Ви погано спите і хочете знати, чи не загрожує вам серйозних проблем зі здоров’ям? Зробіть вимірювання в лабораторії сну - огляд неприємний і не шкодить.

десять

Обстеження триває дві ночі, але тим часом ти можеш робити все, що хочеш. 60-річний Юліус Ковач не соромився спробувати. "Перед тим, як лягти спати, я відвідав лікаря. Спочатку вони дали мені пристрій, який я вночі підключив до пальця. Потім лікарі оцінили результати і замовили мене в лабораторію на дві ночі, оскільки існувала підозра на апное ", - пояснює Ковач.

Однак вони не є серед найпоширеніших пацієнтів, яких вони там зустрічають. Типовий пацієнт лабораторії сну - від 30 до сорока років, який набрав вагу, хропіть істотніше і втомлений і сонний протягом дня. Крім того, пов’язана товща шиї або підвищення артеріального тиску. Ковач відвідав лабораторію в старшому віці, коли його дружину почало турбувати гучне хропіння.

Перед сном його підключили до датчиків у голові, шиї, грудях та животі. Вони досліджували мозок, м’язи очей, підборіддя та ноги. Вони спостерігали дихання ротом і носом, реєстрували хропіння мікрофона, перевіряли оксигенацію крові, реєстрували ЕКГ та рухи грудної клітки та живота. "У мене були датчики по всьому тілу. Вони приклеїли їх спеціальним клеєм, навіть до мого волосся, - щоб сканувати мою голову ", - пояснює Ковач, який міг вільно пересуватися вдень і не мав обмежень. «Вдень мене від’єднали від усього, наприклад, я ходив на каву біля лікарні. Однак вони залишили датчики на моїй голові. Тому дружина мала принести мені шапку, щоб я не виглядав безглуздо ", - згадує Ковач.


Протягом другої ночі огляд тривав. "Ми лягли спати близько дев'ятої вечора, а лікарі та медсестри розбудили нас о сьомій ранку", - пояснює він процедуру в лікарні. "Моє перебування в лабораторії сну вийшло добре, і мені не поставили діагноз апное", - говорить Ковач, додаючи, що за рекомендацією лікарів йому слід змінити спосіб життя та дотримуватися гігієни сну.

"Коли справа стосується простого хропіння без перерв або легкого неважкого ступеня обструктивного апное сну, тоді важливі кроки зниження ваги, не вживайте алкоголь ввечері, не приймайте снодійних і особливо використовуйте хірургічні процедури. Це означає, що застосовуються операції на горлі та носі або ортодонтичні засоби. Їх кладуть на язик або зуби і тягнуть за собою язик або санки вперед і розпушують задню частину горла ", - говорить Імріх Муцька, голова Словацького товариства медицини сну.


Якби у Ковача була важка або середня форма переривчастого дихання сном, процедура була б іншою. "Ми використовуємо спеціальні пристрої, які виробляють безперервний тиск, який вводиться через шланг в носову маску. Як результат, дихальні шляхи залишаються розслабленими », - пояснює він.
Звичайно, пацієнти вважають за краще взяти таблетку або ін’єкцію, але іншого варіанту лікування немає. "Через кілька днів пацієнт виявить, що він повернеться спати, почуватиметься краще, буде спокійнішим, сонливим, розслабленим", - пояснює лікар, додаючи, що лікарі будуть задоволені, оскільки вони вирішать не тільки хропіння, а й серцево-судинну систему, метаболічні або нервово-психічні наслідки. "Ми продовжимо своє життя на п'ять, вісім чи навіть десять років", - пояснює Муцька.