До-в масаж
Існує тісний зв’язок між масажним введенням та акупунктурою: обидва методи використовують однакові точки акупунктури на шкірі, а теоретичні основи двох наук щодо причини та лікування захворювань однакові.
Енергії течуть в людському тілі, тому що тіло здатне поглинати та направляти зовнішні енергії.
Безперервне управління енергією залежить від таких факторів:
Безперервний потік енергії всередині тіла. Нормальна наявність зовнішніх джерел. Основними елементами є повітря, вода, світло, солі (мінерали) та їжа - для отримання енергії з речовини. Ефективна утилізація.
Китайські терапевти, які працюють у сучасних лікарнях із використанням традиційних методів. Основи терапії введення, яку вони використовували для лікування багатьох проблем зі здоров’ям, були закладені ченцями, які зцілювались методами Дао-джин (До-ін), і їх принципом було циркуляція дихання для Очищення тіла.
Дихальні вправи - також важлива частина йоги з Індії. Буддійські вчення йоги прийшли до Китаю в першому столітті християнської ери, але такі книги, як "Внутрішня медицина Жовтого імператора" та збережені праці східних вчених також доводять, що терапевтичні дихальні вправи та вправи "введення" були відомі сім століть. були присутні в Китаї і раніше.
Введення лише втратило своє практичне медичне значення і стало переважно релігійним вченням, яке стало гармонією реального тіла та Всесвіту, коли буддизм та йога стали досить широко відомими в Китаї.
У Китаї фізичне виховання завжди було дуже важливим, однією з найдавніших форм якого був Дао-джин, тобто вступні дихальні вправи.
Індукційний дихальний масаж викликає реакцію енергетичного потоку у відповідній частині тіла, фактично не торкаючись цієї частини тіла.
Спосіб має два аспекти:
1. Chi-chung, нерухомий метод, при якому, дихаючи або спрямовуючи думки, дихання спрямовується на ті частини тіла, які потребують спеціального очищення, а крім того, стимул надається частинам, з'єднаним з частиною тіло.
2. Тай-чи, служить для підтримки якості життя за допомогою потоку дихання, крові та Кі. Кожна з вправ починається з центру мас тіла (Хара = енергетичний центр). Рухи кругові і проходять по всьому тілу.
Вправам, що виконуються, передує піст і молитва. Бодхідарма приніс принцип “до-в” до Китаю, тобто У 530 р. З метою дозволити своїм ченцям підтримувати своє здоров'я під час вивчення Дао. Серія вправ, яку він запровадив, навчала різним поставам (асанам) та контролю дихання та сприйняття.
На час появи буддизму в Китаї Дао-джин був загальноприйнятим і поширеним методом серед лікарів і воїнів. У 1881 р. Вперше було опубліковано вичерпну збірку вправ «Вправи». Зцілення за допомогою дихальних вправ і сьогодні дуже поширене в Китаї.
Індукційний масаж
Мета: створити енергетичний потік (принцип цзинь-ян) у відповідній частині тіла, не торкаючись його.
Самостійний масаж
В його основі лежить принцип меридіанів.