Розицька, дякую! Я пробую це в першому турі, бо вдома є такий. Хоча я думаю, що це повинно бути трохи вище.
Шановні блогери!
Хтось має досвід роботи з веб-магазином Elemental.eu? Natur продає інгредієнти kencefice. Платити їм трохи дивно, я не знаю, наскільки надійний.
Дякую
Сомі
Тема туалету на корточках: Не для того, що ви написали, а лише для явища загалом.
Щось дуже спотворене в тому, як ми спочатку влаштували (питний) змивний англійський туалет, і тоді ми усвідомлюємо (звичайно, це лише міні-меншість), що це для нас зовсім не добре, навіть здоров’я, ані це екологічно. І ми намагаємось якось компенсувати. Індіанці зберегли його донині, звичайно на тлі сильних жалів західників. Я не можу посилатися на нього, але його можна шукати за ключовим словом indian squat toilet '. Набагато зручніше та гігієнічніше. Звичайно, я б зробив це сьогодні в поєднанні посліду.
Цікаво
багато енергії, чиста голова, чудовий настрій, дуже стабільний рівень цукру в крові.
3. МВт
Також лише для явища. Так само, вам навіть не потрібно так далеко ходити, дивіться "балканські" туалети. Раніше в Болгарії було багато. Якщо утримувати в чистоті, це набагато гігієнічніше - особливо в комунальних місцях - але не для всіх, хто "зручний".
1. Сомі
На думку американського лікаря, досить поставити ногу на пачку туалетного паперу, це вже потрібна висота.
Я палеоза з липня, більше півроку. Мій завантажений цукор у крові погіршився, тому я почав. Рівень цукру в мене стабілізувався, але за останні кілька місяців виявилося, що мої нігті змінили колір. Верх моїх нігтів почервонів, низ залишився білим, а поверх них у червоній «коробці» горизонтальна червона смужка. За даними мережі, це свідчить про захворювання нирок. До Палео було не так. Що, на вашу думку, я повинен робити? Чи слід зменшувати споживання білка? Але тоді залишається те, що я можу їсти?
Не панікуйте, не думайте, що білкові добавки, ви приймаєте достатньо вітамінів? Який ваш щоденний раціон? Давайте розберемося, де знаходиться бібі? Привіт Ілді
Тема 1 туалет на корточках:
Я щойно читав, що китайських туристів, які відвідують Європу, вдома попереджають, щоб вони не залишали сліду взуття на дошці туалету, бо вони присідають на ньому. Привіт-привіт.
Замість 7 білків:
Я намагаюся збільшити жир замість білка, але важко змінити мозок, вони спалили стільки нашої дієти з низьким вмістом жиру. Крихта прийшла до мене, або якщо ви звикли їсти якийсь хліб, ви можете намазати на нього всілякі жири, але навіть на овочі, крім того я намагаюся збільшити кількість овочів за рахунок м’яса і спекти бекон поруч із м’ясом, особливо рибою, тому я їжу менше м’яса.
Зараз я просто спробував локшину без вуглеводів з маком, яку придбав два місяці тому і з тих пір дивився на неї лише тому, що не мав до неї смаку, вона корисна і для їжі, і принаймні іноді можна їжте солодке (я мак ріжу березовим цукром).
Я не розумію, я просто піднімаю питання: чи кишки настільки ж білкові, як м’язове м’ясо? Якщо ні, їх також можна використовувати для заміни нежирного м’яса та покращення різноманітності страв.
Мені б було 7. Чи купували ви локшину без вуглеводів в органічному магазині? З чого це зроблено?
Я теж люблю печінку, часто її теж їм. А на сніданок завжди є смажені яйця з 2 яєць, бекон, ковбаса та багато овочів. Може з’їсти занадто багато яєць? Тому що люди часто використовують його для приготування їжі. Я завжди маю з собою м’ясо в обід, часто за обідом. У будь-якому випадку, я думаю, що побачимося в лабораторії наступного тижня, що це, блін, якщо це справді проблема з нирками, це було б не надто добре.
Він стверджує, що коньяк виготовляється з борошна, виготовленого з бульб рослини, і, за його власним визнанням, є виразно здоровим. З того часу, як подальший досвід, я можу додати, що згодом я зголоднів досить швидко, хоча лише половина пакетика, прибл. Я готувала 10 десятиліть.
Я не думаю, що вам слід регулярно їсти це, це була просто ідея, щоб іноді викликати м’ясо. О так, я купив його в органічному магазині, я вже бачив це в багатьох місцях.
На жаль, я не можу відповісти на інші ваші запитання, я не уявляю, скільки їсти, я просто теж намагаюся.
Я не знаю, хто створює такий блог і чи має він рацію, але він вважає тісто NoCarb особливо шкідливим:
http://csillagporszem.blogspot.hu/2014/02/ne-egyel-nocarb-tesztat.html?m=1
Це не пошкодило твій живіт?
Так, мені було трохи боляче, і мене роздули (я більше не хочу детально розповідати про явища, пов’язані з цим, але якщо воно загрубіє, я поговорю). Я також їв мак з березовим цукром та бульйонний сік з морквою перед ним, про що я б не підозрював, тож це може бути причиною. Це вперше я спробував. Шкода, я так зрадів, що нарешті зміг з’їсти щось солодке.
Можливо, це може бути навіть березовий цукор, бо я його теж зазвичай не їжу, і нібито всі теж не витримують цього.
Це справді круто! У будь-якому разі, год. вечір v. я починаю з ранку Ви вимірюєте цукор? Як часто? Скільки після їжі?
Палеолга та Салай V.
Я живу в Англії, а макарони з нокарбами тут можна придбати скрізь. багато видів. Я давно вже їв. і я ніколи не мав з цим жодних проблем. однак, ми хворіли кілька днів від березового цукру. щоденник, що вириває макарони з нокарбами. Я вважаю це дурним.
Я вже хотів підключитись, просто я не був поруч із машиною. Я ніколи раніше не їв, хоча я хочу вже спробувати, я просто не можу тут обійтись. Але не падайте мені зараз, я не знаю, що правда про гідроксид кальцію.
Я не маю нічого поганого з березовим цукром. Звичайно, я використовую зовсім небагато разів.
У першому палео журналі Габор написав статтю про макаронні вироби з нокарбами. Він явно позитивно ставився до цього. Споживайте, дійсно нульова калорія, без глютену. У діабетиків це знижує рівень голодування та рівень цукру в крові, виміряний через 2 години після їжі. Він може мати м’який проносний ефект, оскільки складається з чистих волокон.
Що з вашим холестерином зараз, що ви зробили з ним, він знизився, і ваша док-станція не турбувала?
У мене є знайомий, який не хоче брати редуктор, але його доки дуже злі, він палеозний, але не падає, у нього теж погане співвідношення (загальний - ЛПВЩ). Не знаю, що сказати йому, якщо у вас є якісь ідеї.
Мені це зараз добре, співвідношення теж добре, я не в захваті:)
Дякую!
Ви маєте рацію, я теж читав у журналі і був вражений, що їх так потягло на цій сторінці, тому що те, що Габор вважає хорошим, я йому повністю довіряю.
Cicó 14:
Ось інформація про те, що може спричинити високий рівень холестерину:
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=693850763999024&set=a.504923602891742.130230.440130666037703&type=1&relevant_count=1
Дякую! Я йому надсилаю, це дуже корисно (навіть для мене:), я шукав його на інших подібних сайтах.
У будь-якому випадку, я хотів запитати вас, чи приймаєте ви цинк окремо? Тому що я знайшов це:
Не знаю, чи це дурно. (Я іноді приймаю це, особливо якщо у мене трохи нежить. Близько двох очей на тиждень (я думаю, 30 мг).
Тепер я був невпевнений в тому, що зноситься хрящ. Це не цікаво через їжу, я їх все одно не з’їдаю, навіть у ягодах.
Cicó 17:
У мене також є бл. я приймаю стільки ж цинку, як і ти, якщо не забуваєш + якщо з’являється нежить.
У мене бувають гірші періоди по кілька днів, але я ще не зрозумів, що це робить. Я просто знав про какао, що багато міді в ньому вибиває цинк. Бували випадки, коли я їв досить багато какао з кокосовим жиром, підсолоджувач для палео шоколаду, ніби з’явилася така певна важкість, біль у суглобах, але я не можу пов’язати це з цим.
Я думав про те, щоб вживати з м’ясом багато Омега-6, але я все ще їжу м’ясо щодня, але болю ніде немає. І я останнім часом навіть нехтую риб’ячим жиром. З іншого боку, я вживаю набагато більше сирих овочів (нічого зайвого, лише салат айсберг, зелена цибуля, часник), саме тому я починаю підозрювати закислення, бо, думаю, це може існувати як проблема. Тому що в інший час я потрапляв у кращий пас із більшою кількістю сирих овочів. Але я це помітив лише збільшивши частку варених, приготованих на пару овочів.
Палеолга:
Дякуємо за опис, які засоби для очищення печінки ви брали.
Дякую! Я передам йому це. Ви впевнені, що рівень холестерину у вас розвивається так красиво, незважаючи на інфекцію печінки. Він також має цінність навколо цього, лише ЛПВЩ низький.
Ти дивився на те, що таке наждак? Ваш прем'єр хороший? Думаю, ти теж збирав звіробій.
Тоді в цьому може бути щось. Тим часом я думав, що тільки цинк, який потрапляє окремо, може пошкодити, їжа не.
У всякому разі, добре, що ви їсте багато сирих овочів. Дякую за досвід:)
http://www.iherb.com/Herb-Pharm-Healthy-Liver-Tonic-Compound-1-fl-oz-29-6-ml/9548#bid=HBP&p=1&oos=1&disc=0&lc=en-US&w= печінка & rc = 6 & sr = null & ic = 1
http://www.iherb.com/Nature-s-Answer-Milk-Thistle-Alcohol-Free-1-fl-oz-30-ml/5159#bid=NTA&p=1&oos=1&disc=0&lc=en-US&w= молоко & rc = 12 & sr = null & ic = 1
http://www.iherb.com/Now-Foods-Oil-of-Oregano-Blend-1-fl-oz-30-ml/946#p=1&oos=1&disc=0&lc=en-US&w=now%20oregano% 20oil & rc = 1108 & sr = null & ic = 2
http://www.iherb.com/Now-Foods-Chlorella-1000-mg-120-Tablets/512#p=1&oos=1&disc=0&lc=en-US&w=now%20chlorella&rc=86&sr=null&ic=1
+по черзі: чай для захисту печінки Pannonhalma, чай від накипу Naturland, чай для захисту печінки та детоксикації Naturland
А тепер я замовив такі:
http://www.iherb.com/Himalaya-Herbal-Healthcare-Liver-Care-180-Veggie-Caps/3718#p=1&oos=1&disc=0&lc=en-US&w=liver%20health&rc=934&sr=null&ic=22
http://www.iherb.com/Life-Extention-Super-BIO-Curcumin-400-mg-60-Veggie-Caps/15211#p=1&oos=1&disc=0&lc=en-US&w=bio-curcumin&rc=12&sr= null & ic = 2
Так, я спостерігав за тими, хто був зажатий наждаком, і я також збирав настоянку розторопші. Мій ТТГ хороший, але інших вимірювань функції щитовидної залози ніколи не робилося. Лікар каже, що це не потрібно, якщо ТТГ хороший. Мені не хотілося сперечатися з ним, оскільки він був лікарем.
6. Розицька
Ванна кімната Ікеаса "акторська" лише трохи перевищує гурігу туалетного паперу. Вдома їх двоє, які також добре вписуються в туалет. Я спробував, і це чудово працює. Я можу зручно тримати рекомендовані 35 градусів між тулубом і стегнами. І ви дійсно можете відчути різницю. Рекомендую всім спробувати.
МВт, Softpaleós
У дитинстві я регулярно бачив два туалети типу «слід» і один отвір. За моїми спогадами, батьки називали це «французьким туалетом».
Очевидно, важко було б повернутися до цього сьогодні, але цей підйом ніг настільки простий, що я насправді не розумію, чому лікарі його не рекомендують.
Я розглянув тенденцію життєздатності порошку магнію. Я думаю, що це того варше, ніж таблетка Фармекал. Я також думав про те, щоб взяти з собою порожні капсули та наповнити їх вдома.
Вони зробили T3, T4 вперше, але тоді TSH було добре, і доктор сказав точно те саме, тому що це зворотний зв'язок, що це нормально, тому зараз мені не потрібні інші два.
Ви могли б навіть написати їх мені, дуже корисна порада та подяка!:) відтепер я приділяю ще більше уваги кислому, вітаміну С, також через моє жовчнокам’яну хворобу в 1 см.
9 Палеолга
Я щойно купив його у Nocarb Noodle, я думаю, це абсолютно добре. Хто пише блог, помиляється з цього приводу.
Це може бути нісенітницею того, що пише автор блогу про те, чому болить нодкард-вузол, але це вже спонукає до роздумів, з яким Кацкачіко пов’язаний у 12 столітті, що багато людей скаржились на сильні болі в животі та здуття живота. Чи всі вони зловмисні люди намагаються відмовити людей купувати за допомогою кредитної кризи?
Ця "локшина" NoCarb досить смачна і смердюча. Я отримав його в подарунок,
але він потрапив у смітник.
Пшоно, яке не є палео, але в той же час здоровим, принаймні їстівне.
Я думаю, що такі види макаронних виробів, насіннєве борошно та все, що з них виготовляють, є продуктами СН, рафінованими в палео, з трохи менше СН, ніж західна дієта.
Вони такі ж липкі, губчасті, я не думаю, що вони приносять користь, навіть незважаючи на те, що багато людей щодня їдять м’ясні та яєчні страви, якими годують палео хліб, що навіть запобігає їх засвоєнню.
Я волів би з’їсти порцію рисового пюре з великою кількістю овочів або навіть млинці з рисового борошна. Я відчуваю, що це набагато природніше, ніж вище.
Або їжте до речі цілі насіння, або бульбу тапіоки цілу, а не лише в’язаний липкий крохмаль. Вони не корисні для травлення. Тіста та тістечка, приготовані з них, дуже смачні, тому ми навряд чи можемо зупинитися на 1-2 штуках, але більше, на мій погляд, не дуже добре.
Цілком можливо, що завдяки вмісту лужного гідроксиду кальцію він розрізає шлункову кислоту додому, тому багатьом болить шлунок, напр. Він також був написаний В. Салай у 9 столітті, у відповідь, і більше в "Палеомотиваторі". Потім у них діарея від занадто великої кількості клітковини, я не знаю. Завдяки своїй губчастій природі він поглинає шлункову кислоту.
"ми навряд чи можемо зупинитися на 1-2 штуках" - саме в цьому проблема з їжею хліба:), що ви не можете зупинитися, коли тільки почнете, тому що у вас булочок.
Ну добре, що ти пишеш, тоді я, можливо, все-таки не куплю. Я не пробував.
Вміст вапна в тісті NoCarb, наскільки мені відомо, плаває у соку, який перед використанням потрібно видалити, а тісто промити. У самому тісті мало кальцію. Навпаки, піде коньячне борошно, яке японці воліють використовувати для очищення кишечника.
Тож не виключено, що хтось на це сопеть, але я не думаю, що це через вміст кальцію.
Очищення кишечника має сенс?
Я також їв локшину Nocarb, я не відчував жодних негативних наслідків.
Габор! Ви приймали ДГЕА або давно? Сьогодні я прийняв свою першу таблетку DHEA 25 мг, зокрема, я очікую, що вона нейтралізує рівень кортизолу, коли я засинаю, і не буду знову прокидатися в той момент, коли засну.
Я ще не пробував, але чи можливо, що не макарони мають проблеми з травленням, а те, що люди їдять з ними? Очевидно, не одна, їсть порожньо.
36. Vino
Напр. З маком. Запечений (кекс) мак для мене смерть, я бачу це знову, залишає мене неперетравленим. Але я вже не можу їсти його сирим, лише ложкою. Якщо я збризкую це на імператорські крихти еритритом, у мене болить живіт. Але не відразу, а за кілька годин. Я завжди із заздрістю читав про Габора, який живе в маку, бо я теж його люблю і давно не мав з ним проблем. Але може бути і так, що воно не з’явилося лише тому, що болів живіт після кожного прийому їжі.