Шкіра може стати чутливою з багатьох причин і в будь-який час життя - від раннього дитинства до старості. Коли захисна бар’єрна функція шкіри порушена, шкіра більш чутлива до зовнішніх подразників, таких як бактерії, хімічні речовини, алергени та інші. Такі симптоми - як почервоніння, лущення та набряклість - можуть з’являтися на обличчі, тілі та шкірі голови. Шкіра також може свербіти і неприємно впливати на повсякденне життя. Хоча одні схильні до цього стану шкіри, інші можуть бути здивовані такими раптовими «змінами в поведінці» шкіри. Чутлива шкіра часто реагує непередбачувано і може з’явитися де завгодно на тілі.

шкіра

Розуміння важливості природних захисних механізмів шкіри та факторів, що послаблюють її, може допомогти розшифрувати цю "мову шкіри". Непередбачуваність чутливої ​​шкіри означає, що в багатьох випадках ефективні рішення ефективніші, аніж лікування. Таким чином, метою є обмеження та мінімізація причин та причин.

Як розпізнати гіперчутливу шкіру:

Чутлива шкіра тісно пов'язана з гіперчутливою шкірою, і її симптоми та тригери схожі. Однак у гіперчутливій шкірі шкірні нерви ще більш чутливі, і тому реакції можуть бути частішими або інтенсивнішими. Гіперчутлива шкіра - це не хвороба, це сенсорні відчуття, викликані підвищеною чутливістю шкірних нервів. Люди з обмеженими можливостями зазвичай страждають від неприємних відчуттів поколювання, печіння або свербежу, яких не видно - і вони можуть супроводжуватися видимими симптомами, такими як почервоніння або сухість (хоча і не завжди). У важких випадках розлад може призвести до розацеа та шкіри, схильної до куперозу. Розацеа є хронічним запальним розладом, яким страждає до 10% дорослого населення і в основному вражає людей зі світлим волоссям. Симптоми включають еритему (почервоніння), червоні виразки, червоні судини та подразнені очі.

/media/eucerin/international/skin-concerns/sensitive-skin/sensitive-skin-in-general/eucerin-sc-sensitive-skin-general-sensitive-skin-03.jpg?h=192&mw=300&w=300&hash=B9E11A5E283FEE6C74A11 "/> Багато симптомів гіперчутливості не видно, але у деяких пацієнтів може спостерігатися почервоніння.

Що таке чутлива шкіра і як ви її розпізнаєте

Шкіра має природний захисний бар’єр, який перешкоджає потраплянню в організм бактерій та шкідливих речовин, одночасно обмежуючи втрати води та запобігаючи зневодненню. Цей процес підтримує шкіру здоровою та зволоженою та підтримує її еластичність та пружність.

Однак зовнішні фактори (наприклад, погода) та внутрішні фактори, такі як стрес, можуть скомпрометувати цей процес, послабити природні захисні механізми шкіри та призвести до того, що шкіра буде грубою та сухою. Тоді зовнішні впливи можуть погіршити ситуацію та призвести до її запалення.

Ви можете розпізнати чутливу шкіру за такими симптомами:

  • видимі симптоми, такі як еритема (почервоніння або висип), лущення, набряк або потовщення поверхні шкіри
  • почуття свербежу, напруги, печіння або поколювання

Симптоми можуть з’являтися на обличчі, губах, руках, тілі та шкірі голови. Причинами можуть бути також фізичні зміни, або тимчасові, такі як вагітність, або більш постійні, такі як старіння. Деякі його симптоми можуть бути схожими на сухість шкіри, але вони не завжди пов’язані з цією хворобою, і косметичні розчини для сухої шкіри також не можуть вплинути на її симптоми в цьому випадку.

/media/eucerin/international/skin-concerns/sensitive-skin/sensitive-skin-in-general/eucerin-sc-sensitive-skin-general-sensitive-skin-01-infographi.jpg?h=350&mw=300&w=300&hash = 2AE88BFF8036C41E69622486F2D70435 "/> Роговий шар утворює верхній шар епідермісу і захищає тіло від подразнення.

/media/eucerin/international/skin-concerns/sensitive-skin/sensitive-skin-in-general/eucerin-sc-sensitive-skin-general-sensitive-skin-02.jpg?h=192&mw=300&w=300&hash=B5CE16F44408698AD636133143 "/> Здорова шкіра має захисний бар'єр, який утримує вологу і захищає підстилаючі шари від проникнення подразників.

Якщо ви не впевнені, на яке саме шкірне захворювання ви страждаєте, наш шкірний тест може вам допомогти або звернутися до фармацевта за порадою. Зверніться до свого лікаря або дерматолога для професійної діагностики.

Причини виникнення чутливої ​​шкіри - як природні захисні механізми шкіри можуть бути послаблені

Як захищена шкіра

Верхній шар епідермісу утворений роговим шаром, який виступає бар'єром для зовнішнього світу. Це запобігає проникненню мікроорганізмів та таких речовин, як хімікати та алергени. Це також мінімізує трансепідермальну втрату води (TEWL), захищаючи організм від зневоднення.

/media/eucerin/local/sk/skin-concerns/sensitive-skin/eucerin-sc-sensitive%20skin-sensitive-face-skin-06-infographic-sk.jpg?h=562&mw=780&w=780&hash=174B947AE6EB1962FADF59173664A72 кутовий шар та ціла гідроліпідна плівка обмежують проникнення шкідливих речовин та надмірні втрати води.

Кутовий шар нагадує стіну складається з "цегли", тобто клітин шкіри, які забезпечують стабільність, і "ступки", або епідермальних ліпідів, які забезпечують проникність і одночасно міцну згуртованість. На його поверхні знаходиться захисна кислотна мантія, гідроліпідна плівка. Ця емульсія води (гідро) та жиру (ліпо) має слабокислий рН 5 і:

  • підтримує здорову флору шкіри та процес лущення шкіри (десквамація), що є важливою частиною регенерації шкіри
  • нейтралізує лужні речовини - мило та звичайні поверхнево-активні речовини.

Шкірні ферменти активують власні природні захисні механізми шкіри. Вони відповідають за підтримку життєво важливих бар’єрних функцій, регулювання гідратаційного балансу та стимулювання оновлення шкіри. Якщо активність ферментів знижується або сповільнюється, захисні механізми шкіри ослаблюються і дозволяють не тільки трансепідермальну втрату води, але і проникнення подразників.

Подразники, напр. мило, може завдяки їх лужній дії ще більше погіршують стан шкіри, який тоді схильний не тільки до запалення, але також до бактеріальних, вірусних та грибкових інфекцій.

Внутрішні причини чутливості шкіри

/media/eucerin/international/skin-concerns/sensitive-skin/sensitive-skin-in-general/eucerin-sc-sensitive-skin-general-sensitive-skin-04.jpg?h=192&mw=300&w=300&hash=2605B135CB6CD9ECFDC00 "/> Оскільки шкіра немовлят тонша, вона більш чутлива, ніж шкіра дорослих.

/media/eucerin/international/skin-concerns/sensitive-skin/sensitive-skin-in-general/eucerin-sc-sensitive-skin-general-sensitive-skin-05.jpg?h=192&mw=300&w=300&hash=943C6BE9A7B2AAEE00 "/> Стрес може спричинити гормональний дисбаланс, що може знизити ефективність бар'єрної функції шкіри.

Зовнішні причини чутливості шкіри

  • Сезонні та кліматичні зміни та коливання температури може підвищити чутливість шкіри. У холодну погоду шкірні залози зменшують виведення речовин, необхідних для підтримання захисної кислотної мантії, яка призводить до висихання шкіри. Центральне опалення та кондиціонування також мають цей негативний ефект. У спекотну погоду шкірні залози виробляють більше поту, який випаровується і залишає шкіру більш сухою.
  • Надмірне використання мило та миючі засоби із звичайними поверхнево-активними речовинами може завдати значної шкоди поверхні шкіри, оскільки позбавляє шкіру захисних ліпідів та викликає дисбаланс природного рівня рН шкіри.
  • Дещо лікування, такі як променева терапія та деякі ліки, можуть тимчасово викликати чутливість шкіри. Проблеми повинні зникнути після припинення лікування.

Докладніше про фактори, що впливають на шкіру.

/media/eucerin/international/skin-concerns/sensitive-skin/sensitive-skin-in-general/eucerin-sc-sensitive-skin-general-sensitive-skin-06.jpg?h=192&mw=300&w=300&hash=739C865AB6738418122789A50 "/> Деякі ліки можуть спричинити тимчасову чутливість шкіри.

/media/eucerin/international/skin-concerns/sensitive-skin/sensitive-skin-in-general/eucerin-sc-sensitive-skin-general-sensitive-skin-07.jpg?h=192&mw=300&w=300&hash=71D18831D3578D000F2698CE60B "/> Деякі мила та косметичні засоби пошкоджують поверхню шкіри та викликають дисбаланс рівня рН.

Які дії та поведінка можуть погіршити чутливу шкіру

Підвищення уваги до особистої гігієни означає, що люди сильніше приймають душ або купаються в дуже гарячій воді і сильно натирають шкіру під час витирання. Це може призвести до втрати природних факторів гідратації та поверхневих ліпідів. Миючі засоби із звичайними ПАР очищають шкіру, але також надмірно сушать її.

/media/eucerin/international/skin-concerns/sensitive-skin/sensitive-skin-in-general/eucerin-sc-sensitive-skin-general-sensitive-skin-08.jpg?h=192&mw=300&w=300&hash=D5B48A7F91FB359EACD5 "/> Надмірне вмивання може пересушити шкіру та підвищити її чутливість.

Як ви можете допомогти чутливій шкірі?

Зміна повсякденних звичок

Незначні коригування вашого пральні звички може допомогти відновити захисний бар’єр шкіри - знизити температуру води і не залишатися занадто довго в душі або ванні (особливо в місцях з жорсткою водою), використовувати щадні поверхнево-активні речовини або олії для душу та сушити шкіру, обережно накладаючи рушник.

Останні дослідження в галузі харчування показали, що збільшене споживання їжі з високим вмістом антиоксидантів і вітаміну С, а також з низьким вмістом вуглеводів і насичених жирів може допомогти зцілити шкіру під напругою і відновити її здоровий стан. Іноді це також може допомогти визначити, чи є у вас харчова алергія або розлади непереносимості. Якщо ви підозрюєте їх, проконсультуйтеся зі своїм дієтологом або лікарем. Пити достатню кількість води також важливо, особливо для літніх людей.

Зниження стресу також може зіграти свою роль у зменшенні чутливості шкіри. До перевірених методів належать регулярні фізичні вправи та відпрацювання техніки розслаблення.

Загалом люди, як правило, лікують чутливу шкіру лише тоді, коли у них проявляються гострі симптоми. Однак, якщо ви звикнете до регулярного догляду за гідратацією - і дотримуєтесь його - щільність його появи може зменшитися і навіть зникнути. Цей регулярний догляд може відрізнятися для чутливої ​​шкіри обличчя та чутливої ​​шкіри тіла.

  • Як вибрати миючий засіб для щоденного використання
    Багато миючих засобів настільки ефективні, що видаляють не тільки домішки, але і гідроліпідну плівку, яка захищає шкіру. Для чутливої ​​та сухої шкіри важливо вибрати засіб для душу, який зміцнює її бар’єрну функцію та захищає від втрати гідратації. Eucerin pH5 емульсія для душу також поважає кислотність шкіри. Eucerin pH5 Relipidating Shower Oil залишає на шкірі захисну плівку, яка запобігає її надмірному висиханню. Чутливій шкірі обличчя потрібні щадні засоби для чищення, які не будуть її дратувати - спробуйте асортимент Eucerin DermatoCLEAN.
  • Як вибрати засіб для догляду для щоденного використання
    Вибираючи засіб для лікування чутливої ​​шкіри, важливо не тільки, щоб воно не мало подразників. Продукт також повинен активно діяти під поверхнею шкіри, підтримуючи власні процеси регенерації та природні захисні механізми.
    Цьому сприяють активні інгредієнти, такі як декспантенол та гліцерин, які мають природне походження та покращують стан гідратації шкіри.
    В ідеалі, засіб також повинен відновлювати природний рН шкіри завдяки, наприклад, pH5 цитратний буфер.

/media/eucerin/international/skin-concerns/sensitive-skin/sensitive-skin-in-general/eucerin-sc-sensitive-skin-general-sensitive-skin-09.jpg?h=192&mw=300&w=300&hash=AD8D80F85A13785538F4BE "/> Після душу висушіть шкіру, обережно наклавши рушник, щоб запобігти подальшому пошкодженню шкірного бар'єру.

/media/eucerin/international/skin-concerns/sensitive-skin/sensitive-skin-in-general/eucerin-sc-sensitive-skin-general-sensitive-skin-10.jpg?h=192&mw=300&w=300&hash=CB8A8E4B49E310C2EECB "/> Виберіть активні інгредієнти, такі як декспантенол та гліцерин, які діють не лише на поверхню шкіри.

Під час наукових випробувань було показано, що ці три компоненти активують і захищають шкірні ферменти, сприяючи тим самим відновленню природних бар’єрних функцій шкіри, що призводить до поліпшення зволоження та посилення стійкості до подразників. Їх поєднання входить до лінійки продуктів Eucerin для чутливої ​​шкіри, яка включає лосьйони для тіла, креми, олії та шампуні.

  • Догляд за руками, обличчям та губами
    На руки та обличчя часто найбільше впливають зовнішні умови та часті миття. Тому вони можуть бути особливо чутливими до висихання і навіть розтріскування. Важливо якомога частіше використовувати лікувальні засоби для захисту та пом’якшення шкіри під напругою. Лінійка Eucerin для чутливої ​​шкіри пропонує надзвичайно щадні очищаючі рішення, які зберігають природну бар'єрну функцію шкіри.

/media/eucerin/international/skin-concerns/sensitive-skin/sensitive-skin-in-general/eucerin-sc-sensitive-skin-general-sensitive-skin-11.jpg?h=192&mw=300&w=300&hash=6FEED5973C2360EA2B4675F533 "/> Руки схильні до висихання, оскільки вони найбільш опромінені, і ми миємо їх частіше.

Від вагітності до новонародженого

Гормональні зміни під час вагітності можуть раптово викликати чутливість шкіри. Ніжні, натуральні олії можуть допомогти зняти свербіж і розтяжки. Засоби для лікування, що містять вітамін Е та високоякісні рослинні олії, багаті лінолевою кислотою, зміцнюють природну бар’єрну функцію шкіри та підвищують її еластичність, включають Eucerin Body Body Oil від розтяжок. Докладніше про шкіру в різних вікових категоріях.

Ми рекомендуємо

Суха, чутлива шкіра

pH5 Крем для рук

  • Забезпечує тривале зволоження
  • Він швидко всмоктується
  • Руки м’які на дотик і захищені
  • Ніжні парфуми

СУХА, ЧУТЛИВА ШКІРА

pH5 Гель для душу

  • Ніяких лужних інгредієнтів мила
  • Створює м’яку піну для максимально тонкого очищення
  • Захищає шкіру від висихання навіть при частому митті
  • Підходить для шкіри, схильної до алергії
  • Ніжні парфуми

pH5 Лосьйон для тіла - Легка текстура

  • Молоко для тіла
  • Забезпечує тривале зволоження
  • Зміцнює природні захисні механізми шкіри
  • Це пом’якшує шкіру та покращує її стійку стійкість
  • Підходить для щоденного використання на шкірі, схильній до алергії
  • Легка текстура
  • Він швидко всмоктується
  • Ніжні парфуми

Олія для тіла проти розтяжок

  • Ніжні парфуми

Для дуже сухої, роздратованої шкіри

Спрей для мазі Aquaphor Body

  • Інтенсивно зволожує, допомагаючи таким чином регенерувати дуже суху роздратовану шкіру
  • Інноваційна мазь для тіла в спреї з діапазоном 360 °
  • Безперервне обприскування, також можна використовувати догори дном

DermatoCLEAN [HYALURON] Очищаючий лосьйон

  • Засіб для щоденного використання
  • Крем текстури
  • Ніжно, ретельно та ефективно
  • Знімає макіяж
  • Підтримує зволоження шкіри: не висихає
  • Для сухої шкіри
  • Підходить для чутливої ​​шкіри

Емульсія для миття рук Eucerin pH5

  • Ідеально підходить для шкіри рук, подразненої дезінфікуючими засобами
  • Ідеально підходить для частого миття рук
  • Захищає власний мікробіом шкіри завдяки м'якому очищенню

Суха, чутлива шкіра

Lip Aktiv

  • Грубий бальзам для губ
  • Заспокоює, зволожує та захищає
  • SPF 15

Усі типи шкіри

DermatoCLEAN [HYALURON] Очищення міцелярної води 3в1

  • Очищення міцелярної води для щоденного використання
  • Ніжно, ретельно та ефективно
  • Знімає макіяж
  • Підтримує зволоження шкіри: не висихає
  • Для всіх типів шкіри
  • Підходить для чутливої ​​шкіри

Ексклюзивний клуб Eucerin

Стати учасником!

  • Ми пропонуємо корисну інформацію про те, як правильно лікувати різні типи шкіри.
  • Ви першими отримаєте новини про новини та вигідні спеціальні пропозиції.
  • Ви можете безкоштовно брати участь у конкурсах та ексклюзивних випробуваннях продуктів.

Використовуючи цей інструмент, ви погоджуєтесь з тим, що персональні дані можуть передаватися третім країнам за межами Європейського економічного простору без належного рівня захисту персональних даних (особливо США). Не виключено, що органи державної влади отримають доступ до даних. Ви можете будь-коли відкликати свою згоду з моменту її відкликання. Для отримання додаткової інформації див. Політику конфіденційності.

Для оптимізації ми використовуємо інструменти для аналізу поведінки користувачів нашого веб-сайту. Ви можете будь-коли заперечити проти цього тут.

Натискаючи кнопку OK, ви погоджуєтесь на використання файлів cookie на веб-сайті, щоб надати вам індивідуально підібрану інформацію для маркетингових цілей через наших партнерів, навіть за межами нашого веб-сайту. Це дозволяє показувати персоналізовані рекламні оголошення в Інтернеті та використовувати передові можливості аналізу та оцінки, пов’язані з цільовою аудиторією та поведінкою користувачів. Ви також погоджуєтесь на можливу передачу даних до третіх країн за межами Європейського економічного простору без належного рівня захисту даних (особливо США). Державні органи також можуть мати доступ до персональних даних, і проти цього доступу не пред'являється жодних юридичних вимог. Ви можете будь-коли відкликати свою згоду тут.