• Метью Макконахі буквально перетворився на скелета, щоб зіграти хворого на СНІД у Клубі покупців Далласу.
  • Енн Хетеуей і Х'ю Джекман також принесли значні жертви для екранізації мюзиклу "Нещасні люди".

зміни

"Ваше серце зупиняється, коли ви це бачите. Саме так виглядав Ронні, коли йому було погано ". Так реагувала Шарон Вудроф, коли побачила Метью Макконахі в шкірі свого покійного брата Рона Вудроффа, електрика, який захворів на СНІД в середині 1980-х і життя якого забрали. на великий екран Клуб покупців Далласа. "Найголовніше - це очі та обличчя. У нього є обличчя хворого на СНІД, це майже нереально", - сказала Шарон.

Актор, який нещодавно виставив свою потужну анатомію в Чарівний мікрофон, в останні дні свого життя поклав усе м’ясо на гриль, щоб пограти у Вудроф, і по дорозі схуд. Зміни охолоджують.

Деякі північноамериканські ЗМІ починають називати фільм "клубом схуднення", оскільки інший його головний герой, Джаред Лето, також помітно програв її роль як транссексуалу.

Вони не перші і не будуть останніми, хто кардинально змінив свою анатомію з міркувань сценарію: розум кожного - це понад 30 кілограмів, які Роберт Де Ніро наклав, щоб зіграти старіючого Джейка ла Мотта дикий бик, з дієта пива, піци та випічки. Вінсент Д’Онофріо перевершив його, набравши 32 кілограми за свою роль у Металева куртка; Йому знадобилося 7 місяців, щоб набрати цю вагу, і 9 місяців, щоб схуднути. Шалений Уілл Сміт також наклав 20 кілограмів, щоб надіти рукавички чемпіона світу у важкій вазі Мухаммада Алі.

Джордж Клуні набрав 15 кіло на основі макаронних виробів зіграти агента ЦРУ Роберта Барнса в Сиріана і Рассел Кроу набрав 28 кілограмівМережа брехні.

Шарліз Терон також повинна була набрати близько 15 кілограмів у фільмі Монстр, за що отримав "Оскар". Навпаки, Том Хенкс втратив близько 20 кілограмів Викинути геть і репер 50 Cent втратив щонайменше 25 кілограмів Речі розпадаються, де він грав хворого на рак.

Енн Гетевей: Стати Fantine в Нещасні Для неї це була мрія, а також виклик: щоб зробити персонажа більш надійним, вона дозволила голитися голові і за 15 днів схудла на 9 кіло. Його дієта складалася з двох яблук на день і білкового коктейлю.

Г'ю Джекмен: Жан Валжан на сцені Нещасні як засуджений до примусових робіт вимагав плачевного статури, дуже далеко від того, до чого ми звикли у таких фільмах, як Люди Ікс та Чиста сталь. Тож Джекман пробув 36 годин, не пивши води. "Ідея полягала в тому, щоб бути абсолютно невпізнанним".

Майкл Фассбендер: Через два роки після того, як був частиною незабутньої армії спартанців у Росії 300, втратив 20 кілограмів, щоб втілитися в Голод Ірландський активіст Боббі Сендс, який загинув під час голодування. Фасбендер їв горіхи та банки сардин, "бо в них було багато кальцію". Йога допомогла їй боротися з нервозністю, яка викликала у неї голод.

Метт Деймон: Поміняв місцями спортивний каркас Борна для в’ялого м’яса підлого вченого Марка Уітакрі Стукач!, 15 зайвих кілограмів, які стали в нагоді для його ролі гравця в регбі Invictus.

Рене Зеллвеггер: Втілювати Бріджит Джонс мала свою ціну: 13 кілограмів, що вам доведеться знову набирати вагу для третього внеску, запланованого на 2013 рік, незважаючи на те, що лікарі не рекомендували цього збільшення ваги. Протягом попередніх двох, з 2001 та 2004 рр., Зеллвеггер повинен був вживати 5000 калорій на день, більш ніж удвічі більше рекомендованої кількості. Його дієта складалася з гамбургерів, макаронних виробів з соусами, картоплі фрі, смузі, тістечок та 20 пампушок на день.

Сантьяго Сегура: Від 20 до 30 кілограмів Сантьяго Сегура мав набирати вагу кожного разу, коли вкладав себе в шкіру Потік. Натомість для фільму Танцювальна машина їй довелося навести форму: вона два місяці вчилася танцювати і схудла .

Християнський тюк: Він тримає рекорд по зниженню ваги за одним папірцем: він втратив майже 30 кілограмів на вазі в Машиніст, де він грав безсоння. За словами Бейла, він їв лише яблуко та каву на день. Він важив 50 кілограмів і мав намір скинути більше, але виробництво не зупинилося через страх, що це загрожує його здоров'ю. Шість років потому він повторив "подвиг" у Боєць, роль, за яку він отримав свого єдиного Оскара. Він також пройшов ретельну підготовку, щоб набрати м'язи у таких фільмах, як "Американський психолог", "Імперія вогню" та "Сага про" Бетмен.

Велике питання: чи можуть актори пережити своє тіло через такі крайні зміни, не зазнаючи наслідків, навіть якщо вони роблять це під професійною опікою?

Трансформація. Без наслідків?

На думку Хуана Ревенги, дієтолога-дієтолога (автор блогу Загальний дієтолог) головне, щоб у цих людей були добре укомплектовані голови. "Розлади харчування перевертаються, якщо ці актори мають усталену психіку і отримують допомогу медичного працівника, у них не повинно виникати серйозних проблем", - зізнається він. Однак він вказує на це ці злети і падіння можуть бути метаболічним стресом: "Звичайно, це не найкраще, що вони можуть зробити для свого здоров'я. Навіть якщо вони мінімізують ризики, як це роблять спеціалісти з кінофільмів під час зйомок небезпечних сцен, можливість виникнення проблем більша".

Ключ - це час якому вони піддаються справжньому голодомору. "Те, що ви їсте, і ваші звички втручаються у ваші гени, всупереч тому, що завжди думали", попереджає Хуан Ревенга. "Доведено, що наслідки голодомору в Центральній Європі під час Другої світової війни зазнають наступні покоління і навіть онуки людей, які голодували, особливо якщо це були жінки", - пояснює дієтолог-дієтолог. нащадки, як правило, набагато більш тендітні з точки зору метаболізму, і вони мають більшу тенденцію страждати на діабет, ниркову недостатність ".

Це область нутрігеноміки, яка вивчає, як "вираз цієї генетичної бібліотеки" можна змінити з поживних причин, щоб можна було "відкривати одні книги, а інші закривати".

У випадку з тими, хто набирає вагу, щось очевидно менш шкідливе, по-справжньому негативне відбувається в момент надмірної ваги, зазначає Ревенга. Можна запровадити низку метаболічних механізмів, які не є "абсолютно корисними", і які можуть збільшити шанси перенести подальшу хворобу, як діабет.

"Ожиріла людина cкупувати більше квитків на діабет, ніж зазвичай, і ніхто не може знати, до якої міри актори, які товстіють, зможуть позбутися цих квитків, хоча згодом вони повертаються до свого попереднього стану. Як і у випадку з втратою ваги, головне в тому, як довго вони підтримують таку ситуацію ".

Щодо процесу зневоднення, який пройшов Х'ю Джекман, Ревенга пояснює це - це добре відомий ресурс для культуристів, які беруть участь у змаганнях. За кілька днів до цього вони п'ють дистильовану воду, яка не має електролітів і змушує зневоднювати. Це відзначає м’язи, особливості, вени. "Вони виділяють фізіономію", - розповідає дієтолог-дієтолог. "Їх професіоналізм викликає захоплення, але вони грають зі своїм здоров'ям, і ніхто не знає, наскільки".

Відповідно до критеріїв Більше інформації