Пропагується для кращої роботи у повсякденній діяльності та проти розпаду. Також дуже популярний серед молоді, яка годинами ходить на танці і повинна мати більше енергії. Енергія або енергетичні напої - це бум цього століття.

раптову

Але вони також мають свої небезпеки. Нещодавно опубліковане в США дослідження показало серцеві наслідки енергетичних напоїв та їх зв'язок із раптовою серцевою смертю.

Інформація стає більш важливою, коли підраховано, що від 30 до 50% підлітків та молодих людей у ​​цій країні регулярно її споживають.

В даний час ці напої надзвичайно популярні у світі, хоча їх безпека ставиться під сумнів, оскільки вони пов’язані з серйозними серцево-судинними подіями (аритміями та раптовою смертю).

Енергетичні напої підсилюють та стимулюють енергію тіла завдяки високому вмісту кофеїну - його головного компонента - та інших активних речовин, таких як цукор, таурин, комплекс вітаміну В, гуарана та женьшень. Вони також покращують увагу та фізичну працездатність. Але його асоціація з іншими речовинами, такими як алкоголь та/або наркотики, може підсилити шкідливий вплив кофеїну і, як наслідок, призвести до проблем із серцем.

"Енергетичні напої рекламуються як чудодійні ліки від втоми, що змусило їх споживання поступово зростати, тому метою дослідження було переглянути їх корисний та несприятливий вплив", - пояснює дослідження.

І він робить висновок: "Немає переконливих досліджень, які демонстрували б корисний ефект енергетичних напоїв, але є достатньо доказів несприятливого впливу деяких з їх найпоширеніших компонентів. Необхідні додаткові дослідження, щоб з певністю визначити безпеку енергетичних напоїв, які мають значний токсичний потенціал, про який споживач не повідомляє належним чином ".

Стимулюючий алкалоїд

"Кофеїн, безперечно, є найвідомішим і найбільш широко використовуваним" наркотиком "у світі. Це алкалоїд (азотиста речовина, яка міститься в деяких натуральних овочах) зі стимулюючим впливом на центральну та периферичну нервову систему. У високих концентраціях (можна приблизно 140 мг) кофеїн пригнічує або змінює певні клітинні функції, сприяючи вивільненню кальцію та перешкоджаючи деяким рецепторам. Цей механізм дії сприяє появі серцевих аритмій ", - пояснив лікар Infobae Карлос Регера, кардіолог та керівник Профілактична медицина та кардіологія INEBA в рамках Тижня боротьби з раптовою смертю.

За словами спеціаліста, "іншими можливими наслідками кофеїну можуть бути спазм коронарних судин (мимовільне скорочення артерій серця) та збільшення агрегації тромбоцитів та дисфункція ендотелію (зміни, що схильні до серцевого нападу), сприяючи тим самим появі гострого ішемія міокарда (коли недостатньо крові доходить до серцевого м'яза, він страждає і викликає ненормальні удари) і шлуночкові аритмії (серйозні електричні розлади), такі як тахікардія та фібриляція шлуночків, які призводять пацієнта до смерті ".

Сила його інгредієнтів

Кофеїн настільки потужний, що 100 мг. може підвищити пильність, 250 мг., значно підвищити артеріальний тиск і на 10 гр. (близько 100 чашок кави) може спричинити смерть.

Зі свого боку, таурин - це амінокислота, яка діє на нейромодуляцію, стабілізацію клітинної мембрани та регулювання рівня кальцію, калію та клітинного натрію. Це сприяє появі передсердної та шлуночкової екстрасистолії; які є варіантами аритмій.

У свою чергу, компонент гуарани має стимулюючі властивості і може ще більше збільшити вміст кофеїну в напої; женьшень справляє такі несприятливі наслідки, як головний біль, безсоння та шлунково-кишкові розлади, а L-карнітин є важливим джерелом енергії для скелетних та серцевих м'язів.

"Кожен може, крім опису його складу, зазначити твердження, проконсультуватися зі своїм лікарем перед вживанням цього продукту. Це підтверджує потенційний ризик, який ці напої породжують для нашого здоров'я", - сказала Регера.

"Що стосується ускладнень, головним винуватцем буде кофеїн. Хоча ми п'ємо каву повільно через її високу температуру, ми споживаємо енергетичні напої за лічені секунди, навіть кілька банок за короткий проміжок часу. Повідомляється про аритмії через фібриляцію передсердь у молодих пацієнтів без структурна хвороба серця незабаром після їх споживання ", - сказала фахівець.

Існує ще більш важлива інформація, що описує шлуночкові аритмії та раптову серцеву смерть. Інші опубліковані випадки включають шлуночкові аритмії в контексті інфаркту міокарда (можливо, вторинних щодо спазму судин).

"Важливо мати на увазі, що споживання енергетичних напоїв пов'язане з серцевими аритміями, включаючи суправентрикулярну тахікардію, фібриляцію передсердь, шлуночкову тахікардію та фібриляцію шлуночків (дві останні причетні до раптової смерті). Отже, нинішні факти приводять нас до висновку що не слід приймати людям з групи ризику, таким як пацієнти з ішемічною хворобою серця, кардіоміопатією або спадковими каналопатіями. У здорових або, мабуть, здорових людей рекомендується обмежити їх споживання до однієї банки на день, важливо не поєднувати їх з алкоголем або інші речовини, оскільки вони збільшують його аритмогенний компонент ", - підсумував Регера.