Їжте якомога

Китайські трави можуть полегшити симптоми ендометріозу. Деякі вчені вважають, що жінки, які отримують ліки від ендометріозу, мають набагато більший ризик, ніж просто отримання китайських трав для вирішення своєї проблеми.

Ендометріоз - це гінекологічний розлад, яким страждають багато жінок. Симптоми також широко варіюються. Захворювання може спричинити тазові болі, нерегулярні та болісні менструації і навіть безпліддя. Хірургічні процедури не завжди призводять до поліпшення симптомів, а також ліки не можуть призвести до неприємних побічних ефектів. Одним з таких побічних ефектів може бути збільшення ваги.

Багато китайських лікарів вважають, що нетоксичні складні рослинні препарати можуть бути придатними для лікування ендометріозу. Традиційна китайська медицина зазвичай лікує ендометріоз травами, що активізують кровообіг при первинній терапії. Дослідники вважають, що додаткові трави можна давати для лікування основних та супутніх синдромів або специфічних симптоматичних проявів, таких як надмірна кровотеча.

Підпишіться на нашу розсилку сьогодні!

Заповніть форму для реєстрації, щоб ми могли надати вам актуальну інформацію.

Клінічні звіти, що використовуються для лікування ендометріозу, включають такі трави. Однією з таких трав є червоний півонія, який ефективно покращує кровообіг. Кориця покращує кровообіг, зігріває тіло і навіть може полегшити біль. Ревінь також є ефективним стимулятором кровообігу і знімає набряки. Порей розсіює застояну кров і сприяє легкій менструації. Миро має знеболюючий ефект.

Численні дослідження показують, що ендометріоз є аутоімунним розладом в організмі. Акупунктура може покращити імунітет і поліпшити роботу печінки, що може стимулювати нервову систему і виділяти гормони.

Китайська медицина пропонує безліч методів лікування, які необхідно застосовувати разом, щоб ендометріоз залишився в минулому. Одним з них є зменшення стресу. Важливо, щоб жінка з ендометріозом не завжди поспішала, а приділяла час відпочинку.

Носіть зручний, не надто тісний одяг. Практикуйте контроль над своїм розумом за допомогою йоги або медитації. Уникайте вправ для живота, їжі та напоїв, які є занадто холодними і занадто гарячими.

Прийміть теплу ароматерапевтичну ванну. Використовуйте такі ефірні олії, як ладан, смирна, шавлія, м’ята перцева, лаванда, ялівець або чебрець.

Їжте якомога більше овочів, фруктів, горіхів і насіння. Їжте якомога більше темно-зелених листових овочів, гарбуза, солодкої картоплі, ріпи, моркви та шафрану.

Регулярні фізичні вправи також знімають неприємні симптоми ендометріозу.