Пані, вас також страждають спазми та болі в животі, здуття живота, діарея або запор під час менструації? Ви не в одному. Дійсно, симптоми синдрому подразненого кишечника можуть посилюватися за кілька днів до і під час менструації, навіть якщо ви їх не помічаєте протягом наступних кількох днів або якщо вони трапляються лише після деякого «гріха» в дієті.

викликає

Рівень жіночих статевих гормонів (естроген і прогестерон), природно, коливається протягом місяця. Рівень естрогену досягає максимуму безпосередньо перед овуляцією, приблизно в середині циклу, і рівень швидко падає відразу після овуляції. Натомість рівень прогестерону досягає свого максимуму в лютеїновій фазі = фаза після овуляції до настання менструації, потім його рівень різко падає.

На початку менструальної кровотечі рівень обох гормонів знаходиться на найнижчому рівні. Дослідження показали, що Симптоми SYDRAC = біль у животі, судоми, здуття живота та виведення з організму погіршуються із зменшенням рівня цих гормонів, а тому гірші, ніж зазвичай, за кілька днів до та після початку менструації.

Як допомогти?

Якщо менструація пов’язана з болем, судомами і якщо вона дуже сильна, вам потрібно проконсультуватися зі своїм станом до гінеколога і спочатку виключити інші причини, такі як «просто» SyDraČ. Ендометріоз вражає 1 з 10 жінок і, як і SyDraČ, відповідає за підвищену чутливість кишечника. Симптоми ендометріозу часто збігаються із симптомами SyDraC, і тому необхідно спочатку виключити цю причину.

6 порад, як тримати прикрі симптоми під контролем:

Дізнайтеся, що вам допомагає, і пам’ятайте, що ви не самотні в цьому. Не мучись мовчки. Проконсультуйтеся зі своїм гінекологом, прочитайте книгу Посібник з виживання для жінок або збережіть кишечник або домовтесь про консультацію з нами в АКВ.