ВИКОРИСТАННЯ
Більше - не краще. Краще - краще! "
Кросфіт
Народження:
Грудень 1983 року
Почніть з CrossFit
2012 рік
Улюблений хід
T2B та HSPU
Я почав CrossFit у лютому 2012 року, переконавши свого хлопця за рік до того, як він спробував його для схуднення. До того часу я бігав і ходив у традиційний тренажерний зал. Я так полюбив цей вид спорту, що вирішив залишити свою професію викладача державного інституту, який займався 9 років і навчався як CFL1, а також як вчитель йоги. З тих пір я присвятив себе тренуванню та вдосконаленню в якості тренера, включаючи CFL3 у листопаді 2018 року. Для мене тренінг - це набагато більше, ніж наука про показання та управління групами. Це включає ці речі, але для мене головним є турбота про людей та поводження з ними якнайкраще. Йдеться про те, щоб знати своїх спортсменів і знати, коли їх максимально підштовхувати, а коли просто слухати.
Існує приказка, яка допомогла мені поміркувати про мої викладацькі дні, і я досі застосовую тренерську діяльність, і я все ще тримаю в серці: «Люди можуть забути те, що ти їм сказав, але вони ніколи не забудуть, як ти змусив його почуватися».
Я хочу створити і залишити там зв'язок між кожною людиною, яку я зустрів у своїй професії, і хто знає, що я вдячний за те, що був їхнім тренером.
4 дивні речі про Дженні
Він має диплом психолога.
Вона була вболівальницею, ось тут приходять її гімнастичні здібності, рухливість та бажання завжди танцювати!
Суперсекретно: рушії ненависті та стінні стінки.
- Дженніфер Лопес розкриває свої п’ять прийомів, щоб залишатись молодими. Це не просто дієта та вправи Краса
- Дженіфер Лопес; Справжня ікона краси
- Дженніфер Лопес "Якби я схудла, я б перестала бути собою"
- П’ять напоїв, які допомагають схуднути від ожиріння Лопес Нава
- Фотографії Леонардо Ді Капріо та Дженніфер Лоуренс, трансформовані на зйомках Адам Маккей "Не дивись вгору" -