Дітям, які виросли в "готелі-мамі", тоді звичайне життя стає дуже вимогливим, важким, нестерпним.
Як батьки, ми маємо сильну внутрішню тенденцію робити своїх дітей щасливими, радісними та щасливими. Ми робимо все, щоб жити мирним життям, щоб задовольнити потреби, ми дбаємо про те, щоб вони добре харчувались, не порушували сон, щоб були сухими - буквально. Водночас аОскільки батьки хочуть, щоб у них було щасливе дитинство, ми хочемо захистити їх від кривд і підводних каменів, уникнути їх травм та негативних переживань. І це добре. Але.
На додачу до всього цього, намагаючись бути хорошими батьками та мати щасливих дітей, ми раптом вражені тим, що дитина може бути незадоволеною. Що він може навіть злитися або навіть лютувати. Що може бути сумно, що він може плакати.
Ми схильні або швидко його задовольнити, або перенаправити його увагу в інший бік, просто дозвольмо йому зупинитися! Тільки не будь нещасним, злим, сумним. Якщо ці методи не спрацюють, деякі батьки потягнуться до суворої заборони. "Не плач!", "Це нічого!", "Відразу ж припини!"
ТОЛЕРАНТІСТЬ ДО СТАНУВАННЯ: Вашій дитині це потрібно
Повний сервіс або готель для мам
Якщо батьки, намагаючись створити рай для дітей на землі, несвідомо створюють собі пастку, в яку рано чи пізно потрапляють. Дитина, яка має «повний спектр послуг», не вчиться допомагати собі. Простіше кажучи, "лайно" - у розвитку навичок, а також емоційно.
З одного боку, він не вчиться, що йому потрібно зробити, щоб покращити себе (відрізати скибочку хліба, прибрати посуд, коли закінчить). І в той же час він не вчиться керувати почуттями, пов'язаними з неможливість негайного задоволення. Однак це знадобиться їй у житті, і якщо про це не навчитися в дитинстві, навчитися в зрілому віці буде набагато складніше.
Яке розчарування?
Фрустрація - це емоційний стан, коли потреба не задовольняється. Це перешкода на шляху задоволення потреб. Коли людина розчарована, вона часто почувається безглуздою, безпомічною і не знаходить рішення. Джерела розчарування можуть бути різними - існують різні перешкоди, які перешкоджають задоволенню потреби. Ці перешкоди викликають почуття гніву, що іноді призводить до агресії. Вони також супроводжуються почуттям смутку, станом дискомфорту.
Дитина переживає розчарування з самого дитинства. Коли виникають почуття голоду, спраги, холоду. Можуть навіть маленькі немовлята навчіться керувати почуттям розчарування, дозволяючи їм відчувати тиск незадоволеної потреби.
Більш стурбовані батьки знають, як задовольнити потреби маленької дитини, задовольнивши його потреби ще раніше. Тож "воно повинно спрагати, воно повинно бути голодним. “І піклуйтеся про дитину ще до того, як вона виявить свою потребу в дискомфорті чи плачі. Таким чином, дитина не отримує ні можливості пережити відчуття розчарування, ні можливості відчути і управляти цим, перестати відчувати дискомфорт і прийти до переконання, що "хоча я і відчував дискомфорт, врешті все вийшло добре".
Хороша порада для батьків: Дітям потрібно звільнити свій гнів!
Чому розчарування - це добре?
Якщо ви дозволяєте дитині відчувати розчарування - дискомфорт, тиск незадоволених потреб, у літньому віці також неприємні почуття, пов’язані з втратою або горем, або гнів від марних зусиль, гнів на те, що все не йде за планом чи власними уявленнями - і негативний почуттями, дитина вчиться боротися з цими почуттями.
Дізнаємось, що негативні почуття також є частиною життя. Вчать, що навіть певним дискомфортом можна керувати, пережити його, або навіть навчитися на ньому, або це може принести нову перспективу або навіть рішення. Потрібно просто терпіти, зупиняти.
Ризики придушення негативних почуттів
Якщо дитина дізнається, що гнів поганий, він не повинен сердитися або що він не повинен сумувати, він не повинен плакати і.,дуже швидко він вчиться з цих почуттів тікати, геть від себе, від свого внутрішнього досвіду. Він віддаляється самостійно, він відключається від негативних почуттів, але в той же час почувається загубленим, перестає розуміти себе. Ризик полягає у розвитку різних симптомів від тривоги, депресії, психосоматичних проблем до розвитку залежних форм поведінки.
Дитина, яку не вчать справлятися з дискомфортом і дискомфортом, має ще більшу тенденцію уникати їх з віком. Часто трапляється, що ці діти, молоді люди, тягнуться до речовин, що викликають звикання, оскільки хочуть зняти неприємні почуття, з якими не навчились керувати в дитинстві. Їх також приваблює бачення більш «веселого», адже звичайні частини життя, звичайні радощі приходять до них нецікаво, неясно, нудно.
Як навчити дітей боротися з неприємними відчуттями?
Як навчити їх, що гнів, смуток і розчарування - також частина життя?
Не потрібно швидко відволікати увагу дитини. Не завжди потрібно відволікати його увагу (Тільки щоб він не плакав!). Будьте поруч з ним, розумійте його, будьте його опорою навіть у неприємному. Нехай його потреба з’явиться повністю, хоча її не можна задовольнити одразу. Для найменших досить, щоб дитина заплакала або якось вказала, що вона голодна, наприклад. Однак почекайте цього прояву дискомфорту і не намагайтеся наздогнати дитину в її потребах.
Нехай старші діти переживають своє горе, свій гнів, власні розчарування. Дискомфорт, неприємні відчуття, все «погане». Просто будь з ними і нехай. Допоможіть своїй дитині впоратися з невдачею, і вона виявить, що помилки і помилки також належать до життя і що його, тим не менше, приймають і люблять. Усвідомте, як це для вас, як ви ставитесь до власного гніву, як наважуєтесь його випробувати? Як ти сам справляєтьсяш із розчаруванням? Як ви можете показати своє горе, переживаючи його?
Діти-вчителі
Важко навчити дитину чомусь, чого ми не можемо зробити самостійно. Однак у цьому відношенні діти можуть бути кращими вчителями. Вони висловлюють свої почуття (з самого початку) дуже спонтанно, розслаблено і не стримано. Часто ми, дорослі, створюємо їм завали, щоб не висловлюватися, придушувати почуття. Це маленькі діти можуть навчити нас багато чому про безпосередність, висловлювати себе, як контактувати зі своїм внутрішнім «я» і переживати все інтенсивно.
Просто спробуйте спостерігати за ними і спостерігати за тим, що відбувається всередині вас. Дозвольте, це перший крок.
Майте на увазі, що ваша дитина може бути не весь час щасливою, і ви не погані батьки, якщо ваша дитина засмучена або розлючена (або розчарована), зазнала певної невдачі або помилилася.
Навчіть дітей і дозвольте їм навчити вас насолоджуватися навіть дрібницями, насолоджуватися приємними почуттями, насолоджуватися повсякденними переживаннями.