операції

Кріосауна або кріотерапія всього тіла є звичною практикою протягом багатьох років у деяких країнах Східної Європи. Насправді кріосауни є широко поширена в Росії, Україні та Польщі, де є навіть сауни соціального страхування, якими громадяни можуть користуватися десять разів на рік.

Народження кріотерапії

Кріотерапія (від грецького κρύο (ς)/kryo (s) = застуда та θεραπεία/терапія) зараз справді стає відомою в нашій країні, хоча різні методи, пов’язані з холодом, виходять за межі кріосауни .

Вони проводились більше трьох десятиліть як альтернатива теплу завдяки судинозвужувальним, знеболюючим, знеболюючим та протизапальним властивостям.

Кріосауна - це лікування екстремального холоду, яке забезпечує глобальну регенерацію тканин з величезною користю для організму. Цей холод, який може досягати -196º C, активізує наше тіло, кровообіг, імунну систему та центральну нервову систему.

Як працює кріотерапія?

.- Сильний холод (до -190ºC), якому піддається тіло під час 3-хвилинного сеансу кріотерапії, спричиняє різке зниження температури тіла.

.- Організм намагається компенсувати цей холод, виробляючи тепло, і робить це, виробляючи енергію за рахунок спалення локалізованих жирових відкладень і прискорення обміну речовин. Це призводить до усунення скупчень жиру, спричиняючи втрату ваги та об’єму.

.- На відміну від того, що можна подумати завдяки екстремальним показникам температури, які досягаються, ці сеанси неприємні, вони навіть можуть бути приємним досвідом.

.- Основні цілі застосування кріотерапії для схуднення - сприяти зниженню ваги та зменшенню об’єму безпечним і простим способом, тонізуючи шкіру та активізуючи кровообіг.

Кріосауна також пропонує багато переваг для краси, оскільки завдяки оксигенації шкіри та виведенню токсинів вона значно зменшує целюліт та псоріаз. Будучи хорошим коад’ювантним засобом для схуднення, оскільки піддаючи тіло низьким температурам, це також допомагає втратити калорії і, отже, схуднути.

  • Естетичне лікування: зміцнення та омолодження шкіри, зменшення целюліту, запобігання старінню, ефект проти зморшок, зміцнення волосся та нігтів, поліпшення дефектів шкіри ...

Слід пам’ятати, що коли пацієнт прагне схуднути, ми попереджаємо, що кріосауна сама по собі «не творить чудес», а повинна бути доповнена «правильною дієтою та фізичними вправами, як і спортсмени».

Шкіра також виграє. Ну, кріосауна дозволяє шкірі глибоко насичуватися киснем і виводити токсини та домішки, що робить шкіру здоровішою. Крім того, завдяки судинному розширенню, збільшення кисню в крові та амінокислот дозволяє, з проходженням сеансів, шкіра самовідновлюватися, зменшуються зморшки та плями, вона стає твердішою та сприйнятливішою до зовнішніх лікування. В результаті шкіра стає більш гладкою, підтягнутою та еластичною. Крім того, волосся і нігті зміцнюються.

Це відчуває?

Інформацію отримують рецептори шкіри ”. “Очевидно, дуже холодно, але в основному це не болить завдяки вивільнення ендорфіну, що створює відчуття задоволення та благополуччя "." Здається, відбувається замерзання тіла ", продовжує лікар," хоча насправді це навпаки, тому що внутрішня температура нашої Тіло завжди повинно бути постійним, приблизно на рівні 37 градусів (...) Ця інформація про сильний холод надходить до мозку і пробуджує всі захисні механізми, щоб мати можливість зберегти всі функції органів, що, крім іншого, дозволяє посилити рівень припливу крові ”. Таким чином, ця збагачена кров рухається через нашу кровоносну систему, і весь організм отримує користь від поживних речовин, які вона несе.
"На другій фазі, коли температура відновлюється", відбувається розширення судин, яке впливає на шкіру, кисень у крові та амінокислоти, дозволяючи шкірі самостійно регенерувати, коли сеанси проходять ".

Чому кріотерапія корисна для схуднення?

Позитивні наслідки, які сприяють втраті ваги та об’єму, такі:

Усуває локалізований жир.

Зменшує накопичення токсинів.

Сприяє витраті калорій.

Стимулює кровообіг.

Зменшує целюліт.

Тонізує тканини.

Укріплює шкіру для боротьби з обвисанням.

Існує деяке обмеження кількості сеансів?

Абсолютно.

Хоча тут, як і майже все в житті, переважає здоровий глузд.

кількість сеансів Це буде залежати від кожного пацієнта, як і періодичність лікування. Найкраще в цьому лікуванні - це те, що воно служить як для лікування проблем зі здоров’ям, так і для того, щоб допомогти спортсменам або, в самій несерйозній частині, використати вашу красу. Читаючи, цілий риф, який варто лікувати при ревматоїдному артриті, алергії, псоріазі, депресії; парамвидалити целюліт, поліпшити стан шкіри та волосся, зменшити стрес; витримувати більше тренувальних навантажень; лікувати синці м’язів і довгі та ін.

Отримавши першу сесію, ми б повторили досвід?

«Звичайно, так», «Перший сеанс - найгірший, але, як не дивно, саме той допомагає вам повторити найбільше. Ви ходите в страху перед холодом що станеться, але наступного дня ви спробуєте ще раз так чи так, і врешті-решт ви повторите кожен день ".

СЕЛЕБРИТ І СПОРТСМЕНИ, ЯКІ ВЖЕ ВИКОРИСТОВУЮТЬ

.- Спортсмени як CR7 вибирає кріосауну як ще одне доповнення для кращої роботи на полі та намагається забити якомога більше голів. Карлос Мойя, хоче встановити кріосауну у своїй тенісній школі .

Зіркам НБА подобається Леброн Джеймс(Miami Heat) або гравці Маверіки Далласа, в чиїх рядах на додаток до гравця в гольф активно працює іспанська база Хосе Мануель Кальдерон з цього сезону Тайгер Вудс або бейсболіст CJ Wilson (Лос-Анджелес Енджелз з Анахайму), американської професійної ліги (MLB), серед інших. Кілька місяців тому ми могли бачити використання кріосауни Франк Рібері, Французький футболіст мюнхенської "Баварії", а незабаром і члени загін АС Монако–Серед них колумбійський нападник Радамель Фалькао–, велосипедисти команда Movistar Team, з іспанцем Алехандро Вальверде та колумбійцем Найро Кінтана - віце-місце на останньому турі де Франс - або бігуном на довгі дистанції з МадридаЧема Мартінес.

.- Актори Що Том Круз, Демі Мур, Памела Андерсон Y Деніел Крейг, політиків, як колишній прем'єр-міністр Великобританії Тоні Блер або коромисла Аліса Бондар Вони також полюбили цю техніку, шукаючи красу та заради припинення стресу. В Іспанії соціальні мережі підтверджують, що співачка Сорая арнеласпробували це з нагоди чи іншого.