ллорка

Читайте зараз
Буквене позначення, новий тренд у прикрасі весілля

Доктор Вісента Ллорка є лікар-естетик що він звертається до своїх пацієнтів та своїх колег, яких він роками навчав у техніці ниток, піонером яких він є. Цю професіоналку всі поважають і люблять за її гарну роботу, і, перш за все, за її сильний оптимізм. Вона завжди може запропонувати посмішку, завжди в гарному настрої і передає безмежну радість тому, хто поруч. У Yo Soy Mujer ми поговорили з нею про її роботу, і вона сказала нам, що цього літа вона відвідає Марбелью.

Ми вже в середині літа, і багато хто запізнився на так звану операцію бікіні. Яка ваша думка з цього приводу: сідати на дієту кілька місяців на рік, нехтуючи іншими?

"Ідеал - доглядати за собою круглий рік"

Ідеал - доглядати за собою круглий рік і постійно бути здоровим, маючи невеликі «налаштування» напередодні літа. Але це також правда, що прийняття рішення про догляд за собою в будь-який час є позитивним.

Цей рік був особливим, тому ми також повинні ще трохи побалувати себе. Ми встигли прийти у форму для "операції бікіні", з дієтою, багатою на вітаміни, антиоксиданти, зціджуванням таких продуктів, як ананас або кавун, настоями імбиру ..., звичайно, збалансованою дієтою під наглядом фахівця. Різкі та незбалансовані дієти забезпечують швидке відновлення ваги, "ефект йо-йо" і вони шкідливі для здоров’я. Ми також можемо допомогти собі в лікуванні естетичною медициною, такою як LPG-ендермологія, пресотерапія, мезотерапія, щоб наша шкіра, особливо шкіра обличчя, виглядала сяючою. І, звичайно, захист від сонця завжди.

Загалом, в Іспанії, незважаючи на насолоду від середземноморської дієти, чи харчуємось ми добре, регулярно чи погано?

В Іспанії ми добре їли, "не будучи в свідомості", наш чудовий сад із сезонними овочами та фруктами, бобовими, рисом, рибою чи м'ясом, вирощеними на луках, на відкритому повітрі ... На жаль, з глобалізацією ми імпортували звички швидкого харчування, попередньо зварений, збільшуючи споживання насичених жирів, а це недобре, це призводить до збільшення ваги, особливо жиру на животі, що створює серцево-судинний ризик. Але я довіряю цій історичній пам’яті гарного харчування та усвідомленню здорового способу життя, який стає дедалі більшим. Моя порада - харчуватися здорово та різноманітно, з привабливою презентацією та в невеликих кількостях, краще їсти п’ять прийомів на день і не переїдати лише за два прийоми їжі, сніданок повинен бути збалансованим, а вечеря легкою, і якомога раніше.

"Моя порада - харчуватися здорово і різноманітно"

Який, якщо такий є, ваш метод схуднення?

У нашій клініці ми беремо хорошу історію хвороби та харчові звички, дієти персоналізовані. Мета - змінити спосіб життя на здорові дієтичні звички, які дозволяють підтримувати вагу та фігуру, які є внутрішніми та є частиною нашого щоденного режиму роботи. Така зміна потрібно від 3 до 6 місяців а потім технічне обслуговування, як сказав Гіппократ, "їжа - найкращі ліки", і я можу запевнити вас, що, крім того, підвищується якість життя та добробуту.

Поговоримо про животики. Ви чудовий фахівець у техніці ниток. Жіночий живіт - ахілесова п’ята після багатьох материнств. Що б ви порадили, щоб діастазу не було так багато?

Важливо доглядати за собою під час вагітності, "Не потрібно їсти за двох" і дотримуйтесь порад гінеколога, зволожуйте шкіру актуальними кремами, мені дуже подобаються шипшина які також запобігають появі розтяжок.

Після пологів, починаючи з 3 місяців, важливо робити помірковану тонізуючу гімнастику, контролювати вагу та, якщо живіт млявий, ми можемо лікувати його нитками PDO, які вводяться під шкіру, не болять, всмоктуються і виробляють колагеновий стимул, який покращує шкіру та підтягуючий ефект. Зазвичай я їх багато використовую в «сумних пупках», які, як правило, залишаються після вагітності, перетворюючи їх на «усміхнені пупки».

"Кожна жінка любить почувати себе добре"

Вас визнають у всьому світі, чи є іспанки більш самовпевненими, меншими або рівними, ніж, наприклад, латиноамериканки або слов'янки?

Моя навчальна діяльність як лідера з питань PDO означала, що я в багатьох країнах навчав інших лікарів. Я думаю кожна жінка в будь-якій точці планети любить почувати себе добре, це підвищує самооцінку і щастя.

Іспанські жінки люблять піклуватися про себе, для нас найважливіші області - це обличчя, шия, область декольте і, звичайно, підтримка гарної фігури. ДО latinas їм подобається мати помітні сідниці та груди, хоча обличчя також обробляється, і дуже часто процедури проводяться з раннього віку. Слов’яни Вони віддають перевагу процедурам, які особливо покращують зовнішній вигляд шкіри, і російські жінки, як правило, люблять більш вражаючі процедури. ДО азіати, особливо в Кореї, вони піддаються пластичній хірургії і шукають вигляду обличчя з європеїзованими рисами, особливо у формі очей та носа. Але, зрештою, все має робити сам і для себе.

"Все має робити сам і для себе"

Що вам найбільше подобається робити у своїй роботі?

Я абсолютно професійний лікар, у своїй діяльності з естетичної медицини мені найбільше подобається бачити, як мої пацієнти є більш задоволеними, щасливішими, що змінюються "всередині і зовні", і я вніс свою піску.

Дуже важливо постійно тренуватися Для того, щоб запропонувати нашим пацієнтам найсучасніші методи, найвищу якість продуктів і, перш за все, персоналізувати лікування, без "помилкових очікувань", потрібно дуже добре розуміти, чого хоче пацієнт, чого насправді можна досягти за допомогою малоінвазивної техніки.

Відома також її робота вчителя. Сотні лікарів пройшли навчання мистецтву ниток. Яке відчуття бачити, що ти здатний передати всі ці знання?

Я гордий і щасливий. Правда полягає в тому, що лікарі з різних країн приїжджають до мене в клініку, щоб тренуватися зі мною, а також я проходжу навчання в Латинській Америці, США, Європі ..., практично у всьому світі.

Думка про те, що я можу провести навчання для своїх колег, яке в кінцевому рахунку вплине на тисячі пацієнтів, змушує мене відчувати себе дуже задоволеним. Але, як я завжди кажу, я сам постійно постійно тренуюсь.

Ви їдете в Марбелью цього літа?

Я люблю Марбелью, вона дуже особлива, у мене є гарні друзі в цьому прекрасному місті, колеги, характер людей, ідіосинкразія, різноманітність, гарна погода, роблять це спокусливим і бажаним місцем. Тож я не збираюся пропустити відпочинок цього літа, куди поїхати Марбелья, що мене завжди дивує.