Для недільної компіляції ми вибрали м’ясо, яке споживають багато, тому що воно дешеве, з низьким вмістом жиру та дуже універсальне на кухні. Ось дванадцять легких рецептів з індичкою, деякі з стегнами, інші з грудьми або з тим, що зараз називають індичкою «філе», з цілою ногою ...
VelSid 05 липня 15
Біле м’ясо, таке як курка або індичка, широко вживають, оскільки вони недорогі, мають низький вміст жиру, є різні нарізки, які ми можемо використовувати, включаючи цілий шматок, і вони також дуже універсальні, їх можна піддавати різним типам приготування та можна поєднувати з безліччю інгредієнтів. Ми вибрали одного з них для недільної збірки, ось він. Дванадцять легких рецептів з індичкою.
Груди, стегна, філе, нога ... ви можете вибрати різні типи індички, хоча грудка і так звана філе - це ті, що переважають, оскільки вони готуються за короткий час, і їх дуже легко супроводжувати гарнір, який поважає, що це легка страва, при цьому поживна. Звичайно, ти рецепти з індичкою Вони будуть дуже добре підходити до їжі щодня.
Нижче ви можете ознайомитись із рецептами салатів, індички на грилі, тушонки та смаженої страви, які ми пропонуємо сьогодні, щоб ви могли насолоджуватися ними коли завгодно, це рецепти, якими ви можете насолоджуватися цілий рік, пристосовуючи гарніри в деяких випадках. Ми сподіваємось, вони вам подобаються, крім того, що ви насолоджуєтесь приготуванням їжі та харчуєтесь здорово.
Філе з індички з червоною капустою та кунжутом: Готувати індичку на сковороді з кунжутом просто, і вони надають їй вишуканий смак. Гарнір з червоної капусти також дуже простий у приготуванні, він дуже смачний з часником, імбиром, цибулею, вустерширським соусом, кунжутом ...
Турецька грудка з кисло-солодким огірковим соусом: це розробка, яка дивує як для соусу, з яким вона виготовлена, так і для її результату, який є смачним і свіжим. Перш ніж вам доведеться приготувати кілька насичених кисло-солодких огірків.
Філе з індички з апельсином: апельсиновий сік, соєвий соус, гірчиця, трохи коричневого цукру, розмарин ... всі ці аромати покращують покірне, економне та корисне м’ясо. Насичений і легкий, тому візьміть на замітку рецепт.
Смажена індича нога зі спеціями: якщо ви хочете насолодитись смаженим м’ясом у духовці, наблизившись до смачної баранини, але з набагато менше жиру, це хороший варіант.
Стегна індички з мигдалем: стегна індички великі, за допомогою одного з них ми можемо розважити наших гостей і порадувати їх, якщо ми приготуємо їх з невеликою кількістю вина, бульйону, спецій і трохи мигдалю.
Оссобуко з ананасом та імбиром: індичка оссобуко - це також дуже економічний виріз, він ідеально підходить для приготування рагу, і вони не повинні бути важкими, це хороший приклад. Хто спробує, той повторює.