Коли справа стосується догляду за нашими ногами, ми, як правило, не надто обережні або доглядаємо за ними, як слід, принаймні, якщо порівняти це з доглядом, який ми надаємо решті свого тіла.

ногах

Існує незліченна кількість дискомфорту та патологій, які можуть особливо вплинути на наші ноги. Слід пам’ятати, що поганий слід також впливає на коліна, стегна і спину, а отже, і на наше здоров’я в цілому.

Однією з таких хвороб є дисгідротична екзема, також знати як підошовний дисгідроз, але спочатку ти повинен пояснити що таке дисгідроз. Це запалення шкіри на руках і ногах невідомої причини, яке може вразити як чоловіків, так і жінок різного віку.

Що таке дисгідроз або дисгідротична екзема

Це шкірне захворювання не є заразним і характеризується невеликими пухирями, наповненими рідиною, на кистях рук, боках пальців і підошвах ніг. Ці пухирі, які у більш важких випадках можуть бути більшими, сверблять, болючі та незручні. Зазвичай вони зникають приблизно через три тижні, але це хронічне захворювання, тому пухирі зазвичай з’являються знову.

Лікування дисгідротичної екземи або підошовного дисгідрозу

Хоча остаточного ліки від цієї хвороби не існує, існують різні способи боротьби із спалахами, залежно від інтенсивності симптомів. Деякі з них:

- Місцеве застосування кортикостероїдів

Запобіжні заходи, які слід враховувати, якщо ми маємо дисгідротичну екзему або підошовний дисгідроз

Що стосується ніг, ми повинні використовувати взуття правильного розміру, оскільки шкіра дуже чутлива через це захворювання, а неправильний розмір взуття збільшує тертя і тиск на ноги. Ми також повинні звертати увагу на ширину та висоту пальців, щоб уникнути потертості. Важливо, щоб куртка була виготовлена ​​з матеріалів, що дозволяють нозі дихати, щоб уникнути надмірного потовиділення (натуральна екологічна шкіра). Ні в якому разі не пластикові та синтетичні матеріали. Нарешті, ми повинні звикнути регулярно зволожувати шкіру.

У наш час дуже часто можна почути про важливість правильного харчування та регулярних фізичних навантажень для здоров’я. Однак, що стосується здоров’я наших ніг, ми часто схильні купувати взуття, не ставлячи пріоритет до біомеханіки та особливих потреб наших ніг.

У Calzados Pradillo ми протягом багатьох років консультуємо своїх клієнтів щодо важливості використання правильного взуття для кожної ноги, щоб мати гарне здоров'я.

Цього сезону. Давайте зробимо здоров’я наших ніг пріоритетом!