Реверс, уривок: Сенді Габор

каннелл

Хоча однією з провідних риб є рак, вітамін D та державна медицина представляють анахронічну точку зору. Ми знаємо, що потреба людини у вітаміні D набагато перевищує рекомендовані сьогодні рівні, і ми також знаємо, що дослідження чітко показали потребу у більшій дозі та потребу в безпеці, і медичний заклад не хоче цього робити. Це буде коштувати мільйони життів.

Після 13 років прослуховування, про це сьогодні заявила Рада з питань харчування та харчування МОМ, орган місцевого самоврядування, пропонуючи таку ж кількість вітаміну D 150-кілограмовій вагітній жінці, як дитині. Однак, хоча 400 МО достатньо для новонароджених, доза 600 NR нічим не допомагає контролювати дитячі захворювання, тісно пов’язані з дефіцитом вітаміну D під час вагітності: астма, аутоімунні захворювання. Найбільший дитячий журнал, аутизм. Брюс Холліс, професор Медичної школи Університету Південної Кароліни, показав, що вагітним та годуючим матерям потрібно мінімум 5000 МО, а не 600 МО.

FNB також повідомив, що отруєння вітаміном D вже відбувається при 10000 МО на день, але не може надати жодних доказів того, що коли-небудь спостерігалася передозування 10 000 МО на день. Він зміг навести лише погано проведений тест, в якому рівень крові в 20 000 МО на день мав мінімальне підвищення рівня кальцію в крові, але отруєння не відбулося.

FNB рекомендує 400 МО на день для значущих немовлят та 600 МО на день для вагітних. Тим часом 30-хвилинне перебування на сонці призводить до синтезу в шкірі понад 10 000 МО вітаміну D, а FNB також попереджає, що вітамін D від перебування на сонці також небезпечний, і йому слід протидіяти сонцезахисним кремом. Це означає, що ФНБ припускає, що Бог (або еволюція) не знав, що робив, коли Він нас сформував.

Невтішно, але ФНБ зосередився на здоров’ї кісток, як і 14 років тому. Він не знав про тисячі досліджень, які показали за останні 10 років, що вищі дози вітаміну D допомагають серцю, мозку, товстій кишці, печінці, шкірі, настрою та шкірі. Десятки мільйонів вагітних матерів та немовлят, що перебувають на грудному вигодовуванні, страждають хронічним важким дефіцитом вітаміну D, який все частіше стає причиною захворювань середнього віку. FNB повідомляє, що оскільки у багатьох жінок та немовлят рівень вітаміну D дуже низький, це нормально. Ці кругові міркування просто кваліфікують вагітних мам у печері, яка ніколи не бачила ні дня.

Якщо ви хочете оптимізувати рівень вітаміну D, а не лише з точки зору впливу на ваші кістки, добавок вітамінів не уникнути. Але при 600 МО вітаміну D на день практично неможливо підвищити рівень вітаміну D у крові. Вагітні матері, які приймають 400 МО, мають такі ж рівні вітаміну D, як і ті, які взагалі не приймають вітамін _D, тобто 400 МО - це незмірно мала доза для вагітної матері. (Це саме те, що є у так званих "фетальних" вітамінах, які вагітні жінки тепло рекомендують вагітним матерям. - Примітка: Навіть 2000 МО на день, залежно від маси тіла, лише макс. Підвищує рівень вітаміну D у крові на 10%. Професор Брюс Холліс показав, що 2000 МО на день не підвищує вітамін D до здорового або природного рівня ні у вагітних, ні у годуючих матерів. Отже, вагітні матері, які хочуть забезпечити оптимальний запас вітаміну D для свого плода, а також насолоджуються його довгостроковим позитивним ефектом, повинні приймати мінімум 5000 МО на день.

Наприклад, він взяв лише два дослідження з багатьох нещодавно опублікованих даних: професор Урасіма та його співробітники в Японії давали 1200 МО вітаміну D на день 10-річним дітям, а вітамін D різко знижував частоту захворювань на грип А та астма порушена. Якби доктор Урасіма виконував рекомендації ФНБ, навряд чи він міг би досягти чогось із 400 МО вітаміну D щодня.
Джоан Лаппе, професор Крейтонського університету, зазнала значного поліпшення стану внутрішніх органів для дозування рекомендацій ФНБ.

Нарешті, Комітет FNB проконсультувався з 14 експертами з вітаміну D, і, прочитавши 14 різних звітів, FNB вирішив мовчати ці звіти. З 14 дослідників, з якими проводили консультації, не всесвітній дослідник, такий як відомий дослідник вітаміну D Роберт Хіні з Крейтонського університету або Уолтер Віллетт з Гарварду, який є одним з найвідоміших дослідників з питань набору персоналу у світі. Тож ФНБ не вразив нас тим, що думали в звіті Роберт Хіні чи Уолтер Віллетт. цікаво, чому?

Сьогодні адвоката Ради з вітамінів D попросили запитати у ФНБ 14 звітів, посилаючись на Закон про свободу інформації.

Більшість моїх друзів, сотні наших пацієнтів та читачів інформаційного бюлетеня Ради з вітамінів D, тисячі приймають 5000 МО вітаміну D на день принаймні 8 років. Протягом цього часу повідомлялося не лише про побічні ефекти, а й про покращення функціонування всього здоров’я та деяких органів. Моя порада вагітним матерям - приймати 5000 МО вітаміну D на день, поки рівень вітаміну D у крові не досягне 50–80 нанограм/мл (це кількість людей, які живуть або працюють протягом дня). Дефіцит вітаміну D під час вагітності може не лише спричинити лікування англійською мовою, але це суттєво підвищує ризик новонародженого маститу, подвоює ризик гестозу та потроює частоту гестаційного діабету.

Сьогодні ФНБ вдарив мільйон вагітних матерів, і їхні ненароджені діти будуть пити сік. Ми сподіваємось, що FNB виконає дух "прозорості" і швидко відреагує на наш запит, випустивши 14 утриманих звітів.

Джон Каннелл, доктор медицини
Рада з вітаміну D.
1241 Джонсон-авеню, No 134
Сан-Луїс-Обіспо, Каліфорнія 93401

Короткий зміст коментаря професора Вільяма Б. Гранта (підготував Sz.G.):

FNB попросили
-вивчити взаємозв'язок між рівнем вітаміну D у крові та розвитком захворювань; ефект профілактики захворювань вітаміну D.
-вивчити, чи може вітамін D спричинити поліпшення захворювань

Усі дослідження, які не передбачали перорального прийому вітаміну D, з самого початку були виключені з резюме. Іншими словами, ефект сонячних ванн та солярію був виключений.

На основі заздалегідь визначених критеріїв FNB включав лише дослідження, в яких вітамін D вводився перорально. Це виключає дослідження, які, наприклад, в деяких районах сонячні урни
і порівняв би частоту виникнення кожної хвороби або, у випадку встановлених захворювань, проаналізував би рівень вітаміну D, виміряний на момент постановки діагнозу. Насправді це дослідження, які виявили найбільш серйозні кореляційні зв’язки між рівнем вітаміну D (або його недостатністю) та хворобою на сьогоднішній день.

Натомість комітет проаналізував дослідження, які найчастіше вивчали вплив 400 МО вітаміну D на день на захворювання. Однак такого ефекту немає, оскільки це така низька доза, що ніякого позитивного ефекту виявити не вдається.

Насправді користь вітаміну D для здоров’я доведена щонайменше у 100 захворюваннях. Згідно з найсильнішими доказами, він надає захисну дію проти різних видів раку (молочної залози, товстої кишки, яєчників, підшлункової залози, передміхурової залози, кінцівки), серцевих захворювань, діабету I та II типу, діабету. грип, мастит, інші інфекції та аутоімунні захворювання, такі як розсіяний склероз.

Вітамін D повинен становити щонайменше 40-60 нанограм/мл у крові, порівняно із середнім значенням 26 нанограм/мл в Америці та 16 нанограмів/мл у американському чорному. Якби рівень крові міг піднятися до 40 нанограм/мл, смертність в Америці зменшилася б на 15%, а тривалість життя зросла б через два роки.

Дивно, але Комісія не змогла переконати її рекомендувати 1000-2000 МО вітаміну D на день, тоді як дослідження протягом останніх десятиліть завжди вважали, що очікувана мінімальна доза 1000 МО.

Канадське товариство раку, Канадське товариство боротьби з остеопорозом та Канадське товариство педіатрів рекомендують 1000 МО на день для дорослих та 2000 МО для вагітних матерів (це також невеликий, але багаторазовий), рекомендований США.