Іспанське дослідження, опубліковане в Журнал клінічної ендокринології та метаболізму (JCEM), показав, що кетогенна дієта, проводиться на основі методології схуднення, званої методом PnK, їй вдається зберегти м’язову масу: на кожні 20 кг втраченої ваги в середньому лише 1 кг (5 відсотків) припадає на м’язову масу.

дослідження

Це дослідження, представлене на 24-й Європейський конгрес з ожиріння, показує, що вплив на склад тіла та м’язову силу, отриманий після схуднення за допомогою кетогенної дієти з низьким вмістом жиру, у пацієнтів із ожирінням та використання трьох стандартизованих та перевірених методів оцінки: DXA, MF-BIA та ADP.

Згідно з цими новими даними, кетогенна дієта rЦе в 5 разів ефективніше у збереженні м’язової маси порівняно з гіпокалорійна дієта, оскільки лише 5 відсотків ваги, втраченої з першим, відповідає нежирній масі, порівняно з 25 відсотками гіпокалорій.

Він відповідає за рівень функціональності пацієнта, на метаболічні витрати - енергію, яку організм використовує для функціонування - і один із відповідальних факторів, який слід враховувати також, щоб уникнути відновлення ваги.

Зроблено в Клінічна лікарня Сантьяго де Компостела, Дослідження координувало колишній президент Іспанського товариства з вивчення ожиріння (SEEDO) та керівник служби ендокринології та харчування зазначеної лікарні Феліпе Касануева, який заявив, що "з огляду на ці дані, стара ідея бути обережним при дуже низькокалорійних дієтах слід переоцінити. Результати показують нам, що ми маємо дуже ефективний терапевтичний засіб для лікування ожиріння з дуже низьким рівнем побічних ефектів або дуже подібним до рівня гіпокалорійної дієти ".