Місто входить до іспанської мережі здорових міст. Сприяє діяльності, спрямованій на зміну способу життя за допомогою дієти та фізичних вправ.

намагаються

Утебо, яка є частиною Іспанської мережі здорових міст, працює над пропагандою здорових звичок для всього населення через муніципальний план, який спрямований на пропаганду способу життя, який прагне піклуватися про їжу та сприяти фізичним вправам. Серед заходів та пропозицій, які розпочинаються, є ті, що спрямовані на школярів, для запобігання надмірної ваги, ожиріння у дітей та сидячого способу життя.

Роза Магальон, радник з питань охорони здоров’я та координатор Дослідницької групи з первинної медичної допомоги в Арагоні, нагадала, що міжгалузевий стіл був створений (який збирається кожні три місяці), в якому брали участь місцеві чиновники та представники соціальних служб, медичних центрів, аптек, асоціацій батьків та різних груп, вирішити "проблему зміни способу життя". Цей план має чотири ноги: "Сприяння фізичній активності, дієті, емоційному самопочуттю та запобігання вживанню тютюну, алкоголю чи будь-яких речовин, що викликають залежність".

Під час цього курсу збігаються два проекти, які мають найменшу цільову аудиторію. Центр охорони здоров'я координує один, а інший очолює Університет Сарагоси. Мета в обох випадках загальна: зупинити ожиріння у дітей.

Одна з педіатрів Утебо, Ана Гастон, дослідила поширеність цієї проблеми у своїй докторській дисертації. Зараз він застосовує свої знання та досвід для зменшення рівня надмірної ваги, "просто модифікуючи обід". Цей план, який виконують міська рада та чотири державні школи міста, домагається, щоб шкільне населення "не споживало оброблену їжу на перерві, а їло фрукти, бутерброди або домашню випічку". Для досягнення цієї мети в школах були організовані семінари-практикуми, щоб навчити учнів і їх батьків тлумачити ярлики.

Таким чином, план залучає всіх школярів до шкіл: "Ми хотіли, щоб ми також починали в дитячих садках, але залежно від прийняття ідеї вона буде поширюватися ". Як пояснив Гастон, подібна ініціатива була проведена в Амстердамі, де, лише змінивши обід, спостерігалося зниження ожиріння на 12%. Цей педіатр зазначив, що надмірна вага вражає кожна п’ята дитина: "Як тільки ми отримаємо цей захід, це буде важливо". Це також може означати поліпшення розладів травлення, сказав він.

Додаткова мотивація

Університет Сарагосипросуває черговий проект, який намагається зупинити цю проблему серед дітей. Координоване Genud за участю дослідницької групи з первинної медичної допомоги в Арагоні, метою дослідження є спостереження за наслідками п'ятимісячної програми активних відеоігор на серцево-судинні фактори ризику та метаболічний синдром у дітей із зайвою вагою та ожирінням.

Алекс Гонсалес де Агуеро, професор і координатор наукового ступеня зі спортивних наук, показав, що це пілотний проект до більш амбіційного дослідження, яке триватиме три роки та матиме цільову аудиторію 80 дітей.

"Їжа є дуже важливим фактором, але те, що вони не рухаються, є ключовим фактором", - запевнив Гонсалес де Агуеро. З цієї причини вони придумали стратегію (яка також була впроваджена в Канаді та США) роботи з активними відеоконсолями, такими як Wii, щоб вони "зійшли з дивана і потренувалися".

Під час цього курсу, Учасники відвідують три ігрові заняття по 30 хвилин кожна в самій школі, і оцінюється їх ризик серцево-судинних захворювань, вимірювання окружності талії, відсотка загального жиру в тілі та кількості жиру на животі, крім проведення різних аналізів. "Після втручання ми побачимо, активізувались вони чи ні", - сказав Гонсалес де Агуеро. Мета цієї дослідницької групи - заохотити дітей до набуття корисних звичок для покращення свого здоров’я.

Нові звички на перерві

Центр охорони здоров'я координує дослідження серед шкільного населення Утебо з метою зменшення надмірної ваги та ожиріння серед дітей шляхом простої модифікації обіднього перерви. Одна з педіатрів Ана Гастон пояснила, що у цьому дослідницькому проекті співпрацює міська рада міста Сарагоса, а також чотири державні школи (Мігель Артазос, Інфанта Олена, Парк Європа та Октавус) та соціальні служби. Вони також мають допомогу дієтолога, який також є мамою студентки з муніципалітету. Близько 3600 дітей проживають в Утебо, а в медичному центрі працюють троє педіатрів. Як він пояснив, кількість шкільного населення буде дещо меншою, хоча дослідження є амбітним, оскільки включає велику кількість учасників. "Чи Гастон підтверджує втручання громади", в якому різні кола також вимагає зміни звичок з боку дітей та їх батьків.

Активне життя проти сидячого способу життя

Університет Сарагоси фінансує дослідницький проект щодо сидячого способу життя та надмірної ваги у дітей. Це дослідження координується Алексом Гонсалесом де Агуеро, професором з фізичної активності та спортивних наук, та Хосе Антоніо Касаюсом, професором фізичної активності та здоров'я. Обидва вони належать до групи Genud та мережі Exernet. Мета - сприяти фізичним вправам серед дітей завдяки активним відеоіграм. Таким чином, досягається те, що діти можуть вставати з дивана і рухатися, водночас отримуючи задоволення. Гонсалес де Агуеро зауважує, що на початку курсу учасники цього пілотного проекту (10 студентів з Утебо, у середньому 11 років) провели аналіз, де оцінювали різні фактори ризику: окружність талії, відсоток від загальної кількості тіла жир і кількість черевного жиру, кров’яний тиск і рівень тригліцеридів, холестерин ЛПВЩ та глюкоза натще. Медичний центр співпрацює в аналізах.

Пов’язані новини