Кіготь диявола (Горизонтальний гарпагофіт) походить з Південної Африки, зокрема з регіону Калахарі, це повзуча багаторічна рослина з фіолетово-червоними квітами. Його плоди швидко здерев'яніють з численними шипами. З них ми також можемо пояснити іменування "кігтів диявола". Дуже рідкісним є корінь когтя диявола, який має надзвичайну цілющу силу, оскільки містить протизапальну речовину гарпагозид.
У цій статті ви прочитаєте:
Лазур диявола також містить ридоїдні глікозиди - групу сполук, що має протизапальну дію (1)
Дослідження показують, що іридоїдні глікозиди можуть мати антиоксидантну дію. Це означає, що рослина може мати здатність запобігати негативному впливу вільних радикалів (2, 3, 4)
З цих причин були досліджені харчові добавки кіготь диявола як потенційний засіб від запальних станів, таких як артрит та подагра.
Хоча запалення потрібно для захисту нашого організму від пошкоджень, хронічне запалення може негативно позначитися на здоров’ї. Сучасні дослідження пов'язують хронічне запалення із захворюваннями серця, діабетом та розладами мозку (6, 7, 8).
Запальні захворювання включають артрит та подагру (9, 10).
Кігть диявола пропонується як потенційне ліки від запальних станів, оскільки він містить рослинні сполуки, які називаються іридоїдними глікозидами, особливо гарпагозидом. У лабораторних дослідженнях гарпагозид зменшував запальні реакції (11).
Дослідження на мишах показало, що гарпагозид суттєво пригнічує дію цитокінів, молекул в нашому організмі, які, як відомо, сприяють запаленню (12).
б) Зменшує біль при остеоартрозі
Артроз (або також артроз) - це дегенеративне захворювання, що вражає суглоби. Найчастіше страждають суглоби рук, колін і стегон.
в) Полегшує симптоми подагри
Днища є ще однією поширеною формою артриту, що характеризується болісним набряком і почервонінням суглобів, як правило, пальців ніг, кісточок і колін (15). Це викликано накопиченням сечової кислоти в крові, яка утворюється при руйнуванні пуринів - сполук, що містяться в певних продуктах харчування (16).
Нестероїдні протизапальні препарати зазвичай застосовуються для зняття болю та набряків, викликаних подагрою. Через очікувані протизапальні ефекти та можливість полегшення болю, диявол пропонується як альтернативне лікування для людей із (17).
Деякі вчені також припускають це Кіготь диявола може знизити рівень сечової кислоти. В одному дослідженні високі дози когтя диявола у мишей знижували рівень сечової кислоти (18, 19) .
г) Знімає біль у спині
Біль у попереку є тягарем для багатьох. Насправді, за підрахунками, до 80% дорослих відчували цей біль у певний момент (20).
Разом із протизапальним ефектом Кіготь диявола показує можливість полегшення болю, особливо при болях у попереку. Вчені пояснюють це гарпагозидом, активною рослинною сполукою диявольської пазурі.
Дослідження показує, що екстракт гарпагозиду такий же ефективний, як нестероїдні протизапальні препарати (НПЗЗ) на ім'я Vioxx. Через 6 тижнів біль у спині учасників зменшилася в середньому на 23% при застосуванні гарпагозиду та на 26% при застосуванні НПЗЗ (21).
д) Це може сприяти зниженню ваги
Крім зняття болю та запалення Кіготь диявола може пригнічувати апетит, взаємодіючи з гормоном голоду греліном (22).
Грелін - гормон, що виділяється шлунком, і однією з його основних функцій є подання сигналу мозку про те, що пора їсти (23).
У дослідженні на мишах, які отримували порошок диявольського кігтя, вони їли значно менше їжі протягом наступних чотирьох годин, ніж тварини, які отримували плацебо (24).
3. Побічні ефекти та взаємодії
Кіготь диявола здається безпечним при введенні у дозах до 2610 мг на день, хоча довгострокові ефекти не вивчались (25).
Побічні ефекти, про які повідомляється, є слабкими, найчастішими є діарея. Рідкісні побічні ефекти включають алергічні реакції, головний біль і кашель (27).
Завжди консультуйтеся з лікарем щодо використання харчових добавок.
4. Рекомендована доза
Кіготь диявола можна використовувати як концентрований екстракт, капсулу, таблетку або порошок. Він також використовується як інгредієнт трав’яних чаїв.
У дослідженнях артрозу та болю в спині застосовували дози 600–2 610 мг когтя диявола на день. Залежно від концентрації екстракту, це зазвичай відповідає 50-100 мг гарпагозиду на день (26, 27, 28, 29).
Майте на увазі, що певні стани, такі як хвороби серця, діабет, камені в нирках та виразка шлунка, можуть збільшити ризик побічних ефектів при прийомі диявольського пазура.
Будь-яка доза диявольського кігтя може взаємодіяти з ліками, які ви можете приймати. Сюди входить напр. нестероїдні протизапальні засоби, розріджувачі крові.