Ми пропонуємо вам перевірений рецепт натурального напою, завдяки якому кілограми опускаються набагато швидше. Крім того, це допоможе вам сформувати характер вашої мрії!
Що це за диво? По-англійськи його називають «нахабною водою» - це напій, який допомагає знешкодити організм від шкідливих речовин і підтримує потрібний рівень води в організмі. Принадність цього напою полягає в тому, що він чудово готує вас до більш тривалого схуднення, а також позбавляє від здуття живота і запорів. Тому їм не слід розглядати це як окрему дієту.
Як це зробити?
Перші чотири дні людині, яка прагне плоского живота, слід пити лише цей напій. Потім додайте в меню ще чотири страви, особливо нежирне м’ясо, молочні та цільнозернові страви, фрукти, овочі та горіхи. Це для того, щоб у вашому раціоні була достатня кількість ненасичених жирних кислот. Великою перевагою є те, що цей напій справді смачний!
Що вам знадобиться?
- 2 літри води
- 1 чайна ложка свіжотертого імбиру
- 1 очищений огірок нарізати тонкими колесами
- 1 промитий лимон, нарізаний на колеса
- жменька листя м’яти
Підхід
Завжди готуйте напій ввечері. Налийте воду у велику ємність і додайте всі інгредієнти. Добре розмішайте, поставте в холодильник і дайте постояти всю ніч. Вранці злийте воду і налийте собі склянку. Ви повинні випити цілих два літри за один день.
Тож із задоволенням і через кілька днів ви зможете спостерігати перші результати вашого плоского живота!
Додати коментар Скасувати відповідь
Вибачте, ви повинні увійти, щоб залишити коментар.