Єва Мендес тримає свою форму під ідеальним контролем, особливо підтягнутий зад. Дотримуйтесь його порад, щоб ви могли бути такими!
Від маківки голови до кінчика пальця ноги кожна частина його тіла стирає лінію досконалості, яка, за його власним визнанням, залежить від дисциплінованої дієти та регулярних щоденних фізичних вправ, саме це він називає «фермерським дієта? невезі. Що саме це означає? Подивимось.
Єва робить вправи для кардіотренування та обтяження тричі на тиждень по тридцять хвилин за допомогою особистого тренера. Зірка зізнається, що іноді його вага також коливається, іноді він набирає три-чотири кілограми, але намагається якомога швидше відмовитись від цього. Джинси, яких він носить двадцять сім і двадцять вісім розмірів, тут на допомогу, а для безпеки він також тримає двадцять дев’ять розмірів.
Ваша дієта складається з того, що ваша фігура ніколи не опускається нижче розміру двадцяти семи, але навіть не перевищує двадцять дев'ять. Ну, це секрет його відомої джинсової дієти, штани допомагають контролювати вагу. Вірте чи ні, здається, це справді працює!