Ліан зрозуміла, що у неї є проблема з вагою, коли відвідувала парк розваг із друзями. За 5 років вона змогла зробити собі нову жінку.
Ліан Уітхол з Дорсета, Англія, важила майже 140 кілограмів у віці 22 років. На той час вони з подругою жили в суборенді, за яку вона платила близько 600 фунтів стерлінгів (676 євро) на місяць. Тому їй регулярно доводилося відраховувати половину свого доходу з того часу лише за оренду.
Сьогодні у 27-річної жінки було хобі п’ять років тому, яке коштувало їй ще 200 фунтів стерлінгів на місяць (225 євро). Принаймні 5 разів на тиждень вона зупинялася в McDonald’s або KFC, де витрачала гроші на не найздоровіші обіди.
Дорогий спосіб життя незабаром вимагав свого, і Ліан більше не була в змозі платити оренду. Їй довелося повернутися до батьків, яким вона вклала 300 фунтів (338 євро) для ведення домашнього господарства.
"Це було непросто. Я повернувся до матері і платив їй 300 фунтів на місяць, половину від суми, яку платив у суборенду. Поки я був тут, мені вдалося виділяти 500-700 фунтів на місяць ".
Зміна відбулася в парку розваг
Навіть перебування у батьків Ліана не змусило їх змінити свої харчові звички. Зміна відбулася лише до відвідування парку розваг Торп-Парк, коли він не вписався в сидіння каруселі.
Ліан зробив кілька кроків до здорового життя. Спочатку вона виключила зі свого меню фаст-фуд, але на цьому справа не закінчилася. Молода жінка перестала користуватися громадським транспортом і ходила скрізь, де тільки могла.
Оскільки Ліан тепер не довелося витрачати сотні фунтів на транспорт і їжу, вона створила ощадний рахунок, щоб економити для власної квартири. Крім того, вона почала працювати на своїй другій роботі барменом (Лінн інакше заробляє на життя страховим агентом).
"Я вирішив спробувати іншу роботу, тому працював за барною стійкою на вихідних. Гроші від цієї роботи покрили мої витрати на покупки ".
Однак на цьому кроки зміни також не закінчуються. За збережені гроші Лінн пройшла курс водіння і навіть придбала власну машину.
"Протягом п’яти років я навчився керувати автомобілем, заплатив за це своїми заощадженнями. Тоді я купив машину.
Я припинив робити покупки в ресторанах швидкого харчування, заощаджуючи близько 200 фунтів на місяць. Замість автобуса чи таксі я всюди гуляв.
На роботі я також запам’ятав знижку на абонемент у спортзал, де я проводив більше часу, ніж покупки. Мені це дуже допомогло схуднути ".
За 5 років Ліану вдалося заощадити, щоб внести заставу за скромну квартиру в Саутборні, яка на сьогодні майже на 60 фунтів легша. Після повного ремонту, який Лінн оплатила з власної кишені, її квартира коштує 160 000 фунтів стерлінгів (180 157 євро).
Ліан описала свою історію британському часопису The Sun у рамках проекту My First Home.
- Груба історія, від якої Янка завмирає, вона схудла на 24 кг, вона померла в лікарні на очах у матері -
- Дениса схудла на 58 кілограмів і стала прекрасною кішкою, але вона розлютила публіку!
- Захоплююча трансформація у маркиза Пухка мати скинула неймовірних 61 кіло!
- Наркоман швидкого харчування схуд, коли смажила курку в цільнозерновій крихті
- Едіта Горняк скинула 10 кг; Блог про здоров’я