Доктор Тот 46-50. зміст частини
Поради та поради щодо здорового життя
16.02.2015, понеділок 16.50 - Частина 46 - Неправильні уявлення про рак
Існує страшна хвороба, яка вражає мільйони людей. Це не що інше, як рак. У суспільній свідомості існує незліченна кількість помилкових уявлень про рак як щодо його профілактики, так і лікування. Доктор Тот з’ясовує, що це таке, і з’ясовує, які помилки є істинними, а які ні.
Майже всі ми усвідомлюємо, що високий рівень холестерину може призвести до серйозних захворювань. Але чи ми усвідомлюємо, що саме це означає? Доктор Тот пояснює, яким є ідеальний рівень холестерину, а також пропонує рішення для його підтримки.
Багато хто з нас страждає від явища варикозу, але насправді ми не маємо з ним справи, хоча це не просто естетична вада. Ви думали, що ми можемо це зробити і запобігти цьому? Доктор Тот також стежить за цим.
Скільки калорій ми вносимо в наш організм з продуктами, від яких ми б ніколи не відмовлялися? Доктор Тот з’ясовує, скільки часу потрібно для відпрацювання надлишкових калорій!
17 лютого 2015 р., 16.50 - Частина 47 - Чому чоловіки лисіють?
Однією з найпоширеніших проблем чоловіків є облисіння. Багато людей не підозрюють, що крім генетики, хвороба також може бути причиною втрати волосся. Доктор Тот використовує діагностичний тест на волосся, щоб з’ясувати причини випадіння волосся.
Функція щитовидної залози може виявлятися за низкою симптомів: тонке, кучеряве волосся, сухість шкіри, порушення менструального циклу. Але найпоширенішим є збільшення ваги. За допомогою доктора Тота ми з’ясуємо, чому людина з гіпотиреозом страждає ожирінням.
Ворогом більшості жінок є постійна тяга до вуглеводів. Однак після їжі, багатої вуглеводами, настає провина. Зараз доктор Тот покаже вам, що робити, щоб зменшити вашу тягу до вуглеводів, що також позбавить від часто гнітючого каяття.
Догляд за красою є частиною життя кожної жінки. Доктор Тот демонструє домашні методи, які висушують губи, стають тьмяними на волоссі або просто фрагментуються на нігті.
Середа, 18 лютого 2015 р. 16.50 - Частина 48 - П’ять симптомів, які можуть свідчити про депресію
Депресія - проблема, яка вражає багатьох, але більшість людей просто мовчать про цю психічну хворобу. Люди соромляться, і лише незначний відсоток з них йде до професіонала. Доктор Тот розкриває 5 найбільш яскравих симптомів захворювання, на які слід звертати підвищену увагу.
Соромна тема, доктор Тот досі говорить про це без табу! Чи могли б вони подумати, що колір носових виділень часто детально повідомляє про наше здоров’я? Доктор Тот покаже вам, що трапляється в нашому носі, якщо ми застудимось або страждаємо алергією, а також може з’ясувати, які кольорові виділення є найбільш небезпечними.
Веган проти Предана? Дізнайтеся, в чому різниця між вегетаріанською та веганською дієтою, а аналіз крові може допомогти вам з’ясувати, чи здоровіші вегетаріанці, ніж м’ясоїдні.
Доктор Тот відповідає на запитання глядачів, а також турбує нашу пам’ять у вікторині про молочний коктейль, що стимулює мозок.
Четвер, 19 лютого 2015 р. 16.50 - Частина 49 - Ризики ожиріння
Більшість з нас дотримуються дієти, щоб добре виглядати в бікіні, хоча ожиріння загрожує здоров’ю. Доктор Тот показує, що надмірна вага пов'язана з високим кров'яним тиском, високим рівнем холестерину, жировою резистентністю печінки або інсуліну.
Одним з найскладніших моментів у нашому житті може стати час, коли нам потрібно викликати швидку допомогу одному з наших близьких. В особистих історіях доктор Тот висвітлює, як підготуватися до цього завдання, щоб ми могли витримати все можливе і не панікувати.
Наш слух - це дуже важливий зв’язок із зовнішнім світом. Від доктора Тота ми можемо дізнатися, скільки децибел шуму вже пошкоджує наш слух і які побутові прилади досягають цього рівня!
Чи знаєте ви, яку форму навчання розробив Корпус морської піхоти США, щоб його солдати мали змогу тренуватися де завгодно та в будь-який час? Доктор Тот це теж показує, і виявляється також, що тренування, яке виглядає по-чоловічому, особливо рекомендується дамам.
20 лютого 2015 р., 16.50 - Частина 50 - Сім великих гріхів, які можна вчинити протягом дня
Ви думали, що існує 7 звичок, про які ми навіть не здогадаємось, що якщо ми їх змінимо, то зможемо продовжити своє життя та вдосконалити їх на довгі роки? Після середнього дня доктор Тот показує, які інакше, здавалося б, незначні дії можуть призвести до погіршення нашого здоров’я.
Палеолітична дієта дуже модна в наші дні, але чи знаємо ми, кому вона рекомендована, а кому ні? Доктор Тот показує, звідки береться ця дієта і чи можна її використовувати для лікування певних захворювань.
Багато з нас навіть не чули про грелін, хоча в багатьох випадках це причина, через яку ми не можемо схуднути.