Джон Макей

Похвали з джерела довголіття

collection

«Джерело довголіття представляє вагомі та вагомі докази багатьох переваг здорової, натуральної їжі - особливо овочів - у зміцненні здоров’я людини, етичному поводженні з тваринами та захисті навколишнього середовища. Повідомлення є не тільки правильним, але і чудово вичерпним та задовольняючим, коментуючи науку, здоровий глузд та особистий досвід, виходячи за рамки того, що стосується причин, та способів зробити цю дієту власною. Кожен, хто бажає корисної поради про їжу, повинен це з'їсти! "

ЛІКАР ДЕВІД КАЦ,

директор та засновник Єльського центру досліджень та профілактики

«Джерело довголіття - це унікальне та довгоочікуване порівняння всіх популярних шоу, які рекомендують їсти менше продуктів тваринного походження та більше цільних зерен, овочів та фруктів. Покинувши плутанину, спричинену невеликими розбіжностями між дієтологами, ви отримаєте ясність, необхідну для прийняття рішень, які допоможуть вам відновити втрачене здоров'я та зовнішній вигляд. Прочитайте цю книгу, перш ніж шукати будь-яку іншу пораду щодо того, що їсти ".

ЛІКАР ДЖОН МКДУГОЛ,

автор The Starch Solution, співзасновник Програми Макдугалла

“Джерело довголіття - це потужна і безпосередня книга, але вона ніяк не догматизує і не лає. Прочитавши його, мій розум був сповнений потрібних фактів, а мій шлунок готовий до правильної їжі, яка може оживити та підживити мене. Навіть маючи багаторічний досвід вирішення цих проблем, я багато чому навчився і відчуваю, що маю новий план дій ".

Президент і генеральний директор Гуманного товариства США

“Багато людей хочуть покращити свій раціон і скористатися силою, яку їм може дати натуральна їжа, але вони не знають, з чого почати. Це початок! Джерело довголіття пояснює, як вживати їжу для поліпшення свого здоров’я, та показує прості кроки для полегшення переходу ".

ЛІКАР НІЛ Д. БАРНАРД,

член Американського коледжу кардіологів,
доцент кафедри медицини в медичному факультеті
з університету Джорджа Вашингтона,
Голова Вашингтонського комітету лікарів округу Колумбія.

“Як лікар, який спеціалізується на зниженні ваги, я можу сказати вам, що більшість захворювань, які ми лікуємо в західній медицині, походять від того, що ми їмо. Мене все ще дивує, що щось таке просте - те, що нам слід покласти в рот, - стало таким складним. Мої пацієнти абсолютно розгублені, і галузь цього хоче. Фонтан довголіття - ідеальний посібник для спрощення вікового питання: що ми повинні їсти, щоб бути здоровими? Джон Маккі, засновник та генеральний директор Whole Foods Market, займає перше місце у виборі здорової їжі для людей. Він зв’язався з двома лікарями, які спеціалізуються на вживанні їжі як ліків. Їх спільні знання створюють реалістичні пояснення, які роблять науку про харчування очевидною, а не заплутаною. Вони обговорюють і відкидають примхливі дієти, зрештою пропонуючи чудовий посібник зі створення здорового способу життя. Це основна книга для медиків та громадськості ".

ЛІКАР ГАРТ ДЕВІС,

Медичний директор баріатричної хірургії в меморіальній лікарні
Меморіальне місто Германа, доцент кафедри хірургії університету
з Техасу, в Х'юстоні, і автор книги «Протеїнголік»

“Я любив цілу книгу! Джон, Метт та Альона створили Програму успіху, яка є простою, цікавою та смачною! Слідкуйте за цією картою до свого здоров’я і подаруйте собі життя, на яке ви заслуговуєте ".

автор «Дієти двигуна 2»

"У" Джерелі довголіття "тріо Маккі, Пульде і Ледерман ретельно вивчало безліч планів харчування 21 століття і, проводячи свої дослідження та аналіз, створило свідомий і зважений вибір, який пропонує громадськості можливість отримати оптимальне здоров'я".

ЛІКАР КАЛДУЕЛЛ Б. ЕСЕЛСТИН, МР.,

автор книги Профілактика та зворотна хвороба серця

“Сьогодні все більше людей насправді вірять, що легше самостійно сплачувати податки, ніж обирати здорову їжу. Ось як ми розгублені щодо здорового харчування. Однак, як видно з цієї чудової нової книги «Джерело довголіття», серед нейтральних медичних працівників існує сильний консенсус щодо того, від яких продуктів вам стає погано, а від яких - добре. Мене не здивувало б, якби «Джерело довголіття» стало підсумковим текстом про те, що їсти довге, здорове і без хвороб життя. Це так добре ".

автор "Померти за нову Америку" та багатьох інших бестселерів,

президент Мережі продовольчої революції

"Яка чудова книга! Як хтось міг прочитати цю книгу і не визнати логіки, ясності та наукового консенсусу щодо харчових продуктів, що веде до чітких і незаперечних вказівок щодо оптимального здоров'я? "

ЛІКАР ДЖОЕЛ ФУРМАН,

шестиразовий автор бестселерів New York Times,
Президент Фонду харчових досліджень

"Фонтан довголіття захоплює дух великого нового руху, повної революції людей, що використовують мудрість доброї науки та силу поживної їжі, щоб відновити здоров'я, повернути хворобу і пережити