- Друга рука
- Групи та форуми
- Стіна
- Консультативні
- Змагання
- Ми тестуємо
Здравствуйте,
Який ваш досвід з детоксикацією Махінга - 28-денною дієтою? Чи дотримувались ви точних рецептів, чи готували з поданих інгредієнтів за вашими рецептами? Ви схудли? Дякую за відповіді 😊
@ janulkaa82
Привіт. Я суворо дотримувався рецептів. У мене не було проблем із поєднанням інгредієнтів, але я знаю, що це може підійти не всім. але це важить ваги ваги і не хвилюйтеся, ваги точно підуть вниз. 🥕🥑
@ janulkaa82 опуститься, а потім знову вгору. адже коли ви перестаєте так їсти, ефект Джоджо гарантований. але чудово почати, я схуд, якщо у вас кілька разів. і вона кілька разів набирала вагу і щось зайве. так що, я не рекомендую
3 колеги пройшли це, коли зупинились, тож вони знову набрали кг, я теж почав, але він жорстокий запор як ніколи раніше, так що це було неможливо, я пропускав супи
@ aduka10 дякую. І ти думаєш, що якщо я відкоригую рецепт, але збережу їжу, це буде добре?
@janinah Я думав, що коли це детоксикація, тоді запору та подібних проблем бути не повинно.
@ janulkaa82
Рецепти хороші, я люблю картоплю селери, а також буряковий салат. Але я б до цього вже не потрапив. І я схудла близько 4 кг.
@ janulkaa82 Я тривав 3 тижні. Деякі рецепти були хорошими, наприклад, з буряком, але так званий морквяний перкельт - я почав ненавидіти моркву.
@ janulkaa82 Мені також подобається багато рецептів звідси на смак, але я думаю, що це дорога дієта. а потім мені продовження, тож слід дотримуватися її принципів, щоб не сприймати його. В іншому випадку я теж ненавиджу морквяний перкельт, я вважав за краще мати сиру моркву, вперше схудла на 6 кг, це мене почало, я продовжила, я просто завагітніла. І тепер, коли я навіть намагаюся, мені страшно, але я не можу дотримуватися тут її дієти
janulkaa82 приєднатися до групи:
https://www.modrykonik.sk/group/7012/
У мене цей детокс вперше, я все ще задоволений рецептами, і після 1-го тижня я схуд на 3 кг. хм, але з цим ефектом джоджо ви мене не порадували
але крім ефекту йо-йо, він виникає кожного разу, коли ви повертаєтеся до свого звичного раціону після кожної дієти. Macing не може звинуватити вас у тому, що ви не встигаєте. Основа успіху - дефіцит калорій.