Дієта, незалежно від типу діабету, є наріжним каменем лікування. У мене легкий діабет, бо мій лікар призначив лише дієту », - ми чуємо багато разів.

Те, що не отримують ліки, це не серйозна річ "- часто думка пацієнтів, яким поки що потрібна лише дієта.

думки

Той, хто вже приймає таблетки або дає собі інсулін, іноді помилково вважає, що не важливо дотримуватися точної дієти. Надмірне споживання вуглеводів підвищує рівень цукру в крові.

Крім того, надмірне споживання калорій призводить до ожиріння та порушення обміну жирів у всіх групах пацієнтів, це найважливіші фактори, що схильні до серцево-судинних захворювань.

Якщо ви сидите на дієті, вам, можливо, незабаром доведеться приймати таблетки або інсулін, якщо цього не зробити. Пізні ускладнення діабету виникають насамперед у тих, у кого постійно підвищений рівень глюкози в крові.

Одне слово дієта лякає багатьох наших пацієнтів. Поняття пов'язане з відреченням, обмеженнями та обмеженнями в суспільній свідомості. Проте все, що слід зробити - це харчуватися здорово і регулярно.

Безперечно, призначення дієти при хворобі вимагає від пацієнтів додаткової енергії. Потрібно вивчити характеристики поживних речовин, продуктів харчування. Що таке вуглевод?

Який вміст вуглеводів і калорій у кожній їжі? Спочатку ці запитання можуть здатися невченими складними. Але варто інвестувати, оскільки це лікування протягом усього життя.

Група фахівців, які займаються лікуванням діабетиків (лікар, медична сестра, що лікує діабетиків, дієтолог), надає можливість отримати базові знання, перевірити вивчене.

Вони допомагають уточнити поняття, розрахувати вуглеводи і калорії, скласти щоденний раціон. Дієтичні схеми передаються пацієнту та формуються разом із пацієнтом з урахуванням його потреб.

Пізніше, виходячи з цього, пацієнт активно лікується «ліками» дієти. У інтересах та відповідальності пацієнта застосовувати та вдосконалювати те, що вивчається у повсякденному житті.

Це відрізняється від традиційної медицини, де лікарі точно визначають, які ліки приймати, коли, скільки і як довго, щоб пацієнт видужав і не відхилявся від нього ні за яких обставин.

Дієта завжди "з урахуванням", залежно від фізичної активності пацієнта, ваги, порядку денного, побажань. Вивчені схеми харчування не слід використовувати як шаблони, їх можна змінювати різними способами відповідно до індивідуальних уподобань. Ми не призначаємо, коли, що саме і скільки повинен їсти діабетик.

Час прийому їжі залежить від графіка людини. Якщо так, то можна поснідати о шостій ранку або навіть о пів на восьму. Важливий правильний розподіл їжі 5-6 разів на день (сніданок, десять годин, обід, перекус, вечеря, можливо після обіду для тих, хто лікується інсуліном).

Кількість прийомів їжі визначається запланованими фізичними навантаженнями та масою тіла. Виходячи з набутих знань, пацієнт завжди вирішує індивідуально в тій чи іншій ситуації. Це правда, що є певні межі, які не слід переступати, але, повірте, можливості дуже широкі.

Варто витратити кілька тижнів на вивчення дієти і постійно розширювати свої знання. Той, хто знає більше, може приймати правильні рішення, може вибирати з багатьох варіантів і, отже, відчувати себе менше або зовсім не обмеженим у своїй діяльності. Душевний спокій забезпечується завдяки можливості належним чином контролювати свою хворобу.