ваги

Ожиріння та надмірна вага, епідемія, яка торкнеться світу з 2020 року

Сигнал 2020: епідемія надмірної ваги та ожиріння

Надмірна вага та ожиріння визначаються як «ненормальне або надмірне накопичення жиру в організмі, що може завдати шкоди організму». Серед основних причин цих захворювань з їх прогресуванням є зловживання споживанням калорій та відсутність фізичної активності для спалювання цих калорій.

Харчові фактори:

  • Надмірне споживання жиру.
  • Перегодовування (переїдання незалежно від кількості).
  • Прийняття дієт з високим вмістом жиру, цукру та вуглеводів.
  • Погано готується (неточні порції, вживання олій, мало вареної їжі).
  • Їжте на вулиці.

Непродовольчі фактори:

  • Не займайтеся.
  • Війни та збройні конфлікти.
  • Екологічні катастрофи, такі як пожежі в районах вирощування.
  • Посухи.
  • Перевищення робочого часу.
  • Бідність.

Дієтологи на допомогу і довгострокові витрати

Професіонали в галузі харчування стали спеціалістами, які користуються великим попитом на їх послуги та знання. Їх в основному шукають ті люди, у яких вже були виявлені проблеми із зайвою вагою та ожирінням, хоча це не заважає людям вдаватися до своєї роботи, щоб запобігти та уникнути впливів із більшою вагою на тіло.

Одне з головних занепокоєнь пов’язане з дієтами, оскільки кожна людина має свої особливості, які змушують її розробляти та надавати їм конкретний план харчування. Дієта, яка призначена, залежить від кожної людини, однак дієтологи погоджуються щодо ключових моментів, які кожен пацієнт повинен враховувати в найближчі роки, щоб зіткнутися з епідемією надмірної ваги та ожиріння.

На відміну від, Ті, хто не звертався до дієтолога і не зацікавлений у цьому, знаходяться в серйозній небезпеці. Якщо вони не піклуються про своє здоров’я, вони можуть стати жертвами епідемії надмірної ваги та ожиріння, що також тягне за собою значні фінансові витрати.

У 2017 році у звіті Мексиканського інституту конкурентоспроможності (IMCO) було підраховано, що витрати на захворювання, спричинені надмірною вагою та ожирінням, становлять 240 мільярдів песо на рік, а становлять майже 300 мільярдів у 2023 році. Для кожної особи річна ціна лікування становить 63 тис. Песо.

Братися до роботи! Ви в хороший час, щоб почати піклуватися про свій раціон в умовах насувається епідемії надмірної ваги та ожиріння. Ви можете бути елементом змін, щоб інші слідували вашим крокам і запобігати заподіяння шкоди захворюванням, пов’язаним із збільшенням ваги.