Двадцять тисяч живота та випадів за півгодини ?! ЯК Ясміна практикується!

Як, можливо, жодна мама, Жасміна Алагіч не вийшла з пологового будинку з початковою вагою після народження маленької Санелки. Крім того, пізніше було вирішено кілограми, які прилипли до неї ще кілька місяців.

двадцять

Мабуть, до останньої хвилини вона вірила, що те, що вона почула під час вагітності з багатьох боків, здійсниться. "Я впорався з цим, як із будь-якою жінкою, тому що мене обдурили, залишивши все на столі доставки. І я прийшов додому, і це було не так,"Жасміна сказала трохи огидно, але зі сміхом.

Жасміна успішно запустила новий Інтернет-проект:

Тому вона порівняно швидко вирішила, що якнайшвидше після пологів повернеться до готового одягу. Однак вона швидко не набирала вагу під час вагітності. "Я набрав 12 - 13 фунтів, і коли я повернувся додому, було мінус 5, і зараз у мене все ще є фунт менше, ніж коли я завагітніла,"Ясміна говорить із задоволенням. Він інтенсивно працює над своєю фігурою. Ходили навіть чутки, що він може зробити 20 000 присідань і живота за півгодини".Це правда, я чемпіон у присіданнях та животі і досі граю на своєму мобільному,Жасміна прибила це, підтверджуючи, що це просто поширювало дурниці.

Домашні завдання, а також їзда на велосипеді чи піші прогулянки - ось загальні заходи Жасмин:

Дружина Ритма виявила, що ненавидить спорт від душі. "Я думаю, що я активний тип людини, але мені подобається лише те, що мені подобається, і це не спорт. Я шукаю ярлики, щоб виглядати так, ніби я займаюся спортом ". - загадково сказала Жасміна. Потім вона пояснила, що я маю на увазі - пристрої, які працюють замість цього. Наприклад, він витрачає час на революційний пристрій, призначений для нарощування м’язів та спалення жирової тканини. "Звичайно, я допрацьовую свій раціон і намагаюся пити більше, що справді допомагає схуднути, і поєднання всього цього, я думаю, цього року дозволить мені ходити в купальнику з двох частин ". - сказала з усмішкою мати маленького Санеля.

ПОстріл Жасмин! Він не може дозволити собі те, що робить більшість жінок щодня!

Згаданий пристрій також нібито використовується Кім Кардашьян. Це може спричинити скорочення м’язів та скоротити черевні та сідничні м’язи до 20 000 разів за 30 хвилин. Жасміна високо оцінює цю "вправу" і стверджує, що бачить результати після кількох застосувань. Дивлячись на неї, стає зрозуміло, що він зможе по-справжньому одягнути ці бікіні без вагань.