Майже всі готують куряче м’ясо вдома. Готувати куряче м’ясо дуже просто, швидко і в той же час дешево. Існує безліч рецептів приготування цього виду м’яса, але якщо ви шукаєте рецепт, який є одночасно смачним і без зайвих калорій або жирів, часто трапляється так, що ви не знайдете правильного рецепта. Спробуйте ці чудові курячі грудки, збагачені чудовою начинкою.
pixabay.com
Цей рецепт дуже простий, і з ним впорається навіть абсолютно новачок. Найкраще, однак, як правило, у вас завжди є всі інгредієнти, необхідні для приготування цього рецепту вдома.
Вам знадобиться:
4 курячі грудки
250г консервованих персиків або абрикосів
100 - 150г твердого сиру
2 зубчики часнику
2-3 столові ложки нежирної сметани
сіль і чорний перець за смаком
Як це зробити ?
# Курячі грудки вимити, видалити всі оболонки і розрізати навпіл, щоб м’ясо нарізали шматочками. Покладіть в м’ясо абрикос або персик. Вистачить трьох половинок. Додайте сіль і чорний перець.
takprosto.cc
# Змішайте в мисці сметану з тертим сиром і подрібненим часником. Потім наповніть м’ясо достатньою цією сумішшю, але будьте обережні, щоб не переборщити з начинкою - вона може потім непотрібно витекти з м’яса під час випікання.
takprosto.cc
# Потім проткніть м’ясо зубочистками, щоб воно не відкривалося під час випікання і щоб фруктова начинка добре пропеклась.
takprosto.cc
# Посоліть і приправте підготовлене таким чином м’ясо, якщо хочете, ще можете посипати пармезаном. Покладіть м’ясо на змащений маслом деко і випікайте при температурі 180 градусів близько 40 хвилин.
takprosto.cc
# Після запікання вийміть м’ясо і подавайте з вареним рисом або картопляним пюре. Салат з руколи з помідорами також чудово підходить для цієї страви.
takprosto.cc
Ця страва дійсно дуже проста у приготуванні, але також дуже смачна. Обов’язково спробуйте вдома. Бажаємо Вам приємного приготування їжі та гарного смаку.