зрада

Якщо колега забирає вас на робочій вечірці, а у вас вдома чоловік з трьома дітьми, це однозначно невірність. Але як бути, якщо ти лише на деякий час чи на роки зв’язаний з чиюсь думкою? Є флірт дружба і невірність?

"Здається, я якось закохався", - сказав Мартін, випиваючи кави. "Ви не серйозно? У вас є чоловік і двоє маленьких дітей, не будьте безглуздими! »Автоматично вилетіла з мене, і, розплющивши очі, я чекала, що буде далі. "Не панікуйте, між нами нічого не було", - заспокоїла вона мою реакцію загадковою посмішкою, додавши, як вона знає Господа Божого. "Я не можу вивести його з голови вранці, коли прокидаюся, ввечері, коли засинаю, або коли одягаю дітей до школи. Я знаю, що це не добре, але це почуття мене надзвичайно наповнює. Я не можу втриматися. Зізнаюся, я до цього до вух ".

Найчастіша невірність не є фізичною

Більшість із нас уявляють щось фізичне в невірі. Наш розум біжить кудись у пошитому готелі на околиці міста чи в офісі, коли потрібно пізно ввечері переслідувати терміни. Все, що відбувається між ними таємно, знаходиться за нашими спинами. Немає дотиків, поцілунків чи статевих контактів.

Парадокс полягає в тому, що найпоширеніша невірність виглядає не так. Це трапляється в нашій голові, не торкаючись іноземця чи чоловіка. Найпоширенішим видом невірності є емоційний або емоційна зрада. І люди ковзають до нього порівняно легко.

Згідно з опитуванням Американської асоціації шлюбної та сімейної терапії ім 45 відсотків чоловіків та 35 відсотків жінок визнали, що пережили емоційну зраду. Однак реальні цифри можуть бути набагато вищими, оскільки така невірність здебільшого є без доказів, не підтверджується і рідко розкривається.

Як це не парадоксально, але в недавньому опитуванні близько 88 відсотків жінок заявили, що їх набагато більше турбує, якщо їхні чоловіки емоційно не вірять, ніж якщо вони займаються сексом поза шлюбом. Для жінок це число було майже вдвічі вище, ніж для чоловіків, що свідчить про те, що чоловіки не настільки чутливі та сприйнятливі до емоційної невірності своїх жінок.

Що саме - це емоційна зрада?

Емоційна зрада - це ситуація, коли у вас виникають дружні почуття до іншої людини, які легко можуть перерости в романтичні або сексуальні стосунки. Поки ваш партнер живе в надії, що ваші стосунки на все життя і є моногамними. Емоційна зрада свідомо переходить межі дружби і може повести вас іншим шляхом. Той, який ви, швидше за все, ніколи не планували.

У випадку з Мартіною її зайняли щоденні текстові повідомлення з приємними та лоскотними новинами. "Я з ранку думаю про тебе, твій запах. Що ти робиш? " Ти моя фатальна жінка. Коли я побачу вас? " Ви внесли світло в моє життя ". Писати про загальні повсякденні переживання з купою приємних тонких переконань, яких ви не знаходите вдома, важко вивести з голови. Вони викликають звикання, і це, як правило, штовхає людей далі.

"Наші емоції часто тримаються осторонь повсякденних завдань. Ми перестаємо сприймати свого партнера як емоційну істоту і сприймаємо його більше як людину, яка допомагає нам керувати завданнями та обов’язками. Якщо ми досягнемо цього стану, дуже спокусливо шукати підтримки деінде ", - каже клінічний психолог Лін Саладіно.

Де народжується емоційна зрада?

Перш за все, це відсутність уваги один до одного вдома. Ми приходимо з роботи втомленими, і просто не залишається місця чи енергії для справжнього емоційного зв’язку, проникливої ​​розмови чи інтимних моментів. Одного разу з чоловіком, іноді з дружиною, і дефіцит накопичується. Якщо те, що нас наповнює, не відбувається вдома, ми підсвідомо дивимося, почувши деінде, стверджують кілька терапевтів. Але деякі не погоджуються і вважають, що ця проблема набагато складніша і не може бути виключена лише відсутністю чогось у стосунках.

Але найпоширенішим місцем, де насправді виникає емоційна зрада, є компанія, в якій працюють люди. Більше 60 відсотків емоційних справ починаються на робочому місці з кимось, кого ви добре знаєте. Або на корпоративних вечірках, де люди розслаблені, розв’язані, а алкоголь теж грає свою роль. Але кажуть, що чоловіки зовсім не готові до емоційної зради. Вони не знають про його ризики. Вони просто опиняються в цьому незаплановано. Згідно з недавнім дослідженням, близько 68 відсотків чоловіків ніколи не думали, що можуть втягнутися в емоційну зраду, і майже всі чоловіки, які мали колегу з колегою, хотіли б, щоб цього ніколи не сталося.

Всюдисущі смартфони також значно полегшують нам потенційну зраду. Сьогодні вже не проблема в гніві негайно надіслати повідомлення колезі дружині через чат. Напишіть кілька приємних слів перед сном, телефонуйте в будь-який час дня і ночі. Все це створює ідеальний грибок для виникнення емоційної невірності.

Проблема сьогоднішніх шлюбів

На думку Вашингтонського психотерапевта Стейсі Нотарас Мерфі, фізична зрада є більш серйозною, ніж емоційна неповноцінність - це лише міф, оскільки емоційні травми набагато болючіші. Мерфі сказала Washington Post, що стикалася з кількома випадками, коли емоційний зв'язок не призводив до фізичної близькості. Однак захоплений невіруючий ніколи не міг зрозуміти, чому його партнеру сумно. На думку психотерапевта, типовим є озброєння аргументами на кшталт: «Я нічого поганого не зробив. Я взагалі нічого не робив ".

"Тоді я повинен погодитися з тим, що він насправді нічого не робив фізично. Водночас я нагадую йому, що він шукав передумови з кимось іншим, а не зі своїм партнером, як слід. Ось що нас об’єднує ". - каже Мерфі. "Наша здатність піклуватися про партнера безпосередньо впливає на його здатність піклуватися про нас. Вони пов’язані між собою судинами. Якщо ви зосередите частину своєї енергії на комусь іншому, тим менше вам доведеться створювати домашній затишок ".

Сьогодні шлюби зазнають величезного тиску на себе, виховання дітей та кар’єру. Тож перед тим, як зробити таку штучку, спробуйте подумати, куди може призвести короткочасне блукання, як це може нашкодити вам і всій вашій родині. Межі довіри до вашого шлюбу можуть бути дуже крихкими, і, переступивши їх, ви ніколи не зможете повернутися назад.