Це ворог номер один з ніг. За даними SEME (Іспанського товариства естетичної медицини) целюліт вражає 85% жінок, і місяці до розкриття літа поспішають швидко та ефективно боротися з ним. чудес не існуєНіщо інше як збалансована дієта та фізичні вправи, хоча хороший антицелюлітний крем, що застосовується постійно, допомагає. Щоденне лікування та включення певних профілактичних заходів дозволяють помітно покращити результати.

експрес-рішення

Є звички, які сприяють, якщо не уникати, то мінімізувати. Фармацевт Марія Хосе Чехас Дельгадо з Farmacia Europa пропонує дієту, яка сприяє кровообігу та лімфатичному кровообігу: "Зменште споживання солі, яка відповідає за затримку рідини, і уникайте жирної їжі, яка погіршує целюліт, фрукти та овочі які багаті водою та клітковиною та мають дренуючий ефект. І багато води. Ідеально випивати від 1,5 до 2 літрів води (або настоїв) на день. Целюліт має набряковий компонент, тому ми повинні намагатися виводити рідини ".

Це також допомагає практикуватися фізичні вправи щодня. "Таким чином поліпшується кровотік, активізується обмін речовин, шкіра зміцнюється і допомагає процесу спалювання жиру". Необхідно уникати поз, які уповільнюють венозне повернення, наприклад, довго стоячи або сидячи або схрестивши ноги.

Постійне використання дуже тісного одягу або прямий вплив тепла також шкідливі. “Не бажано носити тісний одяг або тонкі та високі підбори, оскільки целюліт часто пов’язаний з венозними проблемами, і тиск може погіршити його стан. Краще робити ставку на мішкуваті моделі та танкетки на підборах », - розповідає фармацевт у своєму плані збиття апельсинової кірки.

У цій конкретній битві є жести, які приносять користь, наприклад, закінчення душу струменем холодна вода піднімаючись від кісточок до стегон, для активації кровообігу в тих областях, які найбільш схильні до накопичення жиру. Потім можна наносити антицелюлітний крем. "Проникнення товарних активів досягається лише за допомогою хороший масаж. У стегнах ви повинні зробити кола, щоб спробувати розбити колагенові волокна. Це завжди слід робити вгору, щоб поліпшити кровообіг ".

Не слід давати перерву адипоцитам, і поряд з хорошими звичками постійність у застосуванні косметики є ключовим фактором для зміцнення силуету. Щоб антицелюліт був ефективним, він повинен містити формулу активне спалювання жиру і зціджування, що сприяє виведенню рідин, а також інгредієнтів для твердий і гідратний шкіра.

Окремо. V6.2 Целюліт бореться і запобігає целюліту за допомогою комбінації класичних екстрактів та трипептиду, який захоплює побічні продукти перекисного окислення ліпідів, покращуючи ефективність решти компонентів для боротьби з целюлітом та запобігання дозріванню адипоцитів. Це також негайно знімає втомлені ноги. Його використання просте: вам просто потрібно ввести його вміст у звичайний крем для тіла. 67 €.

Колістар. Цей гель із солодкуватим і свіжим запахом поєднує в собі переваги антицелюлітної амазонської білої грязі з ефектом Slim Drone, інгредієнта, який атакує жирові клітини. Після нанесення його не потрібно змивати. 62,80 євро.

Амі Іок. Своїм органічним складом Celucombat допомагає боротися із затримкою рідини та розріджує жирові вузлики жиру, що накопичуються на стегнах, сідницях і животі. Він містить lipout ™, активний інгредієнт, який стимулює проходження жирових накопичувальних адипоцитів до жироспалювальних адипоцитів. 105 євро.

Легологія. Air-Lite - це комплексна процедура для ніг, виготовлена ​​двома комплексами, які допомагають стікати і стимулюють кровообіг. Її інгредієнти - ключові інгредієнти - кофеїн, готу-кола, екстракт рускуса, золототисячника та лимона. Судинна користь цього продукту корисна для шкіри довгий час після нанесення. 45,90 євро на Laconicum.com

Кларінс. З екстрактом листя айви формула Body Fit обіцяє діяти як особистий тренер у битві, щоб мінімізувати появу целюліту. Має гелево-кремову текстуру, яка легко вбирається, заспокоює та пом’якшує шкіру. 57 євро.

Шисейдо. Крем Super Slimming Reducer - це процедура потрійної дії у форматі гелю: він спалює жир у тілі, запобігає накопиченню нових жирів в організмі та допомагає ліпити фігуру. Від бренду вони запевняють, що за два тижні жировий шар зменшується, а жир руйнується і спалюється. 81,50 євро.

Сіслі. L’Huile Affinante au Gingembre Blanc pour les Jambes, перша олія для тіла, випущена Сіслі, відводить накопичені рідини, сприяє виведенню жирів, зміцнює шкіру та робить її м’якою та зволоженою. 142 євро.

Родіальний. Super Fit Size Zero - це легкий зволожувач для тіла з ароматом троянди та цитрусових, з потрійною тонізуючою дією, яка допомагає посилити зменшення жирових відкладень та затримку рідини. 62 євро.