• Актриса вирішила надати своєму психічному здоров’ю пріоритет перед фізичними вправами і відчуває себе набагато краще.
  • "Інфлюенсер" Ніна Ургелл показує свої розтяжки, щоб нормалізувати їх як щось природне.

ешлі

Під час цього карантину обліковий запис Instagram Ешлі Тісдейл робить великий фурор. Від спогадів про свої музичні дні в середній школі до обміну веселими відео про неї або її собачих хитрощів, її рахунок постійно зростає і зростає.

Завжди в жартівливому настрої, актриса намагається викликати посмішку своїх шанувальників у цей важкий час, особливо в США, де вже зараз понад 1 мільйон інфікованих та 56 000 померлих.

Цього разу в одному зі своїх останніх дописів Тісдейл стала трохи серйознішою. Позуючи в нижній білизні перед дзеркалом, вона демонструє свій целюліт і свій випираючий живіт, супроводжуючись дуже важливим повідомленням, де вона каже, що відклав фізичні вправи в сторону, щоб зосередитись на психічному здоров’ї, одним з пріоритетів цього карантину.

"Я повинна бути чесною: я давно не тренувалася, бо під час цього карантину я була зосереджена на своєму психічному здоров'ї", - уточнює вона. "Я багато займався медитацією та йогою, і намагався не засуджувати себе. Незважаючи на те, що іноді мені хочеться, щоб у мене вистачило енергії, щоб рухати дупою і робити присідання, я повинен сказати, що все ще відчуваю сексуальна. Я відчуваю себе прекрасною, і найкраще з усіх полягає в тому, що я думаю, що люблю себе ще більше", - написав він у публікації.

Майже 1 мільйон `` лайків '' позитивне повідомлення пройняло його послідовників, які не переставали висловлювати йому прихильність і дякувати за те, що він показав себе таким, яким він є природним чином, без жодної штучності, і більше зосереджується на важливість почувати себе добре на психологічному рівні, окрім того, щоб «мати гарне тіло», переживаючи пандемію.

Як правило, нас постійно бомбардують, маючи "ідеальне тіло", і якби зараз ми не опинились у глобальній кризі охорони здоров'я, знаменита "операція бікіні" почалася б місяць тому. Навіть незважаючи на це, багато людей продовжують надсилати це повідомлення прямо зараз. Хоча переїзд важливий і допомагає багатьом людям, не можна нехтувати психічним здоров’ям, чимось важливим прямо зараз.

Жест Тісдейла також є акт відваги та любові до себе. Шоу-бізнес часто буває темним і жорстоким місцем, особливо для жінок, які завжди повинні бути ідеальними і досить худими.

Відколи вона починала, актриса не перестає отримувати коментарі щодо своєї статури. Протягом багатьох років коментували, страждає він анорексією чи ні через свою худорляву конституцію, але коли в 2017 році він трохи заробив, як ЗМІ, так і багато людей вони постійно запитували, чи не пов’язаний набір ваги із вагітністю, так само, як те, що сталося з Тейлор Свіфт пару років тому, це коментуєзмусив його страждати від розладу харчування.

Враховуючи чутки, актриса хотіла прояснити, що відбувається і, до речі, зосередила увагу на цій проблемі. "Тиск на досконалість - це боротьба. Ні, я не вагітна. Я просто щаслива, і я перестала суворо ставитися до дієти. Дякую, що нагадали ", - написав він у Twitter.

На щастя, Ешлі Тісдейл не єдина, хто демонструє реальність. Кілька місяців тому ще одна колишня зірка Діснея, Демі Ловато, Також вона завантажила свою фотографію на природі. Співачка це визнала зазвичай модифікує свою анатомію за допомогою фотошопу відповідати ідеалам краси. Ловато визнала, що вона втомилася від тривалих тренувань і не могла потурати собі навіть у день свого народження через те, що вона сиділа на неймовірно обмежувальній дієті.

Ще одним повідомленням, яке супроводжувало фотографію, було важливість любові до себе, те саме повідомлення, яке він подає в одній зі своїх останніх пісень Я люблю мене де він розповідає про свої проблеми з їжею, такі як почуття провини за вживання певної їжі, і як він саботував своє щастя, порівнюючи себе з іншими людьми.

Ще одна жінка, яка також долучилася до цього руху, - це Кортні Кардашян. Єдина жінка в клан хто наважився покинути Показати їхнього життя також лєдина, хто наважується показати своє тіло природним шляхом, розтяжки в комплекті.

В іспанській панорамі ми знаходимо Ніна Ургелл, інфлюенсер який кілька днів тому також зробив ставку на нормалізацію розтяжок і Марина Ллорка, що з XL суперечить канонам краси та захисників тіло позитивне.

Дивовижним є випадок ірландського учасника змагань Розанна Персел стане Міс Всесвіт. Модель кинула виклик анорексії, одужала і почала любити своє тіло і себе.

"ЗМІ вирішили, який ідеальний тип фігури, і ми були абсолютно вражені тим фактом, що наші тіла НАБАГАТО БІЛЬШЕ, ніж просто демонструвати. Багато років я базував свою самооцінку на своїй вазі і вірив, що досягнення певних цифр принесе щастя І успіх; це не працює так, і, мабуть, мені довелося це прожити, щоб це усвідомити ", - сказав він у дописі.

Також існують інфлюенсери які присвячені демістифікувати тіла Instagram і показати правду: що не всі мають ідеальне тіло 24/7, що у нас є внутрішні органи, які займають простір і що нічого не відбувається, щоб набрати вагу, ми все ті ж люди.

Один з них є Сара Пухто, фінська жінка, яка заповнює свій акаунт в Instagram тіло позитивне і любов до себе. Одне з найважливіших повідомлень - це припинимо порівнювати себе з іншими людьми оскільки кожне тіло і кожне життя - це світ.

Відповідно до критеріїв Більше інформації