Грижа диска
Грижа міжхребцевого диска стосується проблеми з однією з гумових подушок (дисків) між окремими кістками (хребцями), які накопичуються для утворення хребта.
Хребетний диск трохи схожий на желеподібний пончик, з більш м’яким центром, укладеним у більш міцну зовнішність. Іноді її називають слизьким диском або розривом диска, грижа міжхребцевого диска виникає, коли деяка частина м’якшого «желе» виштовхується крізь сльозу в більш тверду зовнішність.
Грижа міжхребцевого диска може дратувати сусідні нерви та спричиняти біль, оніміння або слабкість в руці або нозі. З іншого боку, багато людей не відчувають симптомів грижі міжхребцевого диска. Більшості людей з грижею міжхребцевого диска не потрібна операція для усунення проблеми.
Симптоми можуть включати:
-Постійний або постійний біль у спині
-Спазм м’язів спини.
-Ішіас
-М'язова слабкість в ногах.
-Оніміння в нозі або стопі.
-Біль у ногах або стопах
-Зниження рефлексів в коліні або гомілковостопному суглобі.
-Зміни функції сечового міхура або кишечника.
Біль, спричинений поперековою грижею, може здатися несподіваною, але, як правило, це результат поступового процесу руйнування.
Рідше причиною грижі поперекового відділу є травматична травма, така як падіння або дорожньо-транспортна пригода. Травма може настільки сильно натиснути на диск у попереку, що він грижа.
Спинномозковий диск
Міжхребцеві диски складаються з фіброзного кільця і пульпозного ядра.
Ядро пульпозуса є внутрішнім ядром хребцевого диска і складається з драглистого матеріалу, який складається переважно з води
Кольцева форма - це зовнішнє підошвне волокнисте кільце шарів, що оточують внутрішній гелеподібний центр, ядро пульпозуса.
Дані диска
- Амортизатор для хребта
- Найбільша аваскулярна структура в організмі людини
- як ядро, так і кільце складається в основному з води (88).
- Хребетний стовп складається з 24 рухливих кісток
- Правильне вирівнювання хребта - це потреба у правильному навантаженні хребта та сегментованому русі
- Рух хребта необхідний на сегментарному рівні, щоб полегшити циркуляцію рідини та цикл обміну відходами та харчуванням.
Причина грижі хребетного диска
Асиметричне навантаження диска в результаті аномального вирівнювання змушує ядра pulposi зміщуватись, створюючи концентрований фокусний тиск, щоб врешті-решт розщепити волокна кільцевого кільця. Зменшити рух диска та суглобів, уникаючи гідратації та метаболічного обміну харчових залишків, що спричиняє зневоднення та деградацію тканин.
Існує чотири стадії грижі диска
(1) опуклість диска
(2) випав диск
(3) екструзія диска
(4) викрадений диск.
1 і 2 стадії відомі як неповні, де 3 і 4 - це повні грижі
Протягом нашого життя ми відчуваємо фізичне навантаження на своє тіло, деякі гострі, як падіння, травми, нещасні випадки та інші, які можуть мати хронічний характер, як тривале сидіння, тривала робота за столом, користування комп’ютерами чи телефонами або навіть просто стоячи за тривалі періоди. Ці фізичні стреси можуть призвести до того, що ми втратимо нормальне вирівнювання і поставимо хребет у ослаблене положення. Спочатку це безболісно, але оскільки спинномозкові структури постійно ненормально навантажуються, вони починають руйнуватися, що призводить до пошкодження хребта і, зрештою, розвитку болю та втрати функції. Асиметричне навантаження диска внаслідок аномального вирівнювання змушує ядра pulposi зміщуватися, створюючи концентрований тиск, щоб врешті-решт розщепити волокна кільця. Зменшення руху диска та суглобів запобігає гідратації та обміну метаболічними поживними відходами, що спричиняє зневоднення та розвиток хвороби диска (випинання/грижа).
- Втрата локалізованого жиру, найбільш бажаного багатьма - O2 Centro Wellness Мануель Бесерра
- Список та меню поїздок на вихідні - тренер оздоровчого типу
- Пропозиції роботи в Wellness Consultants
- Що вони не говорять вам про дискові гальма на дорожніх велосипедах - Блог Biciclaje
- Медична програма для схуднення - оздоровчий центр New You