48-річна Каролін з Ноттінгема схудла на 68 кілограмів, і її рецепт для схуднення здивує вас!

Мати трьох дітей вирішила їсти так, як це робили люди під час Другої світової війни.

Каролін раніше випробувала кілька типів дієт, але жодна з них не працювала так, як вона хотіла.

Тому вона почала незвичний спосіб харчування і повернулася до часів до 1940 року.

Перед початком цієї дієти Каролін важила майже 160 фунтів і отримувала близько 5000 калорій на день.!

Однак вона почала їсти, як це робили люди в 1940 році, і поділилася своїм успіхом у своєму блозі.

незвично

Керолін дуже серйозно поставилася до своєї "військової" дієти і навіть шукала рецепти 1940-х років і готувала виключно за ними.

Спираючись на рецепти, вона включила до свого меню більше овочів та традиційних страв, про що, за її власними словами, вона майже забула.

Хоча Керолін зізналася, що їй знадобився час, щоб звикнути до своїх нових смаків, сьогодні вона хвалить таку дієту.

Я б не сказав, якби їй вдалося сильно схуднути за рік, а також заощадила багато грошей. Щоденне споживання калорій зменшилось до 2000 завдяки їжі!