Подивившись у дзеркало, ми можемо побачити, що наш вік вже починає відображатися в наших очах. Наше обличчя втомлене і сумне від очей. Брови, верхня повіка і зовнішні куточки ока спускаються все нижче і нижче, і навколо них утворюються дрібні зморшки. Однак масаж під назвою Шиацу може допомогти омолодити і відновити область навколо очей. Вони відрізняються від інших видів масажу тим, що єдиним рухом, яким ви користуєтесь, є натиск на певні точки. Використовується переважно японськими жінками, це, мабуть, також є одним із секретів їхньої молодості та краси.

японська

Приєднуйтесь до нашої групи у Facebook!

Масаж шиацу стає все більш популярним у всьому світі, і навіть японська медицина офіційно визнала його наслідки. Щоденне застосування займає лише 1 хвилину! Можливо, ви захочете зробити це вранці та ввечері, або коли ви відчуваєте втому.

Що таке Шиацу?

Назва масажу складається з двох японських слів, що означають "тиск" і "пальці". Токудзіро Намікоші розробив цей масаж на початку 20 століття, спираючись на свої анатомічні знання та секретні методи тибетської медицини. Він застосовував його насамперед для лікування артриту. Японцям сподобався простий та ефективний метод настільки, що він був офіційно визнаний органами охорони здоров’я країни. З тих пір він використовується в Японії, в тому числі в галузі косметології. Цікаво, що винахідник методу прожив 95 років і виглядав набагато молодшим за свій реальний вік.

Як це працює?

На обличчі та тілі є точки, при яких при натисканні кров та лімфатична рідина починають краще текти, а метаболізм у тканинах також прискорюється. В результаті починається природний процес омолодження організму.

Не потрібно перефарбовувати цілі ділянки, просто зосередьтеся на певних моментах. Натискайте потрібні місця із середньою інтенсивністю, щоб відчути легкий дискомфорт.

Наносячи навколо очей, ви можете допомогти:

  • зміцнює м’язи,
  • зменшує зморшки,
  • підвищує еластичність шкіри за рахунок збільшення вироблення колагену та еластину,
  • нормалізує вироблення шкірного сала.

1. Опустіть брови

Площа: Дві кінцеві точки і середня точка брів.

Покладіть вказівний, безіменний і середній пальці на ці точки і натисніть на них. Щоб повернути брови на колишнє місце, злегка натисніть вгору.

Період: 7 секунд.

2. Проти сороки

Площа: Зовнішні куточки очей.

Покладіть вказівний палець у цю точку і трохи розігрійте його, натисніть і відпустіть. Ви можете злегка підтягнути м’язи до скроні, але не відривайте пальців від точок. Будьте обережні, щоб не тиснути на шкіру, а на м’яз.

Період: 3 секунди.

Повторити: 3 рази.

3. Проти здуття живота

Площа: Внутрішні куточки ока між оком і переніссом.

Поставте вказівний палець у потрібну точку і зробіть перпендикулярний рух, не розтягуйте, не рухайте шкірою. Середнім і вказівним пальцями ви можете одночасно натискати на зовнішній і внутрішній куточки ока.

Період: 3 секунди.

Повторити: 3 рази.

4. Проти зморшок між бровами

Площа: Між бровами.

З'єднайте вказівний, середній і безіменний пальці, а потім натисніть кінчиками пальців три точки між бровами.

Період: 5-7 секунд.

Повторити: 2 рази.

5. Омолодити область під очима

Площа: Під очима, на кістці.

Тримайте вказівний, середній та безіменний пальці разом і натисніть крапки.

Період: 10 секунд.

Повторити: 2 рази.

Ви можете зробити масаж ще більш ефективним, використовуючи техніку шиацу для всього обличчя.

Приєднуйтесь до нашої групи у Facebook!

1 коментар

У мене від ліків у мене була висипка. (Наліт на шкірі) На всьому тілі написано дерматологію, всілякі креми, звичайно, не відразу. Я також був у лікарні (дерматологічне відділення). Також були взяті зразки тканини. Результат був непоганий. Після виходу з препарату подальших висипань не вийшло. Місце збережене (рожеві плями). Моє питання в тому, як я можу вивести плями ? Будь ласка, допоможіть мені приємно, я вже півтора року лікую цю висип. Дуже дякую . Пані Міхалі Бодокі