Це може трапитися з кожним із нас. Хоча дедалі частіше звертаються із цією проблемою, вона все одно не має того ефекту, якого хотіли б батьки, а також експерти. Анорексія, а також булімія - це дуже небезпечні тенденції, які, на жаль, використовувались підштовхуванням неправильних моделей, а модні компанії давали шанс лише надмірно бідним моделям.

допоможіть

Допоможіть їй зрозуміти реальність

На жаль, у випадку анорексії вона дуже схожа на наркозалежність або наркоманію. Якщо пацієнт не визнає помилку і не спробує внести зміни, ви не допоможете їй.

Ви можете піти з нею до будь-яких експертів і перевіряти її на кожному кроці, але врешті-решт вона зробить все по-своєму. Тож важливо, щоб ви допомогли їй зрозуміти реальність. Завжди важливо, щоб ви захопили все з самого початку, коли її тіло не буде так зруйновано.

Не кидайте окремі сигнали собі за голову і не плутайте її поведінку з будь-яким дієтичним експериментом. Коли ви підозрюєте, що часто відмовляєтеся від приготованої їжі, і ви в основному усвідомлюєте, що навіть не знаєте споживати її в останній період, вживайте заходів зараз і не чекайте можливості.

Не кричіть, не критикуйте, не робіть цієї драми. Переходьте до цього обережно і намагайтеся розмовляти з нею поступово. Якщо ви загубите його на цьому початку, жодна розмова не допоможе.

Завоюйте її довіру

Невизнаково з’ясовуйте інформацію, в якій формі вона робиться, і поступово почніть залучати її на свій бік і поступово підштовхувати до неї свої думки. Якщо він більш-менш зламаний, то ви пропонуєте також відвідати експерта. Зверніться до психолога і домовтеся про спільне лікування. Терпіння і розуміння надзвичайно важливі, і ви досягнете не лише постійних криків.

Інтернет-контроль

Мама повинна бути таким маленьким детективом. І якщо ви все ще точно не знаєте, страждає ваша дочка анорексією, чи це щось інше, спробуйте шпигувати за нею. Ви не тільки стежите за споживанням їжі, але іноді намагаєтеся непомітно слухати її розмови з друзями. Одного разу це обов’язково буде обговорено, і ви отримаєте чіткі докази того, що ви повинні діяти.

Але також стежте за сайтами, які ви відвідуєте в Інтернеті. Ви були б здивовані тим, скільки існує блогів, форумів та сайтів на цю тему, де вони дають дівчатам прямі вказівки щодо того, як бути анорексичними та підтримувати одна одну. Тож перегляньте свою історію перегляду та шукайте підозрілі сайти, які ви відвідували.

Зверніть увагу на власні слова

Ви можете невинно розпочати анорексію самостійно. Можливо, ви стрункі за своєю натурою або наполегливо працюєте в тренажерному залі, щоб все одно виглядати ідеально. І ви відправляєте ті самі сигнали своїй дочці. Або у неї справді надмірна вага, і ти кажеш їй трохи недбало.

Побоюючись, що навіть її власна сім'я не поважає її, вона внесе ці радикальні зміни. Тому зверніть увагу, які вислови ви маєте щодо неї, і особливо в цей делікатний підлітковий період. Якщо ви хочете, щоб вона трохи схудла, свідомо змініть дієту, не вливаючи в неї неприємні слова.

Шокова терапія

Відчайдушно намагаючись не змінити ситуацію, хоча ви вичерпали багато варіантів, спробуйте шокову терапію. Покажіть її фотографії безпосередньо та ознайомте її з конкретними історіями дівчат, які страждали на цей психічний розлад і у них не вийшло. Якби ваші слова не допомогли, він, нарешті, може зрозуміти після речень і порад того, хто колись був таким хорошим, як вона. Вона може вибрати правильну форму, щоб переконати її краще за вас, чого ви ніколи не турбували з цією проблемою.

Без контролю це не спрацює

Навіть якщо ситуація, здається, нормалізувалася, залишайтеся обережними. У багатьох випадках анорексія повернулася, тому контроль з вашого боку, безсумнівно, буде важливим. Наступна спроба повернення та лікування може бути вже не такою простою, тому будьте обережні якомога швидше.