З метою сприяння споживанню середземноморської їжі та передачі важливості здорового та збалансованого харчування, ми надаємо у ваше розпорядження цей розділ "Знаєш, що.".
У ньому ви знайдете пропозиції, цікавинки та цікаву інформацію про дієту загалом та конкретні рекомендації щодо сезонних продуктів, які, як ми сподіваємось, допоможуть покращити ваше здоров’я.
Від Європейського інституту середземноморської їжі ми хочемо просувати здорові звички та заохочувати адекватне споживання фруктів, овочів, круп, бобових та оливкової олії.
Крім того, ми також рекомендуємо корисні страви, які є крім здорових, простими та корисними для вашого здоров'я. Легкі та оригінальні рецепти, щоб дати вам нові ідеї.
Наші поради дадуть вам багато інформації, і ми сподіваємось, що ви зацікавитесь. Ми матимемо справу з найрізноманітнішими темами, спрямованими не лише на дорослих, але й на годування дітей.
- Середземноморська дієта приносить користь не всім однаково - Їжа
- Трансжири Європейський інститут охорони здоров’я
- Європейський медичний інститут IMEO СЕРТИФІКОВАНИЙ ЦЕНТР з ожиріння
- Де отримати допомогу, якщо ви вирішили кинути палити - Національний інститут раку
- Глюкоза для харчування мозку - Instituto NutreCELL - Здоров’я та добробут на кінчиках ваших пальців