Хвороби серця через covid-19: занепокоєння тренерів Дослідження, проведені, щоб з упевненістю знати наслідки, які може залишити новий коронавірус, продовжують прогресувати. Серцеві захворювання, спричинені covid-19, є однією з проблем, що найбільше турбують.

файл

Плавання і серце (пульс)

Частота серцевих скорочень у спокої . Що означає частота серцевих скорочень у стані спокою? Коли ми говоримо про частоту серцевих скорочень, ми маємо на увазі кількість скорочень, які виконує наше серце за 60 секунд, що дозволяє крові прокачуватися протягом.

Таблиця ваг та розмірів

Таблиця ваг та розмірів: Як отримують статистичні дані? Вага та зріст новонародженого, оскільки поодинокі дані не дають корисної інформації, важливу інформацію можна отримати лише за умови відстеження розвитку цих даних протягом усього.

Регулювання плавання

Основні правила плавання Кожен вид спорту має свої правила, і плавання не є винятком, правила плавання складаються з ряду правил, технік та процедур, яких повинні дотримуватися та дотримуватися всі учасники, які перебувають у.

Харчова піраміда, харчова піраміда.

Основна харчова піраміда: Дізнайтеся, як її тлумачити Харчова піраміда - це більше, ніж репрезентативна геометрична фігура, яка використовується як навчальний посібник. Ми набагато більше, ніж проста інформація про групи продуктів харчування, яку ми повинні споживати, щоб підтримувати.

Калорійність споживання плавців

Що має залежати від споживання калорій плавцем на основі того, скільки він здійснює щодня? Щоб досягти успіху в такому вибагливому виді спорту, як плавання, потрібна дисципліна. Але також встановіть план харчування, який визначає споживання калорій.

Дієта для високопродуктивних плавців

Якій дієті віддають перевагу високопродуктивні плавці? Дієта для високопродуктивних плавців повинна бути різноманітною та збалансованою, мінімум 5 прийомів їжі на день. В ідеалі вони повинні мати упорядкований і розділений графік харчування.

Їжа для плавців на змаганнях

Рекомендації щодо харчування плавців на змаганнях Як відбувається годування плавців під час змагань? Дієта плавців під час змагань є визначальним фактором їх успішності. Хоча хороша дієта цього не робить.

Торгові картки плавців

Чи знали ви що: цікаві факти про плавання, частина друга

Чи знали ви - Цікаві факти про плавання - Частина перша

Ліллі Кінг

Біографія Ліллі Кінг Ліллі Кінг: від колегіальної плаваючої зірки до олімпійського медаліста 23-річна американська плавчиня Ліллі Кінг за короткий час перейшла від зірки колегіального басейну до рекордсмена Олімпійської медалі.

Юлія Єфімова

Юлія Єфімова Юлія Єфімова: Російська плавниця, яка вирушила в карантині Юлія Єфімова цього разу головна героїня. Це молодий плавець, родом з Чечні (Росія), який зумів підкорити короткі басейни в категорії стилів.

Флоран Манауду

Біографія Флорана Манаду Флоран Манаду: французький олімпійський спринтер Флоран Манаду - французький олімпійський спринтер, який дебютував у басейнах у віці 17 років, юніорський чемпіон у категорії 50 метрів вільним стилем. Власне.

Данна Фолмер

Біографія Данни Волмер Данна Волмер: Історія з великим серцем і великими спортивними тріумфами. Її звуть Данна Уітні Волмер, її дата народження - 13 листопада 1987 року, а її історія в басейнах повна досягнень, світових рекордів.

Федеріка Пеллегріні

Біографія Федеріки Пеллегріні Федеріка Пеллегріні: Олімпійські досягнення Ла-Леона-де-Верона. Всього у 16 ​​років Федеріка Пеллегріні стала наймолодшою ​​італійською плавкою в історії, яка виграла олімпійську медаль. Подвиг, який.

Поради та рекомендації щодо тренування плавання вдома

Тренувати плавання вдома Для тренування плавання вдома ми рекомендуємо придбати полотняний басейн з металевим каркасом, який можна знімати, коли вам не потрібно ним користуватися. Ось матеріали, які слід врахувати: Навчальний цикл довжиною 5 метрів.

Найбільші плавці в історії

За їх заслуги ми представляємо вам деяких найбільших плавців в історії та їх подвиги. Найбільші плавці в історії Ми хочемо познайомити вас з найкращими плавцями в історії, списком чоловіків і жінок, які залишили.

Виклик семи морів у плаванні

Виклик семи морів: у чому полягає цей виклик на відкритій воді? Кінцевою проблемою, з якою можуть зіткнутися плавці на відкритих водоймах, є проблема семи морів. В основному це змагання, яке складається з перепливу через найвужчі канали в.

Біографія Сезара Сієло

Біографія Сезара Сієло Сезар Аугусто Сієло Фільо, бразильський спортсмен з плавання, який народився в штаті Сан-Паулу 10 січня 1987 року, він спеціаліст з дистанції 50 та 100 метрів вільним стилем, його особливістю є швидкісні змагання. Син педіатра і.