Добавки для схуднення: у що НІКОЛИ не слід вірити

схуднення

  • Facebook
  • Whatsapp
  • Twitter

Ми хотіли б, але чудес для схуднення не існує. (У нас завжди буде дієта та спорт)

Тіло

Дієта

Добова допомога

спорт

О, як би ми хотіли, щоб настав вересень і що ті кілограми, які ми принесли з відпустки (і очерет на терасах, вечері з друзями, ночі пияцтва та дні, коли не рухаєш пальцем) чарівно зникали.

Так тренується Джиджі Вівес

Так, мріяти - це безкоштовно, але чудес не існує і ви повинні бути підозрілими до тих, хто їм обіцяє. Знайдіть інгредієнт, який змушує нас худнути без зусиль - це пошук святого Грааля але, поки що, єдиний дійсний рецепт - це дієта + спорт .

Потім, Чи є всі ті добавки, які обіцяють нам допомогти схуднути, або вони не ефективні? Існують сотні добавок з безліччю переваг, які можуть побічно допомогти вам схуднути. Інакше кажучи, добавка магнію допомагає вам краще спати, якщо ви спите краще, ви будете менше голодні, а якщо ви менш голодні, вам буде легше схуднути. Однак добавка магнію не має прямого ефекту схуднення.

У нашій країні існує лише 3 препарати, дозволені для лікування ожиріння та увага, ми говоримо про хворобу, а не про Операція бікіні або втратити післяріздвяні кілограми. Виконані обіцянки чи маркетингова стратегія? Безумовно, існують певні твердження щодо добавок для схуднення НІКОЛИ вам слід вірити.

Ви схуднете, не припиняючи їсти те, що вам подобається

Ця проста заява повинна бити всі тривоги. І чи є це всі ми любимо їсти морозиво, пончики, чіпси та піцу. І так, якби це дозволяло наше здоров’я, ми їли б їх щодня (і вночі) .

Однак єдиний спосіб схуднути - спалити більше калорій, ніж ми з’їдаємо і жодна добавка не може чарівно усунути жир. Якщо вам доводиться вкладати свої гроші в щось, тобто в здорове харчування (а не в чарівні таблетки) .