Ми думали, що вже бачили все з точки зору дієти знаменитостей відноситься до: міфічної дієти артишоку, наступної дієти Гвінет Пелтроу без м'яса, лужна дієта Росії Вікторія Бекхем базується на овочах і навіть на дієті дитячого харчування, яка, як кажуть, дотримується Леді Гага. Безліч поєднань їжі, щоб утримати силует і очистити організм.
(Тут ви можете побачити деякі найдивніші дієти серед відомих) Незважаючи на те, що всі дієти, яких дотримуються знаменитості, мають спільне знищення цукру та борошна, існує дієта, яка не тільки не усуває її, але й базується на ній. І ні, це не жарт. Про кого ми говоримо?
Ну від актриси Дженніфер Еністон, ймовірно, одна з відомих, якій приписують більше дієт. І в тому, що міфічна актриса Друзів завжди носить ідеальну фігуру, якій заздрять багато (майже стільки, скільки ті, хто обожнює її світле волосся). Однак Джен відмежовується від традиційних дієт і дотримуватися дієти на основі. тако! Хіба це не круто? Ви нарешті можете з’їсти більше, ніж овочі, приготовані на пару та курку на грилі. Антидієта, яка допомагає вам залишатися стрункою, є реальністю. І Дженніфер Еністон допомагає нам це відкрити. На чому заснована ця дієта тако? Як довго я можу слідувати за цим? Які продукти можна їсти? Ми вам все розкриваємо. 2016, цього року кілограми зникнуть.
Дієта тако
Апріорі важко повірити, що дієта на основі цієї страви може допомогти нам схуднути. Навіть сама Дженніфер Еністон була дещо скептичною, коли їй сказали про цю дієту: «Хіба кукурудзяні млинці не повинні бути цілком здоровими для нашого тіла?» - дивувалася Джен. Ну, це не так. Кілька днів тому, Актриса дала інтерв'ю Yahoo Foods, де пояснила, що вона в захваті від цієї дуже оригінальної та не нудної дієти. Дієта тако базується на книзі Очищення тако, написано Уесом Елісоном та Стефані Богданіч, які пропонують 75 корисних рецептів тако щоб очистити наш організм лише за 30 днів.
У книзі ми можемо знайти різні рецепти тако, навіть щоб розпочати день з цієї страви на сніданок. Млинці, фаршировані різними видами овочів на грилі, з курячими смужками, креветками. Ви можете приготувати власні млинці з безглютеновим або цільнозерновим борошном і тим самим зменшити калорії. На сніданок ви можете наповнити млинець яєчнею, авокадо або навіть скибочками індички та легким сиром. Додайте білок в обідній час з трохи курки а вночі ключ в додайте спецій до тако, щоб прискорити обмін речовин. Дженніфер Еністон це вже спробувала. Ви смієте?