07 вересня Хвороби, яких можна уникнути, схуднувши
Люди з ожирінням, які втратили та втратили приблизно 13% маси тіла, знизили ризик розвитку діабету 2 типу на 42% -44%, апное сну на 22% -27%, гіпертонії на 18% -25% та дисліпідемії на 20 -22%.
Дослідження, представлені на Європейському та Міжнародному конгресі з ожиріння, кількісно визначають переваги навмисного схуднення на ризик захворювань, пов’язаних з ожирінням.
Для дослідження учасники були розділені на дві групи відповідно до їх вагової картини, порівнюючи ризик розвитку шести станів, пов’язаних з ожирінням, діабетом 2 типу, апное уві сні, остеоартритом, гіпертонією, дисліпідемією та нестабільною стенокардією між тими, хто втратив вагу, та тими, хто не., в середньому 8 років.
Встановлено, що втрата ваги на 13% у дорослих із ожирінням від ІМТ 34,5 до 30,0 кг/м2 пов’язана із зниженням відносного ризику розвитку діабету 2 типу на 42%, відносним ризиком розвитку високого кров’яного тиску та зниженням на 25%. апное уві сні та зниження ризику остеоартриту та дисліпідемії на 20-22% порівняно з ризиками до втрати ваги.
Тенденції для людей, які знизили свій ІМТ з 40,3 до 35 кг/м² та з 46 до 40 кг/м2, були подібними.
Вони також виявили, що ті, хто схуд, мали значно нижчий ризик розвитку діабету 2 типу, високого кров’яного тиску та ненормальних жирів у крові.
"Наші результати демонструють переваги навмисного зниження ваги у зменшенні навантаження на ожиріння в реальній клінічній практиці", - говорить Крістіан Л Хаазе з Novo Nordisk, яка керувала дослідженням. "Важливо підкреслити, що це спостережне дослідження і може лише показати, що існує взаємозв'язок між втратою ваги та зменшенням серцево-судинних факторів ризику, а не те, що втрата ваги спричиняє це зменшення ризику".
Люди, що страждають ожирінням, можуть значно зменшити ризик захворювання шляхом навмисного схуднення, тому важливо дотримуватися та пропагувати здоровий спосіб життя.