Енергетичні батончики ідеально підходять для перекусу поза домом. Зробити їх самостійно дуже просто і корисніше, ніж з’їсти їх на покупку.

Мені дуже подобається, що в енергетичних плитках є шоколад. У цьому випадку я додав їм трохи, і вони були смачними. Ви можете вибрати темний шоколад, молочний або той, який вам найбільше подобається. Але лише трохи!

Як і кожного місяця, до мене прийшов січневий Дієтокс. Я виготовив енергетичні батончики з одним із продуктів, що входять до нього. Цього місяця це було на 100% екологічно, від упаковки до продуктів, які потрапляли всередину. Як і кожного місяця, я збираюся дати вам підсумок того, що було в коробці:

домашні

Імбирний постріл 60 мл: разова порція з рідким імбиром у поєднанні з іншими інгредієнтами та ароматизаторами. Вони надходять у скляній пляшці, щоб зберегти всі поживні речовини. 4 пляшки були з різними властивостями кожна.

Redbull Organics: Вони прийшли зі смаком коли та тонізуючою водою. Це освіжаючі напої (не енергетичні) зі 100% натуральними інгредієнтами. Їх дуже добре приймати дуже холодно.

Біо сухарики з рисом та лободою: Крекери, які є чудовим джерелом клітковини, у яких немає клейковини або пальмової олії. Їх можна приймати як закуску або супровідну їжу.

Закуска з бобових культур Bio Legum 99: закуска з великою кількістю рослинного білка, що є сухарями типу. Їх можна їсти, як і попередні, як закуску або супутні страви.

Органічний яблучний сік Truefoods: Натуральний яблучний сік з органічного землеробства. Він не має жиру і забезпечує клітковину.

Мінікекерки з спелою з лободою: Вони виготовляються з оливковою олією екстра вірджин і мають прованські трави, які надають їм чудовий смак. Ви можете супроводжувати страви з ними.

Тепер, якщо ви хочете навчитися готувати цей рецепт, я залишаю вам відео, яке я підготував для свого каналу YouTube. Але нижче я також залишаю вам написані інгредієнти та препарат.