ДОГЛЯД ЗА ШКІРОЮ
Незалежно від типу шкіри, який ми маємо, підтримувати її здоровою та зволоженою - це лише питання дотримання режимів дня та звичок здорового способу життя, таких як:
- ОЧИЩЕННЯ: ми повинні очищати обличчя, вранці та ввечері, щодня та за допомогою засобів, що підходять для нашого типу шкіри. Далі ми повинні ТОНУВАТИ, щоб збалансувати нашу шкіру Ph.
- ГІДРАТАЦІЯ: зволожена шкіра необхідна для здорового вигляду, оскільки в іншому випадку ми матимемо тьмяний вигляд, відчуття стягнутості та свербежу. Але це зволоження повинно здійснюватися на двох рівнях,
- Внутрішнє: Випивати щонайменше 2,5 літра води щодня
- Зовнішнє: використання щоденних косметичних засобів, що підходять для вашого типу шкіри та захищають нас від сонця.
- Харчування: зсередини і зовні однаково,
- Внутрішні: ми повинні годувати шкіру необхідними поживними речовинами, щоб вона залишалася гладкою і світлою. Тому ми повинні дотримуватися збалансованого харчування.
- Зовнішній: місцево ми також повинні живити шкіру, по можливості нічним кремом, який допомагає відновити, відновити та регенерувати її, оскільки саме в цей час доби активізуються природні механізми відновлення нашої шкіри.
- ЗАХИСТ: однією з найбільших причин старіння шкіри є вплив сонячних променів, тому дуже важливо щодня використовувати сонцезахисний крем.
ВИДИ ШКІРИ
Ми можемо знайти чотири типи шкіри: нормальну, суху, жирну та комбіновану.
У EpiLate ми використовуємо пристрій під назвою DERMOPRIME, який дозволяє нам діагностувати стан та тип шкіри, з якою ми збираємось працювати. Залежно від типу шкіри ми задовольнимо такі потреби: