завжди трапляються

Друзі-нарциси - це ті, хто годинами розповідає нам про свої проблеми і досвід, навіть не маючи можливості запитати себе, як пройшов день. Це та людина, яка завжди запізнюється, з якою завжди трапляються найменші речі, коли вона нам потрібна ... Вона, по суті, є фігурою, яку рано чи пізно замислюємось, чи варто це зберігати в нашому житті.

Чому ми досягли дружби з такими типами профілів? Це, мабуть, перше питання, яке спадає на думку. Тепер слід зазначити простий аспект. Багатьом (і тим, хто розглядається ззовні) може здатися простим, що "якщо у мене є друг-самозакоханий, я позбавляюся від нього і все".

Однак не завжди все йде так просто, коли справа стосується людських стосунків. По-перше, це зв'язок прихильності. Іноді ми підтримуємо ще один зв’язок протягом десятиліть за звичкою; тому що є багато років і багато спільного досвіду. В інших випадках ми не до кінця усвідомлюємо, що ця людина реагує на самозакоханий профіль, поки збитки не накопичуються, поки ерозія, яку зазнає цей зв’язок, вже не є глибокою.

Також є ще один аспект. Як пояснюють нам у цікавому дослідженні психологи Дюфнер, М., Раутманн, Дж. Ф., Чарна, Арізона та Деніссен, Дж. (2013) нарциси - спочатку дуже привабливі особистості. Вони знають, як підключитися, вони захоплені та передають дуже позитивну енергію на тому попередньому етапі, коли за будь-яку ціну прагнуть зв’язатися з кимось.

Тому легко «впасти» в такий тип дружніх стосунків, які спочатку приваблюють, потім затримують, а пізніше, коли ми повністю усвідомлюємо його вплив та побічну шкоду, ми не дуже добре знаємо, як діяти. Давайте подивимось більше даних нижче.

Друзі-нарциси, якими вони є і чому вони так поводяться?

Ми не збираємось використовувати тут термінологію "токсичність". Зазначене слово загальновживаного та метафоричного значення не має клінічної сутності, і в цьому випадку, Коли ми маємо на увазі самозакохану особистість, ми вступаємо у набагато складніші, глибші та унікальні аспекти, які варто зрозуміти.

Для початку нарцисизм потрапляє в спектр. Є люди з м’якими нарцисичними рисами та профілями, які вже мали б нарцисичний розлад особистості. Дослідження, такі як дослідження, проведене доктором Елізабет Л. Касель з Університету Флориди (США), показують нам, що походження такої поведінки часто залежить від трьох вимірів: генетики, нейробіології та факторів навколишнього середовища.

Таким чином, аспектом, який зазвичай пояснює значну частину цієї поведінки у друзів-нарцисів, є ефект несприятливого сімейного середовища. Вони прагнуть підтвердження, якого вони не мали в дитинстві, вони прагнуть визнання, якого не мали в минулому і часто вони схильні повторювати ті способи жорстокого поводження та вживання, які їх батьки, мабуть, застосовували з собою.

Розуміння цього може пояснити нам багато речей. Однак також важливо визнати, які моделі та поведінка характеризують друзів-нарцисів.

Розмови на одну тему

Точка опори, на яку обертається вся розмова, - вони самі. Не має значення, що діалог починається з чогось випадкового, з того, що з нами сталося, чи з актуальної новини. Друг-самозакоханий завжди в кінцевому підсумку візьме його на свою землю.

З ними завжди трапляються непередбачені речі

Якщо вони запізнюються, це тому, що у них трапилася нещастя. Якщо вони не змогли бути з вами, коли вони вам потрібні, це тому, що з ними трапилося щось несподіване і майже завжди серйозне, те, що набагато перевищує те, що може з вами трапитися. Це ті люди, яким важко довіряти, бо ви знаєте, що їх там не буде, ті, кого завжди ловить несподіване, найнезвичайніше, що ми можемо собі уявити. Завдяки цьому вони завжди досягають того, чого найбільше хочуть: бути в центрі уваги.

Вони мінімізують ваші проблеми і збільшують їхні

Не має значення, що трапилося з вами на роботі, з партнером, з родиною. Те, що ви маєте на увазі, що вас турбує, буде незначним, коли ви пояснете це самозакоханому другу. Це не тільки зведе до мінімуму те, що сталося, але і те, що воно недооцінить. Що ви можете пояснити, він або вона також прожив це (і якщо він цього не зробив, то вигадає).

Цим він переключає увагу вашої людини ... щоб зосередити увагу на собі. Він бойкотує вас, і разом із цим йому вдається знову стати головним героєм театру життя.

Вони не будуть радіти вашим успіхам, вони не поділять ваше щастя

Друзі-нарциси, як правило, мають низьку самооцінку та низьку самореалізацію. Щось подібне передбачає щось, що в довгостроковій перспективі може бути дуже руйнівним: вони завжди віддаватимуть перевагу нам своїй висоті або нижче неї. Тобто вони будуть більше налаштовуватися на нас, якщо ми нещасні, якщо наша здатність досягати мінімальна, якщо ми невпевнені в собі, якщо ми постійні орендарі в нашій зоні комфорту.

Однак, коли приходять успіхи, коли ми досягаємо цілей і відчуваємо себе щасливими, вони знову мінімізують кожне досягнення. І зроблять це з дуже простої причини: вони заздрісні. Вони не в змозі контролювати цей стан, шкідливі та небезпечні емоції, з якими вони можуть нам нашкодити, якщо ми не встановимо стримувальних бар'єрів.

Що ми можемо зробити з друзями-нарцисами?

Нарцисичні друзі не є хорошими супутниками подорожей у житті. Вони гальмують нас, затуманюють краєвид, не дають нам бачити і навіть ведуть нас неправильними стежками. Тому ми могли б сказати, що найкращим, безсумнівно, буде залишити їх на найближчій станції і таким чином подорожувати легше, вільніше та зі станом здоров’я.

Однак, як ми вже зазначали на початку, нарцисизм потрапляє в континуум. Будуть люди, друзі, які заслуговують на другі шанси. Отже Дуже важливо, щоб вони розуміли ефект (і наслідки) своїх дій та поведінки. Натомість з’являться профілі, які не відповідають на наші пропозиції та сповіщення.

У тих випадках, коли воля до змін є нульовою і де є явна відмова від звернення за допомогою до експерта, найрозумніше, без сумніву, вжити більш рішучих заходів і відповідно до найголовнішого: збереження власного здоров’я та добробуту.