Виконайте ще один пошук

1г. білка, 4г. гідратів і 2г. жиру на 100г.

Інгредієнти

  • 2 баклажани
  • чашка солі
  • 4 маленьких гарбуза
  • 2 червоних перцю
  • зелений перець
  • 2 великі цибулини
  • 5 столових ложок оливкової олії
  • 900 грам помідорів, нарізаних кубиками (можна консервувати)
  • 1 зубчик часнику дрібно нарізаний
  • 3 столові ложки подрібненого базиліка (свіжий)
  • Сіль
  • свіжомелений чорний перець
  • 2/3 білого сухого вина.

Різні способи підготовки рецепта

Рецепти домашньої кухні - варильна панель

Ми використовуємо наші власні та сторонні файли cookie, щоб покращити наші послуги та показати вам пов’язану рекламу. Ви приймете його використання, якщо продовжите перегляд.

овочевий

Рататуй - Готування з Роло

Рис три насолоди - китайський; Рис з креветками. Варіантів Рататуя майже стільки, скільки кухарів. Овочі, використані в рецепті, можуть відрізнятися .

Овочевий рататуй із запеченим козячим сиром | .

Сьогодні я представляю тарілку овочевого запіканки з рататуєм з козячим сиром та спец із однойменного фільму "Рататуй".

Легкі овочеві насолоди Рататуй Рецепти

овочева насолода рататуй Відкрийте всі рецепти овочевої насолоди рататуй з тисячі рецептів, вибраних серед кращих .

Тальятелле з овочами та рататуєм з рук а .

Крістіна, одна з молодших шеф-кухарок, пропонує нам це блюдо з макаронами з овочами (тальятелле з овочами та рататуєм), яке порадує всіх.

Як зробити овочевий рататуй | Перевернемо день

рататуй-насолода-овочі.jpg. Я готую овочевий рататуй багато разів вдома, тому що я думаю, що це дуже повноцінне блюдо і найпростіший спосіб .

Рататуй з гарбузом - Рататуй: Найкраще .

Рататуй з гарбузом: справжньою насолодою є цей Рататуй з гарбузом, який ми пропонуємо нижче, простий варіант приготування, який має .

Рататуй, смачне 100% овочеве блюдо

Рататуй - дуже насичене і корисне овочеве блюдо французького походження. Цей рецепт, в якому ми будемо використовувати піч, ідеально підходить для того, щоб тримати лінію .

Рататуй, смачне овочеве рагу

Сьогодні я пропоную ідеальний рецепт для вегетаріанців, для всіх, хто піклується про своє здоров’я, або просто для тих, хто любить варені овочі.

Рататуй: найкращі рецепти поетапно

Рататуй з овочами "Рататуй" - найкращі рецепти рататую. . Справжню насолоду викликає цей Рататуй з гарбузом, який ми пропонуємо нижче

Рататуй (овочевий захват) Рецепт DINORAHJUAREZ .

Казковий рецепт Рататуй (овочевий захват). Цей овочевий делікатес родом з півдня Франції, але улюблений у всьому світі.

Калорії (на 100г.)

Кількість калорій: 35 ккал.

100% - це 670 ккал. (що в беконі є більш-менш).

Багатий вітаміном С.

Співвідношення макроелементів

Кожні 100г. з сирі інгредієнти вони містять:

  • Білки: 1г.
  • Вуглеводи: 4г.
  • Жири: 2 г.

"Інше" відноситься до води, вітамінів, мінералів тощо.

100% - це 670 ккал. (що в беконі є більш-менш).

Багатий вітаміном С.

Кожні 100г. з сирі інгредієнти вони містять:

  • Білки: 1г.
  • Вуглеводи: 4г.
  • Жири: 2 г.

"Інше" відноситься до води, вітамінів, мінералів тощо.

Розподіл кожного інгредієнта в рецепті:

Перехрестивши дані з www.mis-recetas.org з нашими базами даних про інгредієнти та кількості, ми виявили такі дані:

Чи помиляються будь-які дані? Повідомте нас. Для кожної помилки, яку ми виправляємо, інші рецепти з подібними даними також будуть виправлені автоматично.

Не мати кухонної ваги? Подивіться на це порівняння кухонних ваг »

Виглядає як виявлена ​​кількість Білок гідратує жирові калорії ВСЬОГО
2 баклажани Баклажани 547г. 4г. 21г. 1г. 108 ккал.
чашка солі Морська сіль 200г. 0г. 0г. 0г. 0 ккал.
4 маленьких гарбуза Гарбуз, сирий 4г. 0г. 0г. 0г. 1 ккал.
2 червоних перцю Перець 460г. 6г. 21г. 3г. 132 ккал.
зелений перець Перець 230г. 3г. 10г. 1г. 66 ккал.
2 великі цибулини Цибуля 347г. 4г. 18г. 0г. 89 Ккал.
5 столових ложок оливкової олії Оливкова олія 40г. 0г. 0г. 40г. 360 ккал.
900 грам помідорів, нарізаних кубиками (можна консервувати) Помідори 900г. 8г. 32г. 1г. 167 ккал.
1 зубчик часнику дрібно нарізаний Часник 10г. 0г. 2 г. 0г. 12 ккал.
3 столові ложки подрібненого базиліка (свіжий) Василь 18г. 3г. 4г. 1г. 32 ккал.
Сіль Морська сіль 2 г. 0г. 0г. 0г. 0 ккал.
свіжомелений чорний перець Чорний перець 1г. 0г. 0г. 0г. 2 ккал.
2/3 білого сухого вина. біле вино 1г. 0г. 0г. 0г. 0 ккал.
2'8 кг. 28г. 108г. 47г. 968 ккал.

Ми намагаємось отримати інгредієнти, використовуючи перелік інгредієнтів у рецепті. Іноді автор рецепта згадує в описі нові інгредієнти. Ці інгредієнти неможливо виявити.

Масштабуйте рецепт

Шкала інгредієнтів

Встановіть необхідну кількість певної їжі та автоматично ми піднімемось перелік інгредієнтів таким чином, щоб він був дійсним:

Використовуйте крапку (.) Для позначення десяткових знаків.