Мангостан (Гарцинія мангостана) - азіатське дерево, відоме особливо своїми плодами, яке ще називають мангостіном.

Мангостан є одним з найбільш затребуваних екзотичних фруктів і цінується за вишуканий смак і консистенцію. Він належить до сімейства Гутіферос, сімейства тропічних дерев з Азії та Америки, багато з яких виділяють смоли та смоли. Цей фрукт століттями використовувався в традиційній медицині в різних країнах світу. Тепер, після багатьох років наукових досліджень, ми знаємо, що споживання мангостан Він може забезпечити нам безліч переваг для здоров’я завдяки своїй великій потужності. Завдяки своїй потужній протизапальній дії ми можемо використовувати мангостан при переважній більшості патологій людини. Запалення є симптомом, а не хворобою саме по собі, тому, якщо ми покращимо симптом, то покращимо якість життя хворої людини.

Антиоксидантна дія цього фрукта запобігає та лікує шкоду, заподіяну вільними радикалами в нашому організмі, запобігає старінню клітин і значно покращує стан шкіри.

Ксантоми, що містяться в мангостан Вони були піддані різним дослідженням, що показували їх дію проти збудників інфекцій та інші проблеми, пов’язані з ними, таким чином, діючи як зміцнення імунної системи.

В даний час шкірка цього фрукта представляє значний науковий інтерес: між 2007 і 2012 роками лише в PubMed було опубліковано понад 110 статей про вплив мангостану. Публікації про численні ксантони, що містяться в шкірці фрукта, налічують їх тисячами. Мангостин можна застосовувати при ожирінні, запаленнях, інфекціях, алергії та серцево-судинних розладах.

Часто публікуються нові дослідження щодо оздоровчих ефектів мангостану, серед яких не тільки зростаюча кількість згаданих ксантонів, але також виявляються більш перспективні властивості.

mangostana

Функція
Ксантони та інші активні інгредієнти
Хімічна структура ксантону лежить в основі широкого кола природних органічних сполук, які разом часто називають ксантонами або ксантоноїдами. На сьогоднішній день виявлено понад 200 ксантонів. Шкіра мангостану містить щонайменше 50 із цих ксантонів. Стосовно здоров’я людини дослідження зосереджувались насамперед на альфа-, бета-та гамма-мангостині, які, як було встановлено, є надзвичайно потужними ксантонами.

Крім того, шкіра є багатим джерелом інших медично цікавих вторинних сполук на рослинній основі, включаючи терпени, антоціани, дубильні речовини та феноли. Ці сполуки мають в’яжучу дію і захищають фрукти від (серед іншого) пошкодження комахами, грибками, бактеріями та вірусами.

Дослідження показали, що ці речовини в мангостані можуть також виконувати важливі функції в фізіології людини, включаючи антибактеріальний, протизапальний, протигрибковий, протиалергічний та антиоксидантний рівні.

Показання

Серцево-судинні захворювання
Окислювальні пошкодження відіграють важливу роль при численних хронічних захворюваннях, включаючи серцево-судинні. Антиоксидантна цінність ксантонів із шкіри мангостану продемонстрована в кількох дослідженнях. In vivo альфа-мангостін забезпечує захист від окисних пошкоджень та захворювань міокарда.

Встановлено, що гамма-мангостин є потужним гідроксильним (ОН) іммобілізатором радикалів. Ці радикали дуже реактивні і пошкоджують усі компоненти клітини, що знаходяться в їх безпосередній близькості, включаючи ДНК. Було показано, що стосовно різних інших ксантонів допомагає очистити, також дуже реактивні, радикальні пероксинітрити (ONOO-). Радикальні пероксинітрити відповідають за пошкодження ДНК та перекисне окислення ліпідів.

Бактеріальні інфекції
Зараз антибактеріальну дію мангостану визначено (in vitro) для таких бактерій: золотистий стафілокок (також його варіант MRSA, також відомий як “лікарняні бактерії”), Staphylococcus epidermidis, Bacillus subtillis, Propionibacterium acnes, Pseudomonas aeruginosa, Salmonella enteritidis Salmonella enteritidis Salmonella thyphimurium, Proteus sp., Klebsiella sp., Enterococcus spp. та кишкової палички. Тому, схоже, наукові дослідження підтримують традиційне використання для боротьби з інфекціями (наприклад, E. coli сечовивідних шляхів)

Запалення
Речовини шкіри мангостіну, включаючи гамма-мангостін, можуть знижувати рівень прозапальних маркерів (включаючи hs-CRP, ЦОГ-1, ЦОГ-2 та простагландин Е2). Ефективність мангостіну як протизапального засобу підтверджено дослідженням, в якому взяли участь 122 пацієнти, які пили сік мангостану в різних кількостях протягом восьми тижнів. Для вимірювання впливу на ступінь запалення проводили аналіз крові на запальний білок (hs-CRP), високонадійний маркер запалення. Через вісім тижнів у всіх груп виявили нижчий рівень крові для цього запального білка: найзначніше зниження було у групи, яка випила найбільше соку мангостану (приблизно 0,5 л), порівняно з групою плацебо.

Тим часом було показано, що гамма-мангостин також має прямий інгібуючий ефект на ЦОГ-1 та ЦОГ-2. Інгібування ЦОГ може зменшити симптоми болю та запалення. Крім того, гамма-мангостин має потужний інгібуючий ефект на синтез простагландину Е2.

Артрит
Дослідження in vivo виявили, що альфа-мангостин пригнічує утворення первинних та вторинних набряків при артриті. Не виключено, що мангостин, і особливо альфа-мангостин, можуть дати відповідь при лікуванні артриту. Однак дослідження не проводилось із участю людей.

Алергія
На додаток до запальних реакцій, поряд з гістаміном, простагландин Е2 бере участь в алергічних реакціях. Дослідження екстракту мангостіну in vitro показали, що, крім альфа-мангостіну, шкіра, ймовірно, містить інші ще нерозкриті компоненти, які впливають на гістамін та простагландин Е2. Це означає, що мангостін містить речовини, що мають антигістамінну дію і тому можуть бути корисними при лікуванні алергії.

Ожиріння
Мангостін може сприяти зниженню ваги, як вимірюється за допомогою ІМТ, але основний механізм дії все ще невідомий. Гідроксилимонна кислота, можливо, відіграє певну роль; Мета-аналіз рандомізованих клінічних досліджень показав, що введення гідроксилимонної кислоти має суттєву різницю щодо втрати ваги порівняно з плацебо.
Інший механізм дії, який може пояснити явище, заснований на інгібуючій дії ксантонів та бензофенолів на синтазу жирних кислот (FAS). Зараз показано, що лабораторні тварини втрачають вагу, коли цей фермент блокується. Однак і в цьому випадку механізм дії все ще залишається незрозумілим. Тим не менше, фармацевтична промисловість визначила мангостін як цікаву мету для розробки препарату для ожиріння.

ПРОТИВПОКАЗАННЯ
Про використання мангостану під час вагітності або годування груддю відомо мало. Тому терапевтичне використання не рекомендується для цієї цільової аудиторії. Уникайте використання мангостіну людям з підвищеною чутливістю до мангостіну або одного з його інгредієнтів. Крім цього, відомих протипоказань для мангостану немає.

ВЗАЄМОДІЇ
Через антигістамінний ефект мангостану доцільно діяти з обережністю людям, які вже регулярно приймають антигістамінні препарати.

ДОЗА
Наукові дослідження базуються на соку мангостану та екстракті мангостану, а також на ізольованих ксантонах. Однозначний спосіб співвідношення кількості мангостану (екстракту) до ефективності полягає у співвідношенні кількості присутнього мангостіну. Тому важливо вибрати екстракт цієї речовини, який був стандартизований. Для більшості застосувань достатньо кількості приблизно 100 мг мангостіну, але за необхідності та під наглядом професіонала можна вводити більш високі дози.