Йоланда

Добре пити Nestea?

Чи добре пити Nestea? Я запитую, тому що він містить цукор, і я не знаю, чи товстить це чи нічого не робить. Дякую

healthy

Марія Сузана Фіоретті

Привіт Йоланда,
пити Nestea або будь-яку марку солодкого напою на основі чаю - це не погано, а саме по собі.
Майте на увазі, що він вносить цукор, і саме тому ми не можемо сказати, що він "нічого не робить", а навпаки, що він вносить цукор! і цукор без супроводу інших корисних поживних речовин. Це можна взяти до уваги в іншому дні при щоденному споживанні цукру. Якщо ви не хочете додавати цукор, використовуйте підсолоджені напої без калорій. І нехай прості цукри, які вони споживають, походять з більш поживного джерела їжі, такого як натуральний фруктовий сік або фрукт.

Цей веб-сайт використовує файли cookie для пропонування наших продуктів та послуг, а також для збору статистичної інформації. Якщо ви продовжуєте перегляд, ви приймаєте встановлення та використання. Ви можете змінити налаштування або отримати більше інформації в нашій політиці щодо файлів cookie.

Посилання, що цікавлять

Види дієт

Статті за категоріями