Все більше людей запитують, чи можна певні ефірні олії застосовувати всередину.
На жаль, відповідь не така проста. Ви ніяк не можете впоратися з так чи ні.
З цієї причини я вирішив включити найважливішу інформацію до цієї статті.
Перше і найважливіше, що слід знати про внутрішнє вживання ефірних масел, це:
В даний час в Угорщині заборонено внутрішнє використання ефірних масел.
Це не залежить від якості ефірної олії.
У французькій ароматерапії ефірне масло використовують всередину.
Це дозволено у Франції і має давні традиції.
Звідси, звичайно, випливає, що якщо хтось в Угорщині вирішить використовувати ефірну олію всередину, вони це Ви можете зробити це лише на свій страх і ризик. Навіть якщо це рекомендовано навченим натуропатом або ароматерапевтом.
І я чітко застерігав би всіх від самокористування, натхненного нами самими!
Коментуйте! Допитливість!
На харчову промисловість припадає понад 50% використання ефірних олій!
Ефірні олії в основному використовуються як підсилювачі смаку. На жаль, ці ефірні олії в багатьох випадках є синтетичними сполуками. Тому краще уникати .
Якщо ми сприймаємо це як "природний аромат" на коробці з продуктом, ми можемо бути більш розслабленими.
Плюси і мінуси за або проти внутрішнього вживання ефірних масел
Коли мене запитують, чи можу я їсти чи пити певну ефірну олію, я завжди запитую, чому ви цього хочете.
У чому причина цього?
- З одного боку, тому що це небезпечно.
Ефірна олія надзвичайно концентрована. Передозувати дуже легко.
І тоді ми можемо зробити з цим набагато більше шкоди . - З іншого боку, їх внутрішнє споживання - НЕ найефективніший спосіб використання ефірних масел.
Я особисто через це Я не рекомендую внутрішнє споживання ефірних масел.
Ефірні олії також можна використовувати набагато кращі та безпечніші способи.
Щоб це зрозуміти, слід прочитати наступне. Я намагався сказати це просто .
Я описую, що відбувається в організмі, коли ми по-різному вживаємо ефірні олії.
Як і чому ефірні олії впливають на організм?
Фаза I
Ефірна олія проникає в епітелій. Епітеліальна тканина шкіри, нюховий епітелій в носовій порожнині, легенева тканина, тканини шлунку та кишечника.
Отже, якщо ви наносите ефірну олію на шкіру (розбавлену жирною олією), вона потрапляє в шкірну тканину на першій фазі. При вдиху тканини носа та легенів є першим шаром контакту. При ковтанні ефірне масло всмоктується через тканини шлунку та кишечника. Отже, це первинні контактні тканини.
II. фаза
По мірі проникнення ефірного масла в перші контактні тканини воно потрапляє в кров, а потім у канали лімфатичної системи. Отже, циркулюючи, він досягає всіх органів і тканин, які приймають необхідну кількість ефірних масел. Таким чином благодійний ефект ефірної олії впливає на всі органи. Звичайно, ніщо довго не залишається в крові, особливо не ефірна олія. Ефірні олії також залишають організм протягом 48 годин через свою летючу природу.
III. фаза
Останній етап - процес відбору. Частина ефірної олії виводиться з крові через легені і таким чином видихається. Ми можемо навіть пережити це на собі. Протягом 20 хвилин після евкаліптового масажу наше дихання запахне евкаліптом .
Інгредієнти інших ефірних масел (таких як ялівець) фільтруються з крові через нирки. Так він досягає сечовивідних шляхів, на які здійснює свій сприятливий вплив, а потім залишає організм. Існують ефірні олії, які надходять з крові до сальних залоз, тобто до шкіри, на якій вони залишаються. Таким чином, вони стають частиною захисної кислотної мантії шкіри.
Цікаво, який спосіб, спосіб використання, завдяки якому ефірні олії є найбільш ефективними?
ефірні олії найбільш ефективно діють через орган нюху, тобто ніс їх наслідки.
Чому? З двох причин.
З одного боку, є нюховий нерв у носі, який безпосередньо контактує з нашим мозку, його найдавнішою частиною, лімбічною системою. Нюхові клітини нюхового епітелію - це єдина точка тіла, де центральна нервова система безпосередньо контактує із зовнішнім світом. Ця частина мозку відповідає за емоції, бажання, апетит. Крім того, тут відбувається обробка та «перетравлення» спогадів.
Крім того, ефірна олія потрапляє в легені через ніс, а потім у кров. А через кров вона потрапляє майже до кожного органу.
З цієї причини назальний прийом вважається найважливішим.
THE наступним способом дії з точки зору ефективності є шкірне застосування . Тож використання ефірної олії в масажному маслі, мазі, воді для ванни або компресі.
Ефірна олія потрапляє в кров і лімфатичну систему через шкіру майже за лічені хвилини. А через кров і лімфатичну циркуляцію вона досягає кожного органу.
Таким чином, пероральне застосування, тобто прийом ефірної олії, є абсолютно непотрібним. Якщо ми проковтнемо ефірну олію, вона потрапляє в кров через шлунок і печінку. Тож на досить великому об’їзді. Крім того, печінка може фільтрувати більшість активних інгредієнтів.
У дуже рідкісних випадках необхідно, щоб ефірна олія потрапила в шлунок. Таким випадком можуть бути, наприклад, гострі шлунково-кишкові проблеми та захворювання. У цьому випадку Аюрведа також рекомендує м’ятну олію, яка розсмоктує кишкові спазми та регулює травлення. Ще раз підкресливши, в Угорщині це можна зробити лише на власний ризик.