Автор: Данія Декле
Усі жінки знають кошмар, який відчувається, коли «маленькі рибки» проявляються в нашому тілі, і, незважаючи на дотримання сотень дієт і вправ, ми не можемо усунути накопичений жир у животі.
Реальність така, що жир, який накопичується в цій області, є одним із найскладніших для усунення, оскільки в цій частині тіла немає гормонів, що сприяють спалюванню жиру, тому вам не повинно бути погано, якщо ви не бачите результатів.
Згідно з дослідженням, проведеним на сторінці ПРОФІЛАКТИКА, люди, які споживали одну-дві столові ложки оцту на день протягом восьми тижнів, почали значно зменшувати жирові відкладення, особливо ті, що містяться в животі.
vinagre_blanco.jpg
"Одна з теорій полягає в тому, що оцтова кислота в оцті виробляє жироспалюючі білки", - пояснює Памела Пік, професор медицини в Університеті штату Меріленд і автор книги "Боротьба з жиром після 40".
яблучно-оцет.jpg
Ще один фактор, який допоможе вам усунути накопичений жир, - це пити багато природної води або води з лимоном, а також харчуватися збалансовано і робити принаймні 30 хвилин вправ на день.
Це означає, що вам не потрібно буде вбиватися годинами і годинами у тренажерному залі або перестати їсти те, що вам подобається.
Рекомендуємо перед вживанням оцту звернутися до дієтолога, щоб з’ясувати, яка у вас ситуація і чи потрібно схуднути.
- Домашні засоби для усунення в’ялості рук Втрата жиру Втрата ваги Профілактика
- Домашні засоби для видалення плям від олії та жиру з одягу
- Невідхитні процедури для усунення жиру в черевній порожнині - естетична медицина Doctor Any Ramírez
- Лікування для усунення черевного жиру в оренду на добу
- Домашні засоби для остаточного усунення жирної шкіри! Белісі Муа