Переваги
Технічний опис
В даний час зміцнююча стрічка має довжину 190 см, тобто на 20 см довшу, ніж раніше. Ми прийняли рішення щодо цієї зміни на основі Ваших коментарів та групових спостережень під час вправи.
Щоб допомогти вам правильно робити вправи, ми позначили білу лінію, яка показує центр зміцнюючої стрічки.
Ви не знаєте, з яких вправ починати і як їх правильно виконувати?
Дивіться наш плакат: https://contents.mediadecathlon.com/s840198/k$adc4f158789740ac9699d6476e2df3fb/pilates%20band.webp
(Скопіюйте цю адресу у свій веб-браузер)
Наша команда дизайнерів у співпраці з кваліфікованими тренерами створила десятки безкоштовних вправ, які ви знайдете на плакаті, можете завантажити їх на свій телефон або просто роздрукувати.
Щоб уникнути травм, важливо поступово збільшувати опір. Ми рекомендуємо використовувати два ремінці, один з меншим опором для розминки, а другий з вищим опором для тренувань. Пам’ятайте, що гума - крихкий матеріал.
Якщо ви хочете тренуватися в взутті або якщо ви шукаєте витривалості, ми рекомендуємо використовувати текстильні ремінці.
Щоб продовжити термін служби ремінця, ми рекомендуємо:
- акуратне прибирання теплою водою та вологою ганчіркою
- зрідка пил тальком
- Зберігати подалі від світла, подалі від джерел тепла, в ідеалі нижче 30 ° C
Довжина 190 см х ширина 7,6 см х товщина 0,55 мм
- Пес; Переглянути тему - Перша допомога при отруєнні
- Дюкра Креастім Розчин для випадіння волосся 2-місячне лікування 2х30 мл в Інтернет-аптеці
- Гранули для котів Онтаріо
- Філософсько-містичний роман; Піраміда; Леонов Л.
- Червона сеча - це симптом захворювання, наслідки відповідного здоров'я в сервісі iLive