Який ваш досвід роботи на біговій доріжці? Варто того? Планую зараз купити.
Зрештою це стало біговою доріжкою, але я не маю зайвої ваги!: D
Так! Людям із зайвою вагою, особливо біговими доріжками (швидкі прогулянки), оскільки колінний суглоб рухається по ньому з кроковим степером!
До речі, людині, яка важить 60-70 кг, не потрібно підніматися настільки сильно, як людині, яка важить 90-100-110 кг надмірної ваги.
Я не люблю переходити на DVD.
Раніше я це робив для Норбі, а Рубін - для Реки, але мені це не подобалося. Я робив це деякий час, але мені стало нудно і мені не подобалися всі вправи.
Я вважаю за краще, щоб машина виконувала мою роботу під час прослуховування музики або перегляду фільму/телевізора.
Ну, тому я теж ні!: P
На сьогодні навіть тренажерний зал звільнений, враховуючи, що я 36-тижнева майбутня мама. але одного дня я знову стану красивою, а тим часом буду наполягати на собі подібних. Вибачте за фразу.:)
До речі, мені також подобається, якщо ті, хто користується/користувався біговою доріжкою, регулярно описують свій досвід.
- Є деякі з вас, у кого плоский живіт або мускулистий, а раніше його не було, я мав би два запитання)
- Ви регулярно п'єте чорний чай або чай з ромашки. Вам потрібно знати про ці небезпеки - Кіскегієд
- Зняття стресу за допомогою кінезіології; ЦІННЕ АБО!
- Розтяжки або смужка натягу шкіри для росту вагітності
- Суперфуд підробка або панацея